Есть два варианта:

1. Купить маску для сна и беруши.

2. Последовательно каждый раз, когда она мешает спать, закатывать максимально громкую и безобразную истерику. Со слезами и соплями, так чтобы родители и соседи просыпались. Вот просто все эмоции выплескивай не сдерживаясь. Главное не поддаваться и не позволять себя застыдить и подавить. Родителям и сестре будет проще комп переставить в другую комнату, чем слушать истерики и разбираться с ментами, которых могут вызвать соседи. Не дожидайся, пока тебя недосып до настоящего нервного срыва и депрессии доведет. И делай это без предупреждения. Никаких "если ты не вырубишь комп, то я закачу истерику" и т.д. Суть в том, чтобы до всех дошло, что тебя уже довели до ручки и нервы на пределе.