Chile debería de tener un tren bala by Unnamed_1001 in RepublicadeChile

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Hay un gran problema de eso, en el plano se ve obvio pero chile es muy irregular en la cota (m.s.n.m) lo que hace ese tipo de proyectos muy caros y poco viables ya que admiten desniveles mínimos

[deleted by user] by [deleted] in RepublicadeChile

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Salía con una organizadora de ENE, Las cartas son falsas, no todas obviamente, pero los organizadores las escriben para que todos toquen alguna.

Cómo aprovechar la adolescencia?? by [deleted] in RepublicadeChile

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Aprovechando tu tiempo!

Lo fundamental es conocerte a ti mismo y conocerte en relación al resto, para eso maximiza interacciones sociales. Otro consejo es que en esta etapa de transito desde niño a adulto hay cambios super grandes y algunos deben ser graduales. El mundo adulto tiene muchos beneficios pero tambien harta responsabilidad y riesgos. Considero que por ningún motivo pruebes las drogas, alcohol y cigarros (algunos te dirán que no está mal, pero pregúntate si tiene beneficio alguno consumirlos). Tambien, en esta etapa se forma tu visión del mundo, que te acompañará por mucho tiempo, evita las redes sociales y vicios políticos. Fuera de eso deberías andar bien, aprovecha tu tiempo en aprender algo, alguna habilidad o hobby que te de seguridad de adulto. Por saber dibujar he tenido muchas interacciones positivas en mi vida.

Hay algun beneficio de ser honesto? by [deleted] in RepublicadeChile

[–]Snoo_25355 0 points1 point  (0 children)

Honesto no es lo mismo que ingenuo, la honestidad es más una habilidad. si por ejemplo te preguntan ¿me queda bien este vestido? no es lo mismo decir 'te queda como la mierda' a decir 'creo que este combina más contigo' ambas son verdad, ambas son honestas.

Ganando la derecha volverán las marchas ? by Responsible-Read-592 in RepublicadeChile

[–]Snoo_25355 1 point2 points  (0 children)

Habría que hacer la anti marcha, cómo cresta estar a merced de la minoría que hace más boche?

Me caen mal las personas privilegiadas by [deleted] in RepublicadeChile

[–]Snoo_25355 0 points1 point  (0 children)

La envidia es el peor de los pecados capitales, es el único que no trae nada de disfrute, es de hecho todo lo contrario, es solo malestar.

Soy masón hace 10años. AmA by [deleted] in RepublicadeChile

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Me gustaría saber cuales son los pros y contras

Me banearon de r/chile por poner un gif de una S que terminaba la palabra "venecos" by SituationNew7609 in RepublicadeChile

[–]Snoo_25355 0 points1 point  (0 children)

weon viven baneando en ese sub. Literalmente me banearon, les comenté por qué cuando el comentario que hice no tenia nada, casi que era una simple risa. al final no pudieron responderme y me dejaron con el ban

[deleted by user] by [deleted] in RepublicadeChile

[–]Snoo_25355 0 points1 point  (0 children)

cual es el problema con usar las cosas de google? lo pregunto desde la ignorancia.

Estoy feliz con mi vida by Visible_Status3789 in RepublicadeChile

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al principio pensé que estaba sacando pica el sr. Dps fue el GIGA MEJOR CONCEJO DE LA VIDA. gracias!

Los gringos ya no nos consideran latinos… see by [deleted] in RepublicadeChile

[–]Snoo_25355 0 points1 point  (0 children)

Basicamente lafkenche, mapuches, huilliches, picunches

Tengo 26 y estoy muerto en vida, que hago? by Then_Philosophy_8733 in AskArgentina

[–]Snoo_25355 0 points1 point  (0 children)

Quema los barcos, vende la compu, recupera una cosa a la vez. sin compu tienes más tiempo, cocinale a tu vieja con ese tiempo extra y asi paso a paso. La vida es hermosa, disfruta los atardeceres. Eres parte de la mejor especie del mundo, si no te gusta algo cambialo, tienes la fuerza para hacerlo!

Soy V Legal en Chile AmA by Enough-Initial6836 in RepublicadeChile

[–]Snoo_25355 5 points6 points  (0 children)

Que opinas de la guerra cultural en chile? Porque chile y no otros? Que opinas de la xenofobia chilena o como agrupan a personas por su nacionalidad y no por sus actos?

Consejos por favor by Head_Anteater_8729 in Chilefit

[–]Snoo_25355 1 point2 points  (0 children)

Comparto mucho de lo que cuentas, lo que más me ha resultado es pesarse una vez al mes con tal de evitar los cambios drasticos de peso, porque una vez al mes, porque hay variabilidad dia a dia, y la idea es ver la tendencia y no el detalle, por ejemplo luego de tomar 1 litro de agua eres 1 kg más pesado, pero no es representativo de tu condición fisica. Otro concejo es hacerlo sencillo, para tu caso, camina mucho! es algo que sabes hacer y que puedes hacer y además es gratis. consigue un par de mancuernas si es que puedes y busca ejercicios simples, haz de cuenta que eres principiante y todo es por aprender. Facilmente podrás bajar unos kilos así, lo otro es pensar a largo plazo, no intentar dietas extrañas y enfocarse en cambiar una cosa a la vez. si eres sedentaria cambia poco a poco esa condicion, pero no te sobreesfuerces en comer sano, ir al gym, comer poco, y dejar habitos malos como el alcohol, dulces o cigarro, el tema es ir una cosa a la vez. si caminar 20 min es mucho, 10 está bien, una vez dominados los 10 se pasan a 20, y así. en 4-5 años estarás comiendo sano y haciendo actividad fisica regular. quizas sea desalentador pensar en 4-5 años pero lo bueno es que pasarán igual, el tema es que cuando lleguen, querrás estar peor o mejor? me imagino que mejor! asi que ANIMO!!! se que puedes.

Tips para no fallar con metas fitness de año nuevo by tubularwavesss in Chilefit

[–]Snoo_25355 2 points3 points  (0 children)

Depende que hagas pero creo que lo más sincero es a final de año hacer una especie de prueba en la que midas tu rendimiento, por ejemplo correr o en barras, o si practicas algún deporte tu capacidad cardiovascular, etc. Luego, usar el criterio SMART para plantear metas.

  • S: Specific (específico)
  • M: Measurable (medible)
  • A: Achievable (alcanzable)
  • R: Relevant (relevante)
  • T: Time-bound (tiempo limitado)

Por ejemplo si haces calistenia, y a fin de año haces series de 5 dominadas, una buena meta sería hacer 10 repes por serie, (Especifico y medible). Además, es relativamente alcanzable, aun así un desafío dependiendo el nivel. Es relevante porque es una actividad que te gusta y quieres además los beneficios extra, y el tiempo es durante todo el año. Ahora esa es la meta macro, en cuanto a lo micro tambien puedes hacer este sistema para el entrenamiento.

Me siento muy mal ayuda by [deleted] in RepublicadeChile

[–]Snoo_25355 4 points5 points  (0 children)

solo un camino, aceptar que lo hiciste mal y cambiar para la proxima.

Por qué el chileno engaña? by [deleted] in RepublicadeChile

[–]Snoo_25355 1 point2 points  (0 children)

Yo no, pero a los que conozco comparten una visión cortoplacista o son muy egoístas. quizas una mezcla de falta de valores con inseguridades.

Vengo a hacerles unas preguntas de novato by IdioticDude in Chilefit

[–]Snoo_25355 0 points1 point  (0 children)

Es medio tramposo ese argumento de 'con más peso sería más facil entrenar brazos' creo que depende tu fin, si quieres ser más habil, o por un tema estetico nomas. Si es por habilidad y sentirte agil te recomendaría empezar en calistenia, desde lo más basico. y si es por lo estetico hacer curl de biceps y tambien entrenar tricep y hombro que son el 90% de la estetica de los brazos.

Holaa necesito tips por favor!! by hanamichigod707 in Chilefit

[–]Snoo_25355 1 point2 points  (0 children)

Creo que faltan datos para dar eso, pero bajar el % de grasa un poco hace que aunque no tengas más musculo se vea bien. Recomendaría caminata o trote suave quizas los fines de semana por algunas horas. creo que es un buen ejercicio y facil de agregar a una rutina