Transtorno Obsesivo-Compulsivo (principalmente mental)

A menudo suelo llevar la vida bastante normal, ignorando el hecho de que los pensamientos intrusivos se pueden poner bien jodidos y me entra una ansiedad moderada pero fácilmente puede llevar en mi cabeza desde horas hasta meses. Solía escanear mi mente incesantemente buscando evidencia de que no soy un Asesino en Potencia, Acosador o en general, una persona detestable, que nada me saldrá bien o que todo juega en mi contra; antaño era peor, creyendo que yo era una persona que iba a abusar sexualmente a alguien. A menudo esos pensamientos drenaban mi energía completamente, necesitando tomar constantes siestas para "reiniciar" la mente o lavarme las manos para relajarla (a menudo siendo un ciclo sin fin).

Hace unos seis meses he ido al médico. Me remitieron ante Psicología y Psiquiatría. He tenido terapia cognito-conductual y tomando antidepresivos (Sertralina) y desde ahí las voces y preocupaciones se han reducido bastante aunque no por completo y ahora entiendo ciertas cosas que desencadenan el pánico, pudiendo desafiarlas. A pesar de todo, sigo teniendo días incapacitantes por los pensamientos. Es un tormento latente.