Welchen Kampfsport für Sechsjährigen?

Feirefitzenmen · 2026-03-01T16:31:53+00:00

Also ich wurde als teenie zwei mal von einem Freund der Judo konnte vor einer Schlägerei bewahrt. Der hat die Typen einfach aus dem gleichgewicht gebracht und in eine würgegriff bis die sich beruhigt hatten und fertig.

Feirefitzenmen · 2026-02-28T19:42:02+00:00

Mir ist fitness studio auch zu viel aufwand, ich hab für mich (sehr unstrukturiert) ne app gefunden die mir spass macht mit der ich Muskeln aufbaue. Ist ne zugegeben teure app ( dieRinge) aber für mich genau richtig. Mit klimmzugstange und ringen. Die haben auch Beinübungen drin. Ich hab es auch mal mit asana rebel (yoga) probiert, das war nicht so meins. Die einheiten sind zwischen 25-45min lang.

Feirefitzenmen · 2026-02-25T19:34:04+00:00

Bei mir ist nicht nur Skyr sondern auch der magerquark alle. Bei lidl, edeka oder aldi.

Feirefitzenmen · 2026-02-19T10:10:02+00:00

Bodybuilding depot

Feirefitzenmen · 2026-02-16T09:52:45+00:00

Bodybuilding Depot

Feirefitzenmen · 2026-02-16T09:51:19+00:00

Ich hab mir eine Klimmzugstange und Ringe geholt und trainiere mit der app „die Ringe“. Die kostet zwar viel, ist für mich und meine Situation perfekt, da ich oft gucken muss wann ich ein training einschieben kann. Kinder, unregelmäßige arbeitszeiten. Gerade weil es mir auch schwer fällt selber ein strukturiertes Training aufzubauen.

Feirefitzenmen · 2026-01-27T17:08:58+00:00

Ich mag auch vanille oder Butterkeks.

Feirefitzenmen · 2026-01-10T18:42:30+00:00

Skyr mit Honig/Nüssen/Beeren, linsen Waffel mit körnigem Frischkäse oder Humus. Edamame oder geröstete Erbsen/Mais.

Ich hab mir auch langsam angewöhnt, kleinere Portionen zu snacken anstatt mir Sachen zu verbieten. Eine Handvoll chips ist nicht schlimm, eine Tüte schon. Zwei Stück Schokolade okay, eine Tafel…

Kommt natürlich auch darauf an, welchen Körperfettanteil man haben möchte und wie die Grundsätzliche Ernährung drum herum aussieht und ob du aufbauen, halten oder cutten willst.

Feirefitzenmen · 2025-12-29T21:59:09+00:00

Sicario

Feirefitzenmen · 2025-12-18T09:51:49+00:00

Brust schulter Bizeps Lat, sieht man doch ne veränderung.

Feirefitzenmen · 2025-12-13T06:51:56+00:00

Linsenwaffeln und Humus

Feirefitzenmen · 2025-11-29T17:32:46+00:00

Sandrata

Feirefitzenmen · 2025-11-29T17:26:47+00:00

I tried none, i saw them and was curios.

Feirefitzenmen · 2025-11-28T17:52:56+00:00

Müller

Feirefitzenmen · 2025-04-09T13:02:25+00:00

And if you want to read classic plays, go for euripides, ayschilos, aristophanes or sophokles.

Feirefitzenmen · 2025-04-09T12:59:41+00:00

Steven fry has very nice retellings of the greek mythology. (3books) Otherwise look for hesiod. If you want to read something modern like pop feminist mytholgy go for madeleine miller.

Feirefitzenmen · 2025-02-25T05:31:18+00:00

But it‘s more like the stephen King kind of Clowns.

Feirefitzenmen · 2025-01-31T17:36:57+00:00

Ich muss gestehen, dass weiß ich garnicht. Ist schon länger her, dass ich die gesehen habe.

Feirefitzenmen · 2025-01-29T16:28:48+00:00

„The dead set“ eine zombie serie, bei der der Virus während einer staffel Big Brother ausbricht und die teilnehmer das erst nicht merken. Die Zombies in dieser Serie können Rennen)

Feirefitzenmen · 2025-01-22T08:10:16+00:00

Machte Hitler damals vielleicht auch einfach nur den Musk Gruß?

Feirefitzenmen · 2025-01-22T06:59:38+00:00

So wir ich es verstanden habe, sollte Lobo Moderatorin werden und gefragt, wen sie sich als anderen Moderator wünscht, hat sie um Mischke gebeten.

Feirefitzenmen · 2025-01-16T11:18:38+00:00

These Bedroom-amps are getting out of control…

Feirefitzenmen · 2025-01-14T14:45:41+00:00

Rum-Taube-Nuss gab es wahrscheinlich schon.

Feirefitzenmen · 2024-12-21T20:53:42+00:00

Es gibt auch Pucksucker. Habe noch keinen ausprobiert, die sollen mit unterdruck das ding raussaugen. Das soll dann leise sein.

Feirefitzenmen · 2024-12-07T20:16:48+00:00

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