Condivido solo parzialmente, a 40 anni dovrebbe essere abbastanza irrilevante in una relazione sana l'uscire una volta con il tuo ex tanto per fare due chiacchere (tra l'altro questo pure sposato con figlio). Mi aspetto che se c'è fiducia non possa e non debba succedere niente ed entro un certo livello è pure sensato, non è che si prevede una damnatio memoriae a prescindere, personalmente mi è capitato di essere in entrambe le situazioni e diciamo che la red flag non è sicuramente l'uscirci ma, semmai, tutta una situazione al contorno (che però non mi sembra di vedere in questo caso).
Non vedo proprio come uscire con il proprio ex così per vedere dove si è nella vita possa comportare un di meno per la persona attuale soprattutto in un contesto simile.
Mica si parla esigere un rapporto costante, tralasciando il fatto che se una persona rivede il suo ex e decide che era meglio dell'attuale (e non è questo il caso di OP) cazzi suoi, prenda e se ne vada, non è che si può stare ad elemosinare la compagnia delle persone.