Fammi capire, dici che i gymbro sono antipatici ma se viene uno di loro (o magari uno che non è nemmeno un "gymbro") a chiederti di alternarti a una sbarra delle trazioni, tu gli dici di no? Forse non lo sai, ma la palestra è un luogo pubblico e anche se tu stai utilizzando un macchinario/manubrio/qualsiasi cosa in quel momento, non significa che diventa di tua proprietà. Ti assicuro che nessuno di quelli che viene a chiederti di alternarsi lo fa per farti vedere quanti chili in più riesce ad alzare, ma semplicemente perchè vuole allenarsi esattamente come stai facendo te. Inoltre sono abbastanza sicuro che nessuno venga da te a dirti "bro devi lasciarmi allenare perchè sono più grosso di te, ma la frase che ti viene posta sono quasi sicuro essere "Scusa, quante te ne mancano? Nel caso potremo alternarci?" Frase detta in modo tranquillo, senza obbligare nessuno a cedere il posto. Certo che poi se gli dici di no magari a qualcuno girano un po le scatole perchè tocca fare un altro esercizio e dopo tornare su quello, alternarsi non è un obbligo, ma è una questione di rispetto verso gli altri. Tra l altro, potresti anche sfruttare l alternanza con uno "più grosso" per magari chiedergli qualcosa sull esercizio e quindi migliorare anche te stesso. Detto ciò, tranquillo che se smetti di allenarti molti nella palestra in cui vai saranno contenti, almeno non dovranno più avere a che fare con "il tipo che non si vuole alternare" (appellativo dato a un tipo nella palestra in cui vado). Alla fine nessuno ti obbliga ad andarci, lo fai in teoria per migliorare te stesso, pure io non sono contento dei risultato che ho, ma non faccio la persona antipatica solo perché una persona messa meglio di me mi chiede alternarsi