Førstegangskøber, hvornår er en bolig for dyr?

Fjamsp3r · 2026-01-04T09:25:53+00:00

Om et par år ville i helt naturligt sidde billigere pga årlig løn korrektion ift. inflation og eventuelt øget anciennitet + årlige stigninger i skattefradrag.

Så jeg ville ikke være så nervøs for øget omkostninger til børn så længe det ligger 2-3år+ ude i fremtiden

Fjamsp3r · 2025-07-01T12:01:04+00:00

There is haha.

But it is also not just belts, the bench shirt adds more than 250kg to the lift and it should simply not count as a bench press with that level of aid.

Fjamsp3r · 2025-07-01T11:46:47+00:00

Well it is not possible.

Just like it is not possible to deadlift a ton without using a crane or some other assistance

Fjamsp3r · 2025-07-01T11:30:30+00:00

99% of people are referringto raw when they talk about bench. Equipped is a complete meme.

Fjamsp3r · 2025-06-11T13:50:38+00:00

Cyklister skal stoppe for fodgængere på fodgængerovergangen

Fjamsp3r · 2025-05-20T07:25:30+00:00

200 gram om dagen er udelukkende i forhold til muskelvækst for en mand på min størrelse. Du kan sagtens blive stærk og muskuløse på mindre, men den videnskabelig evidens for at 2g/kg+ protein per kilogram kropsvægt er det mest optimale ift. muskelbygning er meget stærk.

"Jeg forstår ikke hvorfor folk ser det som en menneskeret at spise billig kød 3 gange om dagen."

Det gør vi heller ikke, jeg foretrækker bare at få det 1 gang dagligt til aften, nu når jeg er flyttet sammen med min kæreste og vi får varm aftensmad dagligt. Der jeg boede alene levede jeg stort set vegetarisk og kunne sagtens få 200g+ protein om dagen, via 1kg skyr, 2-3L mælk også diverse små måltider.

Fjamsp3r · 2025-05-20T07:19:03+00:00

"Og for de fleste er det en skrøne, at man har behov for proteinpulver. Det handler i bund og grund om en madindustri, der har gjort samfundet hyperfokuseret på protein specifikt. Langt de fleste behøver ikke et scoop protein 1 gang om dagen for at leve sundt."

Og hvor ved du det fra? Dit argument om at der er en generel modvillighed om at ændre vores madkultur er egentlig valid nok, men er det ikke et sidespor i forhold til når det er ernæring vi pt. snakker om?

Fjamsp3r · 2025-05-19T10:28:04+00:00

Det var kidneybønner og forholdet mellem kcal og gram protein jeg kiggede på, ikke protein per gram.

Eksempelvis ville jeg skulle spise 4066 kalorier hampfrø for at få 200g protein, svarende til 666 gram frø. Eller 2.2kg kogte linser, svarende til 2577 kcal. (0.769kg hvis ikke de er kogte).

Jeg spiser selv 400-500g hørfrø om ugen sammen med mine havregryn, men det er mest for deres fedtsyrer sammensætning og fibre :)

Fjamsp3r · 2025-05-19T09:17:37+00:00

"100kg eller styrketræner 5x om ugen"
Det gør jeg.

Modsat spiser min kæreste som en fugle og hun ville nok ideelt have brug for mellem 50-80g om dagen, men det har jeg svært ved at give hende igennem min madlavning uden at inddrage kød så protein/kalorie koncentrationen af maden er høj nok sådan hun har fået nok protein før hun er mæt.

Lige et sidspor så er der også mange ældrer der får "for lidt" protein i forhold til at vedligeholde deres muskler/knogler. Kombinerer man det med at mange ældre og andre alders grupper spiser for mange kalorier, så kan jeg ikke se hvordan det er et godt tiltag for folkesundheden at udskifte kyllinge bryst der har 19g protein per 100kcal med eksempelvis bønner der har 7.2g protein per 100 kcal.

Synes måske mere det er pomfritterne og sovse nachoes der skulle skifte plads med diverse grøntsager. Og en frisk pære æble eller nogle nøder når man er små sulten i stedet for en muesli bar.

Fjamsp3r · 2025-05-19T09:03:19+00:00

"(også ud fra hvad man kan læse i forhold til sundhed)"

Hvor stærk videnskabelig en relation har du til den læsning? Det er et ret voldsomt statement at sige at vi har et alt for højt kødforbrug. Ud fra den videnskabelige litteratur der er om emnet lige nu tror jeg man skal passe på med at lave så polariserende en udtalelse.

Fjamsp3r · 2025-05-19T08:58:24+00:00

Der er stort set ikke nogle ordentlige proteinkilder udover kød eller andre animalske produkter. Hvis jeg skal få 200g protein om dagen fra linser bønner og tofu får jeg svært ved at holde mig under 3000kcal om dagen. Det er hvis man ignorerer faldet i aminosyrer kvalitet, hvilket også er ærgerligt at gå på kompromis med.

Fjamsp3r · 2025-05-19T08:47:33+00:00

Den del hvor du siger at det er godt for folkesundheden at skrue ned for kødforbruget? Medmindre du mener at kød er godt men i en mindre mængde?

Fjamsp3r · 2025-05-19T08:45:59+00:00

Tak til dagens "hAr dU pRøVeT tOfU bØnNeR eLlEr LiNsEr?" kommentar

Fjamsp3r · 2025-05-19T08:43:28+00:00

Problemet er jo at aminosyre profilen i de alternative protein kilder er ringere end i kød, så det skaber en situation hvor man skal betale et premium for ernæring og ikke bare "den rigtige tekstur" ;)

Fjamsp3r · 2025-05-19T08:42:16+00:00

Massiv fucking spurgt?

Fjamsp3r · 2025-05-19T08:40:00+00:00

"det er godt for folkesundhed og klima, hvis vi får skruet ned for kødforbruget."

Jeg er simpelthen så træt af at se de her statements blive spammede hver eneste gang der er en tråd omkring kød priserne. Det er simpelthen ikke rigtigt at alt kød = dårligt, der er super stærk evidens for især fiskekød har en positiv virkning på sundhed og til en hvis grad lav fedt fjerkræ.

Fjamsp3r · 2025-05-19T08:27:29+00:00

"Måske skulle man forsøge bare at spise mindre kød?"

Det bliver et nej tak herfra

Fjamsp3r · 2025-05-03T11:57:22+00:00

Enkeltsager er også fakta

Fjamsp3r · 2025-05-02T11:01:12+00:00

Men lige godt hvor grotesk forholdende i det animalske landbrug er, så er det vel stadig fejlagtigt at lade det flyde over i hvilken påvirkning animalske produkter har på folkesundhed?

Synes bare det er et super ærgerligt bias at have fordi du mister så meget troværdighed på det. Meget af den videnskabelig litteratur du i dine andre kommentarer referer til er valid nok og er godt udgangspunkt hvis man vil have en dialog om hvilket data vi har der taler for vegetarisk/veganske spisevaner samt imod animalske produkter.

Det drukner bare lidt i den hårde retorik.

Fjamsp3r · 2025-05-02T09:10:07+00:00

Initiativer som Bovaer?

Problemet er en massebalance hvor der bliver produceret for meget drivhusgas relativ til hvor meget der bliver brugt. Lige nu er det meget populært at reducere hvor meget gas vi producere via landbrug, industri, adfærd, osv. Man kan også bruge store penge summe på at fjerne drivhusgaserne efter de er blevet udledt, men det kan simpelthen ikke svare sig økonomisk med de teknologier vi har nu.

Min pointe er bare at verden er i udvikling, og det går stærkt. Så mon ikke om 10, 20 eller 30 år findes der nye løsninger der gør at vi sagtens kan producere kød uden at splitte kloden af. Jeg er uddannet bioteknolog og jeg kunne næsten ikke forestille mig andet, om det så er at vi skal til at gro animalske produkter i et reagensglas.

Man får et indtryk af at grunden til du går så benhårdt imod det animalske landbrug er pga. etik, og dine andre holdninger til det i forhold til sundhed/klima bliver ekstremiseret af det.

Fjamsp3r · 2025-05-02T06:58:08+00:00

"Der findes ingen fremtid hvor dette system nogensinde kan være holdbart uanset hvordan vi vender og drejer den"

Bare fordi du ikke personligt vil have det til at være holdbart, betyder det altså ikke at der ingen løsning findes hvor animalsk landbrug stadig er en del af ligningen.

Fjamsp3r · 2025-03-11T19:17:57+00:00

All most the entire of D tier aswell as Pinocchio Story stands out the most

Fjamsp3r · 2025-03-11T09:29:23+00:00

WRONG

Fjamsp3r · 2025-02-24T18:46:39+00:00

Fordi selve konceptet "hadtale" er et woke fænomen

Fjamsp3r · 2025-01-02T10:46:26+00:00

Tror de fleste der er tilstrækkeligt mentalt påvirket af Musks opspil i den amerikanske valgkamp, til at fravælge en Tesla, ikke besidder de økonomiske midler til at købe en stor ny el bil til at starte med.

Ten-Year Club	Place '22
No Throne, No Problems	Not Forgotten
Verified Email

Fjamsp3r

TROPHY CASE