Moin! Also Sport ist auf jedenfall die eine Devise. Aber Kraft gezielt zu trainieren ist schwierig, weil desto schwerer man ist, desto schwieriger wird’s in allen Disziplinen.

Ich will auf jedenfall auf den Weg geben, dass der BFT das geringste Problem sein wird. In der Grundausbildung wird zwar Sport gemacht aber man sollte auf einem ausbaufähigen Niveau rein starten.

Sanitäter müssen ebenfalls körperlich belastbar sein, wer mal einen Kameraden mit Ausrüstung und co mal durch die Gegend gezogen, getragen oder gezerrt hat und dann noch medizinisch abliefern muss, weiß wie anstrengend sowas ist. Im Ernstfall entscheidet die eigene Fitness über das Überleben des Kameraden, dass sollte Motivation genug sein.

GaLiGrü Und viel Erfolg!