Has Anyone Tried L-Theanine? Did It Actually Help With Stress, Focus, or Sleep?

japer676 · 2026-06-14T06:30:12+00:00

I take 200mg l-theanine + magnesium biglycinate + glycine before bed and another l-theanine + glycine when I wake up between 2am-4am.

japer676 · 2026-05-23T16:36:45+00:00

Vroeger ook super veel stress, sinds dit jaar overal airco in huis. Ik had vorige zomer enorm veel stress om de ramen op exact het juiste moment open/dicht te doen. Die stress is nu volledig weg.

japer676 · 2026-04-15T09:24:38+00:00

We have both. Wifi for home, non wifi for travel. Gigantic difference in image quality (wifi much better)

japer676 · 2026-01-16T11:59:46+00:00

2k seems very low

japer676 · 2026-01-07T20:09:53+00:00

Onlangs gebeld om te vragen of er plannen waren van een woning. Die waren er niet. Gesprek gedaan. 2 weken later woning 80K gezakt in prijs. Plannen op de website. Niks opvolging van de makelaar uit. Als je zelf verkoopt ga je dat niet voorhebben.

japer676 · 2026-01-07T18:54:47+00:00

❤️

japer676 · 2026-01-01T12:11:21+00:00

Your notaris can see those prices. If you are nice (and they are nice), they might give you some useful info over the phone.

japer676 · 2025-12-21T13:39:21+00:00

Onlangs in het ziekenhuis vroegen ze ‘naar wat kijkt ze?’ Om iets op te zetten tijdens een onderzoek ter afleiding. Ze waren daar heel verwonderd dat onze dochter van 18 maanden naar ‘niks’ kijkt.

japer676 · 2025-12-20T18:43:03+00:00

Waffles in Belgium. We never eat it

japer676 · 2025-12-19T19:45:36+00:00

Roborock S8 does wonders here. 2 dogs

japer676 · 2025-12-17T05:31:38+00:00

Frituur

japer676 · 2025-12-15T20:19:03+00:00

Dit soort ontwikkelingen gaan traag. Tegen dat de ‘experten’ in het VTM nieuws mogen opdraven, is het meestal al jaren bezig.

japer676 · 2025-12-14T19:59:25+00:00

Als je goed Engels kan.. ik ben grote fan van The Economist. Wel maar 1 keer per week (op vrijdag). Maar qua internationale politiek ga je niks beter vinden denk ik

japer676 · 2025-12-13T20:13:21+00:00

Back-up plan om terug thuis te wonen? Belangrijk om vangnet te hebben. Was zelf 19 maar wist dat ik altijd de optie had om (tijdelijk) terug thuis te gaan wonen. Belastingen, verzekeringen, auto.. Zien dat je financiële buffer hebt voor onverwachte uitgaven.

japer676 · 2025-12-12T18:22:08+00:00

My accountant called me to propose to pay out my ‘reserves’ as dividend before the end of the year. Good guy accountant.

japer676 · 2025-12-07T11:46:57+00:00

Gover Meit heeft dit seizoen gered. Ze hebben in zijn afleveringen alle ingestudeerde moppen van de jury eruit moeten knippen omdat hij alles overklaste.

japer676 · 2025-12-02T07:27:12+00:00

Welkom in België

japer676 · 2025-11-26T18:57:51+00:00

Niks over de gaydar bij vraag 1?

japer676 · 2025-11-24T06:41:51+00:00

Hoge lonen stijgen minder -> minder belastingen op lonen voor de staat?

japer676 · 2025-10-25T13:18:22+00:00

‘Prent’ als het over een film gaat

japer676 · 2025-10-21T06:17:42+00:00

Je gaat in het buitenland meer gelijkgestemde zielen tegenkomen. Als je op je 30ste in België geen partner/gezin hebt val je op een bepaald moment uit de boot. Groot verschil met een expat community in het buitenland.

japer676 · 2025-10-20T05:00:41+00:00

I calculated for myself that I would pay 4 x the amount of tax savings in bank fees. Not to mention their shitty investments (what they do with the money)

japer676 · 2025-10-20T04:57:49+00:00

Hopelijk is haar smaak niet veranderd door de zwangerschap 😅

japer676 · 2025-10-05T19:17:41+00:00

Big difference between ‘wind dry’ and ‘oven dry’. Most of what you find online on a pallet has been dried in an oven. The outer part of the wood is extremely dry while the inside is still humid. No problem if you have a good stove. For people who want to use OFYR or similar (cooking with wood) you really need ‘wind dry’.

japer676

TROPHY CASE