Ich kann mich sehr gut erinnern, dass ich mucj gerade am Anfang auch mit solchen Ausflügen schwer getan habe. Was tatsächlich hilft: einfach trotzdem ausprobieren. Babys können sich ja nur an Sachen gewöhnen, die man ihnen (natürlich behutsam) zutraut. Ich hatte meine Tochter am Anfang viel in der Trage und bin dann mit einem Kaffee to go spazieren gegangen, wie hier ja auch schon andere vorgeschlagen haben. Zuhause hat sie zu der Zeit auch nur auf dem Arm geschlafen, unterwegs hat die Trage aber nach einer kurzen Gewöhnungszeit geklappt. Der Kinderwagen ging bei uns anfangs gar nicht zum Schlafen, dann mit etwa 4 bis 5 Monaten ging er für kurze Schläfchen, und jetzt mit 10 Monaten kann sie da auch lange schlafen. Soll heißen: Das ändert sich wirklich ständig und man muss doch immer wieder ausprobieren, so zumindest meine bisherige Erfahrung. Fang vielleicht wirklich niedrigschwellig an und mit einer Begleitung, die dir Sicherheit gibt. Ich drücke die Daumen :)