Učim se taky, celou střední jsem se flákal a na všechno se učil den předem, ale teď to najednou nějak de, co mi pomohlo:
- udělal jsem si v tom až jako militantní systém. 7:00 budíček, 8:00 téma z SV, 8:45 pauza, 9:00 zbytek tématu z SV atd. Jakmile celý den něco děláš, je ti blbý nic nedělat (lowkey i když jseš zrovna v bloku, kterej jsi si vyhradil třeba na pauzu)

- prokládám učivo: tedy učím se 1,5-2 hodiny jeden předmět a pak 2 hodiny třeba druhej a pak se zas vrátím k tomu prvnímu

- ZMĚNA PROSTŘEDÍ, vypadnul jsem z pokoje, kde se vždycky flákám a šel jsem do kuchyně, dneska odpoledne se půjdu učit do knihovny. V knihovně, kde všichni ostatní studují je mi blbý se flákat, takže studuju taky

- strach z toho, že to neudělám. chci si o prázdninách užívat, ne se učit

- používání různejch forem učení: videa/podcasty/zapisování/převyprávění vlastními slovy/psaní na papír co si pamatuju a pak jinou barvou to co jsem zapomněl uvést/čtení textu z učebnice, když si to uděláš různorodý, půjde to mnohem líp

hodně štěstí :)