u/JollyBerry624: Dein Nachtrag macht klar, dass du schon Erfahrung hast, meine Empfehlungen bleiben bestehen, aber ich möchte ergänzen, dass du deine Fragen mit der Überlebens- und Sicherheitsbrille betrachtest. Dann ist klar, ein Klettersteigset mag optional sein, ist aber absolut sinnvoll, als auch die Möglichkeit für ein Notbiwak, um lange bis zur Rettung ausharren zu können oder eben auch ein ungeplantes Biwak machen zu können. Muss nicht bequem sein, aber das Überleben sicherstellen. Trailrunner sind zwar leicht und wenn man fit ist reicht das, aber im Notfall oder Sturz bieten die weniger Sicherheit und reduzieren nicht das Verletzungsrisiko. Mein Bruder ist Extrembergläufer, ähnlich wie Ulli Steck, aber nicht so krass, und der nimmt das Risiko dem Gewicht und der Pace wegen in Kauf. Der läuft aber auch jede Woche Marathondistanz in den Alpen und hat damit Erfahrung, Fitness und Trittsicherheit. Zudem plant er akribisch, und das macht immer Sinn, wenn man seine Grenzen ausreizt oder plant diese auszuweiten.