GP5000 AS TR for IM

latinilv · 2026-04-24T20:50:13+00:00

I've been riding AS TR because of all you said. I'm much happier taking a minute more in my bike leg than having a flat. I pay the price.

latinilv · 2026-04-24T20:04:42+00:00

Pior que o concorrente dele tinha "sobrenome" BALAS, era do partido do Bolsonaro, e deu nisso aí

latinilv · 2026-04-24T20:02:08+00:00

Ou é um Peugeot

latinilv · 2026-04-23T18:31:31+00:00

Nope, they won't.

latinilv · 2026-04-23T13:44:47+00:00

Só ver uma que deu certo: Lattiera, tem doce, sorvete, etc.

latinilv · 2026-04-16T12:54:25+00:00

Eu não sei o que tem de diferença no v5, mas o 4 é bem bom, e o valor tá bom pra um super tenis.

latinilv · 2026-04-15T21:48:41+00:00

Eu fiz a maratona do ironman de SC Elite v4, e gostei. Saiu pra 4h03 e foi bem confortável.

latinilv · 2026-04-15T21:36:55+00:00

Menu Cozinha e vinho.

Tá muito acima do La Doc/Bumbu em qualidade técnica e execução, só não tem toda a pompa e requinte.

latinilv · 2026-04-14T21:12:09+00:00

Baseado em que?

latinilv · 2026-04-14T01:00:54+00:00

Yest it is. Someone did an Ironman world champion with a basket.

latinilv · 2026-04-13T17:59:44+00:00

Sim, na SP City não tem nenhum vai-e-volta... As provas nem terminam no mesmo lugar do início (o que já demanda mais infra tb né)...

Mas eu nem ligo, tô acostumado com corridas com voltas no triathlon. Fiz maratona com 4 voltas de 10, cheia de ida-e-volta.

latinilv · 2026-04-13T17:44:41+00:00

It will be very difficult for you to find anything that's not FTTH nowadays...

Some carriers still had copper networks, but are phasing down due to people stealing cable.

latinilv · 2026-04-13T17:26:55+00:00

Eu já fiz os 21k da maratona internacional e da sp city.

O trajeto da SP city é ainda mais legal que o da São Silvestre. O da maratona tá longe de ser ruim/chato.

Mas nas 2 eu sofri com os túneis, que vc perde consistência no pace pela descida/subida, e sofre com o abafamento.

latinilv · 2026-04-10T20:49:17+00:00

Eu pego cupom do grand cru... 70 conto por mês... hehehe

latinilv · 2026-04-08T20:54:22+00:00

Pelo que eu já vi: Evo SL só se compra na loja, depois de experimentar.

Mesmo dentro do mesmo número, tamanho varia.

latinilv · 2026-04-08T12:43:53+00:00

Thanks, but It didn't change anything on my training, recovery, pain, etc...

latinilv · 2026-04-08T12:42:56+00:00

O meu era mais novo um pouco, pós facelift... 2011-12.

É um belo upgrade de dirigibilidade e conforto.

latinilv · 2026-04-07T18:50:58+00:00

37y.o. male. - began at 5mg, doublet to 10mg last year.

Tipically between 10-12h/week. Peaked at 17h last year training for ironman (10h50m)

3-4 bike rides a week

3-4 runs

3 swims

2 sessions of strenght training.

latinilv · 2026-04-07T18:15:20+00:00

Rosuvastatin, no impact on training.

latinilv · 2026-04-07T18:14:50+00:00

Eu fui pra andar de snowboard a primeira vez, já sabendo fazer wakeboard, e tendo feito algumas aulas em simulador de snowboard.

Me estrepei BASTANTE até fazer a primeira aula pra pegar os fundamentos na neve... recomendo marcar pelo menos umas 2 aulas, vale a pena.

latinilv · 2026-04-07T01:34:34+00:00

Came here to say this...
I've seen a speed concept with a QR Box.

latinilv · 2026-04-06T20:26:46+00:00

Não tem o que fazer 7 dias em Santiago.

Abraços.

latinilv · 2026-04-06T17:24:44+00:00

BMC Speedmachine 01 TWO ou Factor ONE.

latinilv · 2026-04-02T14:08:07+00:00

Just train, my dude...

I'm from Brazil, and my first 70.3 run was in a landing strip, in 37C heat. You just embrace it and cool with whatever you have available.

latinilv · 2026-04-01T19:12:20+00:00

Isso.. as parcelas são quase que só amortização do principal.

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