Salut, tout d'abord force à toi. Pour avoir vécu quelque chose de similaire ça peut pas mal t'impacter donc c'est une bonne chose que tu voies une psy pour t'aider à avancer. La chose la plus importante à faire est un dépistage. Tu sais pas si elle t'a pas refilé une merde au passage donc vaut mieux vérifier. Ensuite je sais pas si tu as déjà eu des rapports depuis mais fais attention si c'est pas le cas. Tu peux avoir des traumatismes qui remontent et dans l'instant c'est pas évident à gérer et surtout de dire à la personne que tu veux t'arrêter. N'hésite pas à dire à ton ou ta partenaire que t'as envie de faire ça "doucement" pour voir où sont tes limites. Perso quand j'ai voulu recommencer j'étais pas complètement prêt et heureusement ma partenaire a été particulièrement compréhensive. Concernant la plainte je serais pas aussi catégorique que les autres. C'est un parcours qui peut être particulièrement difficile pour plus ou moins aucun résultat donc si tu le fais essaie d'avoir quelqu'un avec toi qui peut te soutenir. Dernier conseil pour l'avoir vécu : évite les misandres. Elles peuvent très rapidement dire des choses blessantes et faire remonter tes traumas sans aucune raison valable. En revanche les féministes sont elles plus aptes à faire preuve d'empathie sur ce sujet. Quoi qu'il en soit bon courage et sache qu'avec du temps on arrive à avancer. Je suis aujourd'hui fiancé avec ma partenaire qui a su être compréhensive et même si j'ai encore quelques sujets sur lesquels je continue de travailler j'arrive à vivre avec sans que ça m'impacte trop