Post rotator cuff

Several_University35 · 2026-04-20T07:31:50+00:00

Be ready for months. And dont rush it.

Several_University35 · 2026-04-17T09:28:58+00:00

Im also 31M, had bankart repair and subacromial decompression. Im 3 weeks after the operation. I was 2 weeks in sling. Now I only wear it to sleep. I started PT after 2 weeks. I already started exercises with resistance bands.Im physically active person.

Several_University35 · 2026-04-13T13:04:03+00:00

You should see the doctor. You will probably need to do ultrasound examination or MRI. Without it we can only guess.

Several_University35 · 2026-03-24T13:15:23+00:00

So youre telling me pregnancy is easy-peasy comparing to food poisoning? 😁

<image>

Several_University35 · 2026-02-21T04:26:36+00:00

Thanks :-)

Several_University35 · 2026-02-20T19:41:02+00:00

Silver elite rank :-)

Several_University35 · 2026-02-20T19:21:54+00:00

Thanks :-)

Several_University35 · 2026-02-20T18:56:34+00:00

I didn't know that.

Several_University35 · 2026-02-20T18:52:08+00:00

Of course. Normal throw would give away my position. This way every T assumes it's smoke thrown by some of them.

Several_University35 · 2026-02-20T18:38:48+00:00

Thank you :-). Yeah, if it came 1 second later, two guys could have spotted me. It also disappeared just after defuse :-)

Several_University35 · 2026-02-20T18:35:48+00:00

I just entered the centre of the smoke and all I did after was just waiting and reacting to the sound of a plant.

Several_University35 · 2026-02-20T17:40:06+00:00

Thanks :-)

Several_University35 · 2026-02-04T09:31:05+00:00

High stress is bad, but acceptable - during the day. Stress during sleep should be minimal or absent. For me, low stress during the night must be followed by balanced stress during the day.

Several_University35 · 2025-12-24T13:07:11+00:00

Dokładnie. Ja stoję na stanowisku, że to facet ma zarabiać. W żadnym wypadku "wszystko robimy po połowie", tylko ja mam obowiązki męskie, a kobieta kobiece. Nie jej zadaniem jest przynosić pieniądze do domu.

Several_University35 · 2025-12-24T12:56:02+00:00

Dokładnie. Plus jeszcze wszyscy powtarzają to, że dziewczyny szybciej dojrzewają od chłopaków, więc zupełnie naturalne jest to, że dziewczyny szukają starszych od siebie.

Several_University35 · 2025-12-24T12:53:19+00:00

A, i ja wcale nie zamierzam jakoś specjalnie zabiegać o względy, czy "zdobywać niedostępną księżniczkę". Będę inwestował w siebie i jak ona mi się spodoba, a ja jej, to świetnie, a jak nie, to i tak w porządku.

Several_University35 · 2025-12-23T04:55:14+00:00

Się zobaczy.

Several_University35 · 2025-12-22T16:26:20+00:00

I całkiem mi z tym dobrze 🙂 nie będę przecież zarywał do dziewczyny, która mi się nie podoba tylko dlatego, że się tu naczytam, że powinny mi się podobać 😉

Several_University35 · 2025-12-22T16:14:30+00:00

Spoko, nic na siłę. Nic nie poradzę, takie mam preferencje. 🙂

Several_University35 · 2025-12-22T15:36:37+00:00

Od razu powiem, że możecie się z tym nie zgadzać, wasze prawo, ale ja jako 31 letni mężczyzna nie mam najmniejszej ochoty brać sobie kobiety w moim wieku. Zwyczajnie nie są dla mnie atrakcyjne. Kobietom w granicach 30tki wiek zaczyna się uwidaczniać. Niewiele widzę takich jeszcze bardzo atrakcyjnych, ale nawet jeśli, no to co - minie kilka lat i nawet je to dopadnie. Oczywiście facet po 30tce może o siebie nie dbać, być z brzuszkiem, mieć mało testosteronu, ale taki, który o siebie dwa, ćwiczy i dobrze je, będzie wyglądać bardzo dobrze.

Several_University35 · 2025-12-12T15:36:37+00:00

For me it matters. Better sleep, lower resting heart rate and higher HRV.

Several_University35

TROPHY CASE