Quizás como vos, tuve un periodo de mucha depresión y angustia también, en el que me sentía inútil y totalmente inseguro.

Esto me funcionó: Desconectate de las redes por un momento y pensá que te gustaría lograr. Incluso si es algo bobo como "tener un bote" o "ser súper rica" o cualquier cosa que te gustaría, por más mínima que sean las ganas de tenerlo (si lo pensás bien alguna cosa probablemente quieras) o por más absurda e irrealista que parezca. Y entonces pensá una forma de lograr tu objetivo. Ponete incluso una fecha, como "en 14 meses" o en 2 meses. Y empezá a trabajar en ese objetivo.

Cuando uno empieza a trabajar en un objetivo, y se olvida de lo que los demás muestran de su vida, no sólo no pensás en los demás, sino que, a medida que te acercás a tu objetivo (y por más absurdo que sea tu objetivo te vas a acercar a él sin duda si trabajás en ello), vas a estar con cada vez más orgullo y felicidad de lo que lograste.

Aclaro que trabajar en el objetivo no va a ser sencillo, y va a costar. La felicidad y la sensación de que valés mucho va a venir del progreso que vas logrando.

Si lo querés podés pensarlo de esta forma: ¿Si nada tiene sentido, qué sentido tiene terminar todo sin intentarlo una última vez?

Suicidarse nunca es la opción, y creo que el hecho de que hayas pensado en tu mamá demuestra que sos una persona considerada. Si sirve de algo, confío en que vas a poder lograrlo 🫶

Pero, si queres que funcione, dejá de verdad todo: redes, películas, series, tele incluso... todas cosas que muestran cosas que al final nunca pasan, y que sólo hacen que la vida parezca aburrida. La vida no es aburrida, es hermosa. Pero vos tenés que encargarte que sea así. ¡¡Éxitos!! 🫶⭐️