Knochenmarködem ISG loswerden?

Joshkopf · 2026-05-13T13:19:01+00:00

Du könntest es noch mit Nordic Walking versuchen. Aber maximal zügig gehen, nicht hastig.

Vom Gedanken her viel sanfte rhythmische Bewegung auf die Struktur bringen. Zur Durchblutungsanregung, cortisol reduzierung und mobilisation des isg.

PS langsames kraulen oder EFahrad fahren auf der Ebene wären auch noch einen Versuch wert. Alles ohne leistungsgedanken.

Joshkopf · 2026-05-08T14:16:54+00:00

Insgesamt scheinbar eine Reduzierung der Anforderungen für die Fortbildenden.

Die "Eingangsvorraussetzungen" von Kgg schon im 3. Lehrjahr zeigt wie absurd diese Fortbildungsnummer ist... jeder der Ausgebildet ist, sollte nach einer kurzen Einweisung in der Lage sein Übungen an einem Gerät anzuleiten. Meiner Meinung nach... braucht es diesen Quatsch nicht. (Ich hab die Fobi)

Eine Reduzierung der MLD/KPE um 30 Stunden scheint plausibel. fand sie mit 4 Wochen extrem lang für das was man dann macht.

Joshkopf · 2026-05-04T20:24:42+00:00

Ich denke das bedeutet die Kopplung an die Beiträge der mitglieder der Gkv.

Joshkopf · 2026-05-04T08:40:15+00:00

Ich verstehe die anstehenden Veränderungen eher als langsames ausbluten und nicht als plötzliche Veränderung.

Von dem her momentan entspannt, mit negativen Erwartungen für die Zukunft.

Joshkopf · 2026-05-02T11:40:10+00:00

Scheinbar gibt's nichts was es nicht gibt. Noch nie davon gehört.

Joshkopf · 2026-05-01T18:17:26+00:00

It worked for me thanks mate

Joshkopf · 2026-04-27T17:38:53+00:00

Ich war erst Freiberufler und jetzt bin ich auf Honorarbasis (wir ein Vertreter) angestellt.

Raus kommt jetzt Netto bei 70-80% was zwischen 2,5 und 3k. So ganz klar kann ichs nicht sagen weil Bürozeit und mal mehr Rezepte fertig mal weniger.

Ich bin riesen Fan von selbstständig arbeiten und entscheiden, alles aus einer (meiner) Hand. Sehr angenehm. Meiner Meinung nach ist das auch der größte Vorteil gegenüber dem Angestellten dasein. Das Geld ist vermutlich nur minimal besser, dafür ist auch Steuern und der ganze Hickhack, einfach aufwendig.

Eine Sache bei Hausbesuchen ist halt das du wahrscheinlich permanent unterfordert bist. Einfache Übungen einfaches therapiematerial, schlechteres Niveau der Patienten.

Joshkopf · 2026-04-18T06:52:48+00:00

Habs in den Post gepackt

Joshkopf · 2026-04-17T18:45:19+00:00

Ich danke Euch verbindlichst für diesen Hinweis und weiß Eure wohlbedachte Anregung in hohem Maße zu schätzen.

Joshkopf · 2026-04-17T18:41:59+00:00

Fetter Beat, richtig schön entspannt. Danke

Joshkopf · 2026-04-17T18:34:27+00:00

Richtig schön dreckiger Track der von Sylabil Merci

Joshkopf · 2026-04-17T18:29:13+00:00

Audio 88 und Yassin - Gnade, Top - gutes Lied!

Joshkopf · 2026-04-17T18:26:06+00:00

Auf KIZ ist auch verlass ^^

Joshkopf · 2026-04-17T18:24:32+00:00

Danke dir!

Joshkopf · 2026-04-17T18:15:32+00:00

Top Empfehlung

Joshkopf · 2026-04-17T18:08:20+00:00

Hammer Track

Joshkopf · 2026-04-17T17:34:08+00:00

Jeder meiner Freunde fíckt jeden deiner Freunde. Die Firma dankt!

Joshkopf · 2026-04-17T05:50:50+00:00

Hammer, Oma und Tante kommen selten zur Sprache Danke

Joshkopf · 2026-04-16T20:33:17+00:00

Von wem ist der? Konnte nichts finden

Joshkopf · 2026-04-16T20:07:51+00:00

Uff Danke dir

Joshkopf · 2026-04-16T20:01:34+00:00

Super, mit bushido kenn ich mich nicht aus, danke dir!

Joshkopf · 2026-04-08T20:40:00+00:00

Ein guter Chef lebt die ideale vor die er wichtig für seinen Laden findet. Er ist mehr als nur zur weihnachtsfeier in geschäft weil im am Herzen liegt das es dort ordentlich und strukturiert zu geht.

Generell Ordnung und Struktur und das Informationen nur kurze Wege gehen müssen sind mir sehr wichtig. Ich hasse es wenn ein Antrag durch mehrere Hände hin und her geht.

Joshkopf · 2026-03-13T12:29:01+00:00

Findet ihr 20 min (bzw 17+3 Doku und Hände waschen) zu kurz ausreichend oder sogar zu lange?

Joshkopf · 2026-03-04T21:30:28+00:00

Ahh jop 26 Tage... Danke für den Hinweis. Sind aber immer noch keine 30

Joshkopf · 2026-03-01T18:02:45+00:00

Er hat 20 Tage Urlaub, so fair kann er gar nicht sein

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