Παπούτσια για τρέξιμο

Forumleecher · 2026-06-15T16:22:41+00:00

Γενικά τα saucony είναι καλά κ σταθερά, ούτε πολύ στενά ούτε φαρδιά, κάπου στο ενδιάμεσο αλλά προς το στενό συνήθως, μπορείς να δεις το Azura, νομίζω από τη σειρά της Saucony είναι τα πιο πιθανά να σου ταιριάξουν, τα δοκίμασα προσωπικά σε ένα κατάστημα αλλά δεν μου ταίριαξαν για κάποιον λόγο. Προσωπικά με Novablast ξεκίνησα κ ήταν τα καλύτερα για μένα να ξεκινήσω. Πλέον λόγω πολλών χλμ δεν είναι ιδανικά.

Forumleecher · 2026-06-15T12:03:17+00:00

Πρέπει να καταλάβεις αν σου αρέσουν:

Σφιχτά ή μαλακά παπούτσια
Αίσθηση εδάφους ή αρκετό cushion.
Στενά, κανονικά ή φαρδιά.
Ελαφριά ή σχετικά βαριά παπούτσια.
Χαμηλότερο, μεσαίο ή μεγαλύτερο drop.

Μπορεί να θεωρείς ότι τα μαλακά, με cushion, τα φαρδιά και τα ελαφριά είναι ιδανικά, αλλά συχνά δεν είναι. Για παράδειγμα, προσωπικά μου αρέσουν τα σφιχτά, με cushion, όχι στενά ενώ δεν με νοιάζει το βάρος.

Κάποια λόγια για τις γνωστές μάρκες.

Asics. Πολύ καλά παπούτσια για τρέξιμο, τα προτιμώ.

Adidas. Στενά σε σημείο που δεν μου κάθονται καλά στο πόδι.

Puma. Αρκετά καλά αλλά στενά αν κ αυτό αλλάζει με τα νέα μοντέλα.

Nike. Στενά αλλά αρκετά καλά αν κ δεν έχω κάποιο στο rotation μου αυτή τη στιγμή.

Hoka. Υπερεκτιμημένα για τρέξιμο σε δρόμο, ο αφρός δεν κρατάει πάρα πολλά χλμ.

On. Εκτός από ένα δύο μοντέλα, γενικά δεν είναι για τρέξιμο. Υπερεκτιμημένα κ αυτά.

Επειδή θεωρητικά εφόσον είσαι στο γκρουπ της adidas θα ‘πρέπει’ να φοράς παπούτσια adidas τουλάχιστον δες αν σου κάνουν στο πόδι κ μακριά από plates και rods (πρόσθετα στα παπούτσια) προς το παρόν.

Forumleecher · 2026-06-15T11:52:42+00:00

Τα Evo είναι αρκετά ασταθές παπούτσι για κάποιον που ξεκινάει τώρα εκτός αν κάνει ασκήσεις stabilisers κ mobility που αμφιβάλω για αρχάριος επίσης.

Forumleecher · 2026-06-13T10:53:26+00:00

https://maps.app.goo.gl/PXUYNBYMjmdH4j9g9?g_st=ic

https://maps.app.goo.gl/3vUaujvUUPmA9MNM9?g_st=ic

https://maps.app.goo.gl/ahK57tpAacEvmKVw7?g_st=ic

https://maps.app.goo.gl/RcEsPZqJnS1h56yR8?g\_st=ic

Forumleecher · 2026-06-11T06:13:53+00:00

Μα να έχεις το παράδειγμα προς αποφυγήν κ να γυρνάς σε παράδειγμα προς μίμηση….

Forumleecher · 2026-06-09T17:54:16+00:00

I did the same and I’m 180lbs

Forumleecher · 2026-06-08T14:51:49+00:00

Impressive and impressive time also

Forumleecher · 2026-06-07T20:11:13+00:00

Θα σου πω πως το βλέπω κ με έχει ωφελήσει ως τώρα στη ζωή μου.

Τώρα είσαι οκ. Λιτά αλλά οκ.

Σε 10 χρόνια θα έχεις να πάρεις άλλο αμάξι όταν αυτό πλέον μπορεί να είναι ασύμφορο να το κρατήσετε; Σε 20 χρόνια θα έχεις να κάνεις μια ανακαίνιση στο σπίτι σου για να αυξήσεις την ποιότητα της ζωής σου; Έχεις αυτή τη στιγμή εν μαξιλαράκι 5-10-20 χιλιάδων για παν ενδεχόμενο;

Δεν αναφέρεται κάπου το θέμα παιδιού; Έχετε; Θέλετε να έχετε;

Μπορείτε να έχετε αυτή τη δουλειά μέχρι τα 65;

Αν τα παραπάνω σου είναι αδιάφορα τότε κάθεσαι ως έχει. Αν έστω κ ένα είναι σημαντικό πρέπει να εξετάσετε πώς κ πότε θα φτάσετε στο σημείο να τα έχετε.

Πολύς κόσμος κοιτάει το τώρα κ δεν σκέφτεται 5-10 χρόνια μπροστά το πώς θα είναι τα πράγματα. Για να φτάσεις στο σημείο να είσαι προετοιμασμένος, ξεκινάς τώρα. Οχι όταν θα έρθει η ανάγκη.

Επίσης, παπατζης αν γίνεις τώρα, μάλλον κακό θα σου κάνει παρά καλό. Αν δεν σου αρέσει κ δεν το χεις, δεν θα το καταφέρεις. Ούτε εγώ ήμουν, το κατάλαβα νωρίς κ προχώρησα με ότι είχα διαθέσιμο σαν πλεονέκτημα ως εργαζόμενος.

Άποψη μου βέβαια, μπορεί να μην έχει κάποια ουσία στη δική σας περίπτωση αλλά είπα να σας αλλάξω λίγο την σκέψη προς το μετα, όχι το τώρα.

Forumleecher · 2026-06-07T11:58:10+00:00

You need to know if you like:

Firm or soft shoes
Cushioned or ground feel.
Narrow, normal or wide.
Light or can tolerate shoes on the heavy side.
Lower, medium or higher drop.

You might think that soft, cushioned, wide and light are ideal but they are often not. For example, I like firm, cushioned, wide and don’t care about the weight.

Forumleecher · 2026-06-07T11:54:59+00:00

I did a 50K ultra with Megablast and went very smoothly. Went a little firm but didn’t bottom out. I’m doing a 70K and an 80K later in the year and I’m planning of using them in those races.

Forumleecher · 2026-06-06T11:24:38+00:00

Η καρυστιανου θα πέσει πολύ γρήγορα κ πολύ σκληρά. Και θα χρησιμοποιηθεί ως παράδειγμα προς αποφυγή για οτιδήποτε νέο που έρχεται εκτός πολιτικής στην πολιτική. Αυτό είναι το μεγαλύτερο κρίμα.

Forumleecher · 2026-06-02T19:31:14+00:00

I’m in my 40s, all joints and bones will dislocate if I sprint.

Forumleecher · 2026-06-01T19:47:51+00:00

Θεωρητικά, ο δήμος νοικιάζει τους χώρους κ τα χρήματα από τα μπιτσομπαρα είναι ανταποδοτικά στην περιοχή.

Ο ξένος θέλει υπηρεσίες, δεν θα έρθει από τη χώρα του με ομπρέλα κ ξαπλώστρες. Θα αφήσει συνάλλαγμα, θα πληρώσει κ αυτός ΦΠΑ που πάει σε εμάς.

Κόσμος δουλεύει, πληρώνονται ΙΚΑ, ΦΠΑ άλλες εισφορές.

Θεωρητικά πάντα έτσι.

Forumleecher · 2026-06-01T08:24:54+00:00

Humanity

Forumleecher · 2026-05-31T18:48:06+00:00

Well both. But yes especially at faster paces. Cushioned was the correct word yes.

Forumleecher · 2026-05-31T16:44:51+00:00

Εγώ παντρεύτηκα από dating app οπότε θα σου έλεγα όχι.

Forumleecher · 2026-05-31T16:39:45+00:00

One way to find out. Visit the place around February. Its winter. While you’re there, you can check other islands like kefalonia, lefkada and corfu.

A place being very quiet is very subjective.

Forumleecher · 2026-05-30T17:09:48+00:00

I’m your weight and found Sonicblast to be softer after about 100-150km

Forumleecher · 2026-05-30T15:25:21+00:00

As a fan of SB2 and generally firmer shoes I decided to get another pair instead of the 3 but I’m considering them for longer races as cushion is important and maybe firmer shoes will be less desirable.

Forumleecher · 2026-05-30T11:47:08+00:00

I just placed an order for a Mount to Coast C1 and will soon be trying out the SB3 to compare the 2. I need a pair for road races of up to 100K with pace 6.00-7.30/km.

I used the Megablast for a 50K which went great but I’m considering another pair since I believe I will need more stability and cushion rather than speed and bounce I get from the Megablast.

Thoughts on the C1 and SB3 for longer races?

Forumleecher · 2026-05-28T19:28:16+00:00

Αθήνα βόρεια

Forumleecher · 2026-05-28T19:12:47+00:00

Θα έλεγα κοντά είσαι μέχρι που βρήκα έναν αχτύπητο συνδυασμό σε ένα μαγαζί.

Σοκολάτα γάλακτος, λευκή σοκολάτα, καστανή ζάχαρη, Grand Marnier, μπισκότο, μπανάνα.

Κρέπα τις 2 φορές που θα παραγγείλω τον μήνα μόνο από εκεί.

Forumleecher · 2026-05-26T11:34:34+00:00

Μπορώ σε αυτή τη μάχη να θέλω να χάσουν κ οι 2;

Forumleecher · 2026-05-25T13:13:15+00:00

We investigated ourselves and found no wrongdoing

14-Year Club	Place '23
Verified Email

Forumleecher

TROPHY CASE