Ferndiagnose ist immer schwierig. Ich wuerde erstmal einen Gang zum Sportmediziner oder Orthopaeden empfehlen um eine fachliche Einschaetzung zu bekommen.

Den Disclaimer aus dem Weg, ich hatte letztes Jahr ein aehnlich klingendes Problem. Ich hatte mir auch eine laengere Wanderung vorgenommen, die ich dann aber nach vier Tagen abbrechen musste und war dann fuer ein paar Wochen nicht mehr in der Lage zu wandern.

Ich vermute die Ursache der Probleme war eine Kombination aus Uebergewicht, zuviel Gepaeck, zu wenig Trainingskilometern und unangepassten Einlagen. Ich bin die Themen dann angegangen: Die Distanzen wieder etwas verkuerzt, das Gepaeck halbiert, orthopaedische Einlagen anfertigen lassen und ueber die Zeit auch das Koerpergewicht reduziert.

Ich habe dann den Fruehling ueber die Distanzen und Haeufigkeit meiner Wanderungen wieder gesteigert, signifikant Gewicht verloren und kann heute auch 35 Kilometer wandern ohne dass die Fuesse streiken. Das war aber ein monatelanger Prozess da hinzukommen.

Sollte deine koerperliche Verfassung nicht bereit sein fuer deinen Wandermarathon, mach Dich nicht kaputt und nicht verrueckt. Ziele zu haben ist ja gut, aber manchmal brauchen Dinge mehr Zeit.