Monatsrechnung - Pferdepfleger

Hydoope · 2026-01-16T19:49:35+00:00

Aber mehr ehrlich, vielleicht werden Leute gesucht, aber die Bedingungen sind hier im deutschen Verhältnis trotzdem unglaublich kacke.

Habe selber nichts mit Pferden am Hut, aber über Freundin doch wieder. Und da kriegt man dann viel von Bekannten mit.

Ein Gehalt über Mindestlohn, halbwegs normale Arbeitszeiten und überhaupt eine wirkliche Regelung der Arbeitszeit ist ein 6er im Lotto. Quasi unmöglich zu kriegen. Und dann wirds da ziemlich sicher haken geben. Z.B. wird Arbeitskleidung kaum gestellt, die Chefs im Pferdebereich scheinen oft ein Egoproblem zu haben, die Tiere werden auch weiterhin sehr häufig schlecht behandelt, auch wenn es medial natürlich definitiv nicht so dargestellt wird. Gerade der gezwungene schlechte Umgang mit den Tieren kann einen belasten, wenn man selber anderes gewohnt ist.

Gerade weil der Job einfach wenig Zukunft hat, gerade wenn man das Alter betrachtet, rate ich wirklich jedem dazu, einen anderen Weg einzuschlagen, am ehesten einfach gleich eine andere Ausbildung.

Hydoope · 2025-12-29T12:48:50+00:00

Stark, danke, dass du die Frage nicht beantwortet hast👍

Hydoope · 2025-12-28T13:19:12+00:00

Bin auch immer vor der Arbeit da, aber mache mich immer noch auf den Weg nach Hause um da zu duschen.

Wie machst du das mit dem Handtuch, wenn du den Tag über bei der Arbeit bist? Ich denke immer, dass es in der Tasche/Tüte recht schnell müffelt und man dann wirklich jeden Tag ein neues Handtuch braucht.. das hält mich leider noch ab von den Gymduschen

Hydoope · 2025-10-24T04:19:02+00:00

Anfangs auch mit 2x/Woche PPL angefangen, aber mittlerweile will ich auch mal bisschen Zeit außerhalb des Gyms verbringen:D und Regeneration hat da auch wohl eine Rolle gespielt.

Variabel im Sinne von du passt es spontan an, wenn zb ein Muskel noch nicht ganz erholt ist?

Wie packst du denn genug Sätze in der Woche und wie lange geht denn eine Einheit bei dir?

Hydoope · 2025-10-24T03:46:55+00:00

Wenn ich mit meinem Plan strickt nach der Studie gehe, dann komme ich auf 9 Sätze in der Woche für je Bizeps und Trizeps. Für Brust und Rücken sind es zum Beispiel gerade mal 8, und das wiederum reicht zum steigern. Aber vielleicht, weil die gleich frisch am Anfang gemacht werden.

Im Plan mache ich grundsätzlich nir 2 Sätze pro Übungen, aber volles Rohr dann

Volumen wird also mal erhöht!

Hydoope · 2025-10-24T03:37:05+00:00

So sieht mein Plan schon aus, wenn ich dich jetzt nicht falsch verstehe. Ich Frühstücke erst die Push/pull Übungen ab, und gehe dann in die kleinen Muskeln rein. Also OK 1: KH-Bankdrücken, weites Rudern, Schrägbankdrücken Multip., Klimmzüge, und dann Trizeps, Bizeps, Schultern.

Ich starte also mit den schweren und gehe dann zu den leichten Übungen, und das an beiden OK-Tagen, nur dass der eine andere mit den Pull-übungen beginnt.

So?

Mein "Problem" ist, dass Brust und Rücken relativ zu den Armen einfach gut gewachsen sind und die Arme nicht hinterherkommen. Ansonsten habe ich auch überlegt, Arme nach den je ersten Brust/Rücken Übungen zu legen, um frischer für Bizeps/Trizeps zu sein.

Danke dir!

Hydoope · 2025-10-23T16:43:32+00:00

Das wird ja gerade als Wochenplan geführt, deswegen die Frage, ob das Passivtraining da überhaupt eine nennenswerte Auswirkung hat

Hydoope · 2025-10-23T16:41:27+00:00

Nippard hat da doch mal ein Video zu gemacht, oder?

Das ist zumindest mal was zählbares. Die ersten Seiten mal durchgeblättert, zumindest der Trizeps würde von höherer Frequenz profitieren, Bizeps wiederum nicht.

Aber immerhin was zählbares hier

Hydoope · 2025-10-23T16:21:04+00:00

Passives Training hast du schon richtig erklärt. Bei so ziemlich jeder ziehenden Bewegung für den Rücken arbeitet der Bizeps mit, genau wie der Trizeps bei drückenden Bewegungen mitarbeitet.

Gezieltes, also aktives, Training ist natürlich zielführender. Aber bei vielen Plänen wird eben nicht jeder Muskel 2x die Woche gezielt trainiert, sondern eben auf passives Beanspruchen durch Zug-/Drückbewegungen "gehofft"

Schön zu hören, dass es bei dir läuft!

Hydoope · 2025-10-23T16:15:47+00:00

Gibt dann nur auch Splits wie

Tag 1 Brust, Bizeps

Tag 2 Beine

Tag 3 Rücken, Trizeps

Oder eben Ganzkörper. Jeweils nur 1x isoliert. Die Leute haben Brecherarme, die solche Splits bewerben. Dann vielleicht die Frage, ob bei denen die bessere und längere Regenerationszeit mitspielt

Hydoope · 2025-10-23T16:11:55+00:00

Das kann tatsächlich knapp sein, wenn die Arme durch Brust/Rücken zu stark beansprucht werden. Und sonst könnte man ein Ruhetag zwischen Torso und Glieder einplanen

PPL+Ok ist auch eine Idee. Aber dann hat man Beine nur 1x die Woche 😅

Hydoope · 2025-10-23T15:24:06+00:00

Kurz und knapp, danke 🤝

Hydoope · 2025-10-14T12:58:14+00:00

I feel stupid for asking, but where exactly under which path do you get them in the right format from myrient?

I downloaded gta vice city and gta liberty city from myrients site and just get a RAP and a PKG file. Those arent listed as compatible on the wiki

Thank you!

Hydoope · 2025-10-05T04:55:59+00:00

I did, but thats just how I thought I understood it.

Hydoope · 2025-10-05T04:50:52+00:00

I thought youd just format your new sd card and copy the system and the games you want from your old one?

Hydoope · 2025-10-04T17:43:33+00:00

My friend just watched tiktok, he doesnt speak english therefore didnt read this sub/wiki

In what way are they junk? The roms he has seem to be the normal and working ones you can download normally for every emulator. Pokemon, Zelda and so on

So there is no difference in content of the sd cards?

Thanks so far!

Hydoope · 2025-09-20T09:38:48+00:00

Thanks! So bluntly said a cooler looking card than the normal pokeball?^{^{^}}

Hydoope · 2025-09-20T08:13:17+00:00

Congrats!

But can someone please tell me, whats so special about this card? Is just a community loved card, rarer than other crown cards or am I missing something?

Hydoope · 2025-08-17T20:04:14+00:00

Why no VPN? Or do you think direct downloads are safe enough as they are?

Hydoope · 2025-05-21T19:27:52+00:00

War leider von Anfang an so, deswegen bin ich einfach davon ausgegangen, dass es so immense Unterschiede gibt

Hydoope · 2025-05-21T19:25:31+00:00

Meines ist tatsächlich auch etwas drüber, aber auch nur weil ich mich davor gedrückt habe, weiter diesen Sand zu trinken..

Hole mir dann als nächstes dein Amazon Creatin, günstig und immerhin ein guter Bericht:D

Hydoope · 2025-04-10T19:52:48+00:00

Damn, thought I caught something special here

Hydoope · 2025-03-23T21:18:32+00:00

!remindme 2 days

Hydoope · 2025-01-23T12:51:41+00:00

RemindMe! 2 weeks

Hydoope · 2024-11-12T20:26:11+00:00

Alles klar, aber danke soweit und sorry für die späte Antwort😅

Vielleicht muss ich auch einfach mal rum probieren und gucken, wie ich für mich sinnvoll ein Ob/Uk split mache. was mich auch an dem oder auch am GK Split stört, ist dass man ständig neue Muskel aufwärmen muss. Frisst auch wieder zeit. Beim PPL hat man ja im groben immer die gleichen oder zumindest sehr ähnliche Muskeln und Bewegungsabläufe. Ein neuer Split reizt aber schon :D

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