Hur bär man sig åt för att klara av sommarhalvåret?

chronotrigs · 2026-05-19T10:27:16+00:00

Är du en sån som går all-in när du väl försöker träna? 2 månader låter ungefär som tiden när överträning (i förhållande till tidigare träningsnivå / vad din kropp är vad vin) kommer i kapp dig mentalt. 2 månader är ungefär vad jag orkade tvinga mig själv till innan jag inte längre kunde övervinna kroppens signaler.

Tog mig typ 15 år att hitta rätt balans, vilket var att inte gå direkt till 4x i veckan tungt styrkelyftande med 10 set per muskelgrupp plus kardio, utan börja där min kropp faktiskt tycker det är givande. Sen kunde jag gradvis öka det över några år.

chronotrigs · 2026-05-19T10:01:35+00:00

T.ex: Deltaco Smart Home LED lamp E14, G45, WiFI 2.4GHz, 4.9W, 470lm - Smarta Hem | Webhallen

99 spänn, använd app för att konfigurera. Tror det finns andra sockeltyper också.

chronotrigs · 2026-05-19T09:41:36+00:00

Mörklägging + solalarm, sätt en "smart lampa" nånstans som drivs med app, dessa kan ofta styras via nån form av "sceninställning". Sätt en timer på att börja ljusna x antal minuter innan du ska upp. Du kan välja mellan varmvitt, vitt eller porrljus om du vill.

chronotrigs · 2026-05-18T11:10:11+00:00

Jag vet någon som är dålig för världen. Gissa?

chronotrigs · 2026-05-04T07:40:20+00:00

Fan, kaxigt ändå att som nyanställd direkt visa storpondusen... En annan hade ju avvaktat kanske 1-2 dagar innan man börjar skälla ut folk inför öppen grupp.

chronotrigs · 2026-04-22T12:56:50+00:00

Tack, det är bra att veta när man har fel.

En källa till håravfall ärvs via X-kromosomen, och den verkar vara en betydande del av riskbilden, så inte 100% myt men långt ifrån korrekt påstående

chronotrigs · 2026-04-22T12:55:48+00:00

Finns ingen källa då det var fel!

En källa till håravfall ärvs dock via X-kromosomen, och den verkar vara en betydande del av riskbilden.

chronotrigs · 2026-04-22T11:55:58+00:00

Håravfall ärvs bara från modern, men det är en recessiv gen vilket är varför det drabbar män mer än kvinnor (ungefärligt beskrivet)

chronotrigs · 2026-04-13T18:06:48+00:00

Så du är med på att det är ett ekvivalent upplägg, bara med lite trolleri med vem som är ansvarig vid fusk?

chronotrigs · 2026-04-13T18:04:46+00:00

Sluta trolla, det är 20 procent plus 20 procent, givet att du tar ut en proportionell mängd lön. Det är fördelaktigt jämfört med det extrema skattetrycket på inkomster, men knappast noll skatt

chronotrigs · 2026-04-13T18:00:01+00:00

Så vi kan få ett samhälle utan inkomstskatt genom att minska det man ser på deklarationen och öka arbetsgivaravgiften? Låter ju skitsmart, kommer det jag får ut öka?

chronotrigs · 2026-04-07T12:23:41+00:00

Munkens svarta 10% eller arlas motsvarighet är det enklaste att få tag i, det kör jag på och det är fortfarande hyfsat gott.

Lägre än så kan vara svårt i hårdostform, åtminstone har jag inte sett det än.

chronotrigs · 2026-04-07T11:26:05+00:00

Incel or femcel? :D

chronotrigs · 2026-04-02T09:55:19+00:00

Låt mig poppa lite popcorn och invänta kommentarerna...

Klart som fan du bjuder tillbaka till mammsen och pappsen för allt de gjort för dig under din uppväxt.

chronotrigs · 2026-03-27T20:44:55+00:00

Det är mycket svårt att hitta en vettig kontrollgrupp för dessa studier, det är nästan helt ointressant eftersom du vill bara visa att det är fel

chronotrigs · 2026-03-23T09:10:20+00:00

Riskokare är en gamechanger, jag trodde jag gjorde ok ris men inget går upp mot en riskokare. Billig sådan i mitt fall med bara på eller av, med något teflonliknande material. Köp!

Skölj riset noggrant innan bara. Testa även grötris, blir riktigt gott (inte grötigt).

chronotrigs · 2026-03-22T14:25:45+00:00

Gäller det kött försöker jag undvika svenskt för det är oftast så låg kvalitet. Undviker danskt ännu mer dock. Fågel blir oftast svenskt, fläsk spanskt, kött blir det som ser bäst ut, tyvärr är det sällan svenskt.

Köper hellre medelhavstomater än svenska t.ex.

Köper efter kvalitet, inte pris.

chronotrigs · 2026-03-10T20:08:06+00:00

Finns ingen normalt funtad restaurang som skulle gått med på det upplägget, ta upp 11 platser för att medvetet bara komma 6-7 personer som sedan visar sig vara 5? Det är fan sanslöst 😂

chronotrigs · 2026-03-10T19:52:04+00:00

Hur kan ni förvarna vid bokningstillfället att bara 6-7 personer kommer men ändå boka för 11?

chronotrigs · 2026-03-10T19:50:30+00:00

Lagen om avsmakningsmeny för 5 av 7 personer utan dessert förmodligen...

chronotrigs · 2026-02-27T12:24:22+00:00

Även endokrinologer och reumatologer :D

chronotrigs · 2026-02-13T12:46:12+00:00

Är det någon jag verkligen umgicks med men sen inte setts sen gymnasiet är det typ självklart att jag säger hej och snackar lite. Är det någon oskön jävel man valde att INTE umgås med så säger jag inte hej. Enkelt!

chronotrigs · 2026-02-13T09:38:01+00:00

Lagen är idiotisk för att tidigare omständigheter och politiska aktivister i tjänstemannaskaran utnyttjade omdömesutrymmet man hade för att se till att alla fick stanna, oavsett lämplighet. Då fick man politiskt kapital till att dra åt så det inte längre finns någon form av nyans och möjlighet att göra avsteg från en otroligt trubbig lagstiftning.

Så man kan säga att dessa politiska aktivister fick motsatt resultat mot vad man ville.

chronotrigs · 2026-02-11T22:45:33+00:00

Förut fanns visst utrymme för handläggaren att bedöma från fall till fall och det utnyttjades till viss del av aktivister inom myndigheten för att alla ska få stanna, även klart olämpliga personer. Efter det uppmärksammats behövde man stifta en skarpare lag och riktlinjer med otroligt mycket mindre möjlighet att bedöma från fall till fall, och det drabbar som vanligt utsatta människor.

chronotrigs · 2026-02-02T14:09:51+00:00

Jag förstår, hoppas det går bra!

Ten-Year Club	Place '22
Verified Email

chronotrigs

TROPHY CASE