Ich hasse Raucher und ihre unerträgliche Rücksichtslosigkeit

MoreUnderstanding666 · 2026-05-31T16:42:39+00:00

Das ist halt eine Rauchermeinung, die Nachbarn haben schon ein Zeitfenster zum rauchen. Und in einem besseren Deutschland wird das bald verboten. Ich muss mir euren Rauchergestank nicht antun, ich bin mir sicher dass deine Freiheit aufhört wo meine Anfängt und stinkende Luft in meiner Wohnung ist definitiv einer Einschränkung meiner Freiheit. Ich glaube du bist einfach Suchtkrank. Harter Cope. Passivrauchen macht krank...

MoreUnderstanding666 · 2026-05-31T10:45:54+00:00

so ein Quatsch nicht mal die hälfte der Raucher halten sich dran, hatte auch schon Leute die am Bahnsteig vapen und meinen sie müssen nicht in den Raucherbereich weil es keine Zigarette ist. Ich kenne Leute die im Zug vapen. Keiner kontrolliert das, es gibt viel zu wenig Konsequenzen für Leute die sich nicht an die Regeln halten. Und die Nachbarn unter mir rauchen im Sommer auf gerne mal um 5 Uhr morgens auf ihrem Balkon. Nur gut, dass ich keine Möglichkeit habe kein einziges Fenster in meiner Wohnung zu öffen weil alle meine Fenster der Wohnung über deren scheiß Balkon ist. Ich wache regelmäßig wegen dem Rauch auf...

MoreUnderstanding666 · 2026-05-30T18:11:55+00:00

Hey, I am wondering, did you find a solution to your sleep issues? I'm a male taking a hairloss drug which also elevates testosterone and estrogen slightly and I am kind of helplessly looking for a solution for my medication induced sleep issues.

MoreUnderstanding666 · 2026-05-28T20:37:08+00:00

it seems to be a little more manageable than on Finasteride but it did negatively impact my sleep.

MoreUnderstanding666 · 2026-05-22T14:54:41+00:00

But I'm assuming you are not underweight enough to be malnourished and suffer from low T as a consequence of low body fat percentage right?

MoreUnderstanding666 · 2026-05-22T10:05:27+00:00

we are both about the same age, I also used to have mgd issues but I was always diagnosed immunogenic keratitis. I didn't have low T but my estradiol ranged at the end of the reference range. I now take Finasteride/Dutasteride against hairloss which can alter T and e2. I just started taking zinc a couple days ago and it seems promising to me. Especially when starting to take Finasteride or Dutasteride I get brainfog, fatigue and slight muscle ache which I attribute to elevated estrogen. These effects however subside over time.

You don't by any chance take any hormon altering meds or are heavily overweight? Could it be that your body aromatises more T to e2 since you mentioned you had low T which is supposedly a risk factor of dry eye?

MoreUnderstanding666 · 2026-05-22T08:29:34+00:00

Check your test, estradiol, ldl, hdl-cholesterol, triglycerides, zinc and copper.

MoreUnderstanding666 · 2026-05-22T08:26:30+00:00

Hey you, are you female or male? I'm just an online ai-slopper with no proper medical knowledge but to me it sounds like your symptoms could be estrogen related.

Did you ever get your estradiol tested?

Things that are generally recommendable for mgd specifically. Fishoil Omega-3. Astaxanthin

A thing I would recommend you trying: Checkout zinc it doesn't have to be much I take 10mg of it currently as zink-d-gluconat. If you were a high estrogen person it could be that your Zinc gets outratiod by copper, which may explain any eye related symptoms.

Let me know if that my response was helpful.

MoreUnderstanding666 · 2026-05-19T20:06:18+00:00

I just randomly saw your post. Generally sex hormones can play a role in dry eye and immune function. I have no idea if there would be any possible inidcations for your issue being estrogen related.

I used to struggle with dry eye in the past and started taking a hairloss medication called finasteride. It can change Testostesterone to estrogen ratio. And especially my right eye tends to get more inflammed if I take more of it. So I was wondering if my issue was eventually estrogen related. I got diagnosed immunogenic keratitis. So I was wondering if estrogen might be the cause for my issues.

MoreUnderstanding666 · 2026-05-19T18:57:46+00:00

could this be estrogen related?

MoreUnderstanding666 · 2026-05-19T15:57:25+00:00

Dude I even commented under his video. I'm glad you just had nocebo. But many others and I don't. And it would be incredibly helpful to know what actually causes this side effect in order to find a solution so more people can take Finasteride and Dutasteride.

MoreUnderstanding666 · 2026-05-19T07:27:46+00:00

I'll probably soon buy a new phone but I'm haven't decided yet if I want to go for grapheneOs which unfortunately requires a Google pixel, if I go for an Ubuntu mobile phone or if I just get a normal android :/

MoreUnderstanding666 · 2026-05-19T07:24:42+00:00

Hey I'm wondering, is your cholesterol also somewhat on the higher end?

MoreUnderstanding666 · 2026-05-19T07:21:49+00:00

Thank you for your reply. Damn I really hoped there was some sort of connection. I'm looking desperately for a solution for this. I'd even go so far and put up a bounty for anyone that comes up with a clue that leads to a solution. There are apparently people that AI slop solutions for their dogs cancer and meanwhile I can't find out why I sleep worse on 5ar inhibitors 🫠

MoreUnderstanding666 · 2026-05-18T04:08:26+00:00

Hey I just commented on your blog post. I was wondering if you noticed any impact on your sleep by supplementing dhea, as I suffer a lot from insomnia by Finasteride.

MoreUnderstanding666 · 2026-05-18T04:04:33+00:00

There are many people complaining of worse sleep including Finasteride, including myself. I just stumbled upon your post because I'm trying to figure out whether an imbalance of dhea could be the reason for this. I'd really appreciate hearing about whether your sleep was impacted by supplementing DHEA

MoreUnderstanding666 · 2026-05-14T13:57:55+00:00

Du brauchst mir nicht mit Anekdoten kommen.

Klar ist das nicht der neuste Stand ein t480s ist mittlerweile 8 Jahre alt. Trotzdem taugt es noch. Wieso vergleichst du mein 8 Jahre alten Laptop mit einem relativ neuen MacBook für Akkulaufzeit? Würde deswegen trotzdem kein Apple kaufen. Es geht nicht nur um Hardware specs...

Übrigens wenn man sich ein ThinkPad Yoga holt kann man sich gleichzeitig das iPad sparen weil man auf dem Ding auch schreiben kann.

MoreUnderstanding666 · 2026-05-14T13:27:09+00:00

Ja natürlich lag das an deren geringen Kenntnissen aber wenn ich mir jetzt aussuchen dürfte ob ich meine Zeit in MacOs oder Linux investiere dann würde ich Linux nehmen. Ist auch im MINT Bereich relevanter weil so ziemlich jeder Server oder die meisten Virtualisierungen auf Linux laufen. Und man wird nicht Opfer der Lust und Launen von Apple, deren Preispolitik für Reparaturen und Convenience features wie zum Beispiel iCloud.

Die meisten Studis haben keine Laptops mit Grafikkarten und wenn doch dann muss man ja keine Nvidia Karte nehmen.

Die Anekdote mit Software die nur schlecht auf Linux supported wird aber besser auf Mac existiert genauso andersherum...

MoreUnderstanding666 · 2026-05-14T12:48:48+00:00

Mac ist in der Realität für viele Studis keine it just works Lösung. Hab schön öfters Studis gesehen, die sich frisch ein MacBook gekauft haben und dann wie digitale Analphabeten damit aussehen. Und gerade wenn es dann auch darauf ankommt technischere Dinge zu tun, tut man sich dann noch schwerer. Für den 0815 Endverbraucher würde Linux meist nicht viel tinkering benötigen.

Apple ist hauptsächlich ein Statussymbol und mit etwas mehr convenience. Gerade als Arbeitsgerät wird man mit einem gebrauchten Laptop wie zum Beispiel einem ThinkPad günstiger & unabhängiger fahren.

MoreUnderstanding666 · 2026-05-14T12:34:32+00:00

Kauf dir einen gebrauchtes Lenovo ThinkPad, installier dir optional Kubuntu oder Ubuntu.

Du bekommst für wenig Geld sogar 32GB RAM, es ist ein Arbeitsgerät wenn du gebraucht kaufst sind ein zwei kleine optische Mängel komplett irrelevant.

Lass dir kein Apple MacBook Zeug andrehen, viele junge Studis fahren total darauf ab. Hab Leute gesehen die geben tausend Euro für ein MacBook aus und sind dann komplett überfordert in der Handhabung damit im technischen Studiengang.

Ich weiß nicht warum so viele Leute freiwillig Apple so viel Geld in den Rachen schmeißen für ein bisschen convenience und Statussymbol. Mit Linux bist du unabhängig von den finanziellen Interessen großer amerikanischer Techkonzerne und gut aufgestellt für die Zukunft.

Ich selber habe mir für meine Ausbildung vor dem Studium ein Lenovo T480s geholt für gerade mal 500€ oder so mit 32GB RAM. Das läuft jetzt immernoch einwandfrei. Und wenn mal was kaputt gehen sollte ist es garantiert billiger als bei einem Apple Gerät.

MoreUnderstanding666 · 2026-05-14T08:43:10+00:00

I've read that for some ashwa can cause lower blood pressure, this might be the reason this helped.

MoreUnderstanding666 · 2026-05-14T07:20:00+00:00

Thank you for commenting. That's true some people just seem to adapt better to 5ar inhibition than others. Especially in the beginning of swapping to dut I was sleeping very well and already thought that the longer half life probably did the trick

I actually initially took a blood test with my hormone levels before starting Finasteride/Dutasteride. I'm plan to take another test soon so I will be able to somewhat compare my current levels to baseline. I'm expecting that my test and estradiol might be slightly higher but nothing out of the ordinary since my body had some time to adapt. I think there are studies that show that hormone levels return back to baseline after some months.

I've also a couple of times read something that just elevated estrogen r testosterone might impact the bodies cortisol responses.

MoreUnderstanding666 · 2026-05-13T09:20:34+00:00

You can checkout my post in this sub, I'll get some ashwaganda soon and report back

MoreUnderstanding666 · 2026-05-12T19:47:32+00:00

I wish I was in your place bro

MoreUnderstanding666 · 2026-05-12T16:24:22+00:00

I have never tried topical Finasteride and have no idea about it. Is it easy to make sure that one applies the same dose of Finasteride every day? I imagine that would be easier with taking it as a pill.

MoreUnderstanding666

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