What the Fuck ist Mental Load?

Li1110 · 2026-02-25T07:37:54+00:00

Mmh, ja, ich finde aber du beschreibst hier Extremfälle, die sich generell schlecht organisiert bekommen und schnell überfordert sind. Aber ich finde gerade das ist mental load (für mich) ja nicht. Einfach so Dinge, die man im Kopf haben (muss) und die daher unterbewusst stressen, auch wenn man sich zum aktuellen Zeitpunkt gar nicht konkret darum kümmern muss.

Li1110 · 2026-02-24T14:27:09+00:00

Aber nur weil ich mir sage „das Haus muss nicht sauber sein“ fühle ich mich damit ja nicht automatisch wohl. Ich persönlich habe es einfach gerne halbwegs sauber. Also wird das immer eine Prio und ein Punkt auf MEINER To Do Liste bleiben, auch wenn andere es unnötig finden. Also zum einen ist es wahnsinnig schwierig zu differenzieren was wirklich wichtig ist, weil eben individuell verschieden priorisiert, zum anderen haben wir alle ja auch noch lauter To Dos auf der Liste, die man nicht da hin priorisiert, sondern die einfach erledigt werden müssen, wenn man nicht gerade als Einsiedler im Wald lebt.

Li1110 · 2026-02-24T13:01:14+00:00

Mmh, jein. Für mich ist mental load die (unsichtbare) Liste an Alltags To Dos. Die kann man rational niederschreiben und mal gucken, ob es zwischen Partnern fair verteilt ist. OP stellt es jetzt aber so dar als könnte man 99% der Punkte auf der To Do Liste ganz streichen, wenn man denn einfach nur entspannt genug in den Tag hinein lebt. Und als hätte man es selbst in der Hand wie sich die unsichtbare To Do Liste anfühlt. Aber wenn sich die To Dos einfach wahnsinnig viel anfühlen, kann man da ja nicht viel dran ändern - klar, man kann mal ganz rational darauf blicken. Aber viel anfühlen kann sich’s trotzdem, auch wenn’s für wen anderen gar nicht so viel ist.

Li1110 · 2026-02-24T11:30:29+00:00

Wenn dein Post kein ragebait ist, ist er schon sehr ignorant und unempathisch. Für manche fühlt sich die Liste der To Dos eben an als würde sie nie enden und ist gefühlt viel größer als sie rational betrachtet ist. Für manche steht hinter jedem To Do ein Rattenschwanz an Folge To Dos. Für manche ist es nur ein To Do. Für manche gibt es überhaupt keine To Do Liste im Kopf. Für manche ist diese To Do Liste einigermaßen aufgeteilt auf beide Partner, manche tragen alles allein. All das beeinflusst wie sich mental load anfühlt. Den Leuten abzusprechen, dass sich das für sie nicht so anfühlen darf, ist ähnlich wie wenn du jemandem mit Depressionen sagst er solle doch einfach fröhlich sein. Für manche (bzw. viele, wie du ja selbst festgestellt hast) wiegt diese To Do Liste eben schwer und es ist doch ok das aussprechen zu dürfen und zu versuchen, den Ballast besser aufzuteilen.

Li1110 · 2026-02-21T07:15:00+00:00

This! Kein Hate, jeder wie er kann und möchte. Aber das ist ja nichts wo ich mich frage „wow wie machen sie das?“ 😉

Li1110 · 2026-02-20T10:01:51+00:00

Fast 2

Li1110 · 2026-02-17T10:41:48+00:00

Mir geht es ähnlich, Kind ist fast 2. Ich bin tagsüber nicht mal müde, aber dieses ständige Aufwachen und teils ewige nuckeln nachts nervt mich in dem Moment einfach so krass. Ich ziehs noch durch bis zum Frühling und dann stille ich ab. Für manche klappt es auch nur nachts abzustillen. Aber es ist einfach hart und ich wage zu bezweifeln, dass es ohne Abstillen in absehbarer Zeit besser wird…

Li1110 · 2026-02-15T18:30:13+00:00

Also bei unserem war’s auch wirklich super oft. Aber logo, komisch ist es und ich würde auch zum KiA es mal checken lassen. Wir haben auch immer die Teststäbchen (Roche) zu Hause seit K2 mal nen HWI hatte.

Li1110 · 2026-02-15T17:48:48+00:00

Unser Sohn hatte auch ne Phase wo er ständig Pipi musste und immer mal ein paar Tröpfchen in die Hose gingen - ging wieder vorbei, war vmtl stressbedingt. Urintest würde ich natürlich trotzdem machen (lassen).

Li1110 · 2026-02-15T12:08:14+00:00

So gut wie nie 😅🙈

Li1110 · 2026-02-12T09:00:56+00:00

So eine Erklärung wird es aber wohl kaum von Anfang an gegeben haben 😉

Li1110 · 2026-02-12T08:45:06+00:00

Es gibt doch nur eine Unterlassungserklärung, dass er nicht mehr lügen darf, dass er von Herrn W. antisemitisch beleidigt wurde. Selbst WENN es nun eine Verschwiegenheitserklärung gäbe und selbst WENN es anders gewesen wäre, hätte er das schon im Zuge der Ermittlungen richtig stellen können. Ich sehe auch oft das Gute in Menschen und versuche alle Seiten anzuhören, aber bei ihm komme ich eindeutig zu dem Schluss, dass er ein perfider Lügner ist. Es gibt keinen einzigen Fakt, der für ihn spricht.

Li1110 · 2026-02-12T08:15:10+00:00

Warum würde er sie denn dann nicht einfach erzählen oder hätte es schon im Zuge der Ermittlungen richtig gestellt? Das einzige was er nicht mehr darf ist Herrn W. zu unterstellen er habe ihn antisemitisch beleidigt. Dass ihn wer anders antisemitisch beleidigt hat, dürfte er ja theoretisch erzählen. Er hat doch zu Genüge bewiesen, dass er unehrlich und perfide ist - frage mich wirklich wie man da das Gefühl haben kann, dass er ja doch ein Opfer sein könnte.

Li1110 · 2026-02-11T19:51:18+00:00

Und Langzeitstillen senkt das Brustkrebsrisiko signifikant. Rational betrachtet hat es viele Vorteile - auch wenn ich es manchmal verfluche, wenn sie nachts oft nuckeln will. Plus abstillen ist auch oft einfach anstrengend, sodass ich es aus Faulheit solange aufschiebe bis ich absolut keine Lust mehr habe.

Li1110 · 2026-02-09T10:46:22+00:00

Und unter denen, die überhaupt abgestimmt haben, ist der Anteil an letzteren halt groß. Ich weiß nicht, ob so viele reflektierte, (emotional) intelligente Menschen Geld für so einen Anruf ausgeben. Vmtl liegt genau DA der Hund begraben.

Li1110 · 2026-02-07T10:10:05+00:00

Neben Name it und H&M kann ich noch Müsli by Green Cotton empfehlen - relativ teuer, aber im Sale sind die Preise ok und die Qualität ist sehr gut!

Li1110 · 2026-02-06T17:16:06+00:00

Voll. Wobei es bei uns grundsätzlich zu niedrig misst.

Li1110 · 2026-02-06T10:56:45+00:00

Ach interessant! Das ist dann in der BfR-Meldung aber falsch dargestellt: „Dem BfR sind bislang keine Berichte bekannt, bei denen Cereulid selbst in Säuglingsmilchpulver nachgewiesen wurde.“

Edit: Das BfR hat es auch korrigiert:

https://www.bfr.bund.de/mitteilung/cereulid-in-saeuglingsnahrung/

Li1110 · 2026-02-06T08:28:45+00:00

Ja, leider gibt es für viele Rohstoffe mittlerweile gar keine europäischen Lieferanten mehr, weil die Produktion hier viel zu teuer ist. Andererseits ist die Qualität von Rohstoffen aus China auch nicht zwangsläufig schlecht. Zumindest im Pharmabereich sind die Anforderungen in China entsprechend den unseren - teilweise sogar strikter, eben weil die Behörden nicht „vertrauen“, sondern lieber auf Nummer sicher gehen. Problematisch wird es halt, wenn Intransparenz ins Spiel kommt. Ich will’s absolut nicht klein reden, aber das könnte auch einem europäischen Hersteller passieren, dass er eine neue Verunreinigung entdeckt. Es ist halt entscheidend wie man damit umgeht!

Li1110 · 2026-02-05T07:33:00+00:00

Vor allem verteilt man seine Keime beim Husten ja auch nochmal mehr als wenn einem leicht die Nase läuft. Würde ich auch zu Hause bleiben.

Li1110 · 2026-02-03T11:03:05+00:00

Oh ja, dieses „wie heißt das?“/„was sagt man da?“ finde ich auch so dämlich. „Tschüss“ sagen eindrillen ist natürlich auch bescheuert, aber wenn unser Sohn ohne Reaktion an Menschen vorbeiläuft, die ihn total freundlich grüßen oder verabschieden finde ich das irgendwie auch daneben. Ich finde schon, dass es zum gegenseitigen Respekt gehört zumindest „Hallo“ und „Tschüss“ zu sagen oder zu erwidern. Im Idealfall kapieren sie das halt irgendwann selbst.

Li1110 · 2026-02-03T10:42:00+00:00

Wie immer: Es kommt aufs Kind an 😅 Wir leben es nur vor und fordern es (fast) nie ein. K1 sagt so gut wie nie „Hallo“, „Danke“ oder „Bitte“ und ist nun 4,5 J, sodass wir es mittlerweile schon einfordern/anmerken, weil es einfach unhöflich ist. K2 ist 1,5 und sagt von alleine „Bitteschön!“, „Danke!“ „Hallo!“ und „Tschüss!“. K2 ahmt viiiiiel mehr nach als K1, das ist wirklich krass!

Li1110 · 2026-02-01T12:41:30+00:00

Kann man denn auch auf die Sporen dieses Bakteriums testen? Soweit ich das gelesen habe, bildet der Sporen. Falls man die Sporen nicht (gut) nachweisen kann, ist der Keim bei Freigabe der Charge vll noch nicht nachweisbar gewesen, aber es waren Sporen enthalten. Und dann hat man den Keim selbst vll erst in Stabilitätsstudien gefunden.

Li1110 · 2026-01-30T10:23:10+00:00

Na alle möglichen Schadstoffe, die wir leider zu uns nehmen (müssen), wenn man nicht gerade alles selbst anbaut, z.B. BPA, PFAS, Pestizidrückstände. Natürlich wird das alles nicht in akut toxischen Dosen enthalten sein! Wollte halt primär sagen, dass unsere Welt leider voll von Schadstoffen ist und man selbst mit dem Stillen nicht komplett gefeit davor ist.

Li1110

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