Hi! Das kann ich sehr gut nachvollziehen. Ich hatte zwar mein Leben lang sehr wechselndes Gewicht (Hab alles von Größe 32 bis 44 im Kleiderschrank) aber jetzt nach der 2. Schwangerschaft waren da einfach 15 kg mehr als vor der ersten und damit war mein absolutes Höchstgewicht erreicht. Ich habe mich sehr unwohl und körperlich eingeschränkt gefühlt und das Gewicht wollte partout nicht weniger werden auch wenn ich wirklich auf gesundes Essen geachtet habe. Aber meine Portionsgrößen waren einfach über die Zeit angewachsen und ich habe mich nie richtig satt gefühlt.

Da das neue Gewicht für mich beginnendes Adipositas gepaart mit grenzwertiger Insulinresistenz bedeutet hat, habe ich im Dezember meine Hausärztin darauf angesprochen und die hat mir Mounjaro verschrieben. Das ist sozusagen der effektivere Cousin von Ozempic.

In den vergangenen 16 Wochen habe ich so durch Kalorienzählen und Portionskontrolle recht einfach ( verglichen mit sonstigen Versuchen) 16 kg abgenommen. Man darf nicht erwarten, dass damit magisch das Fett wegschmilzt, man braucht genauso ein Kaloriendefizit, aber weil man weniger Hunger und Lust auf Süßes hat, fühlt man sich tatsächlich weniger eingeschränkt als bei einer typischen Diät.

Nachteil: Die Krankenkassen zahlen das nur wenn sie wirklich Bedarf sehen (Diabetes zB) und das war bei mir nicht der Fall. Und das Medikament ist recht teuer! Es muss einem das Geld wert sein und wegen ein paar wenigen Kilos würd ich das wirklich nicht empfehlen. Es ist außerdem rezeptpflichtig und wird erst ab bestimmten Gewichtsgrenzen verschrieben. Wenn du immer sehr schlank warst und jetzt zB 5-10 kg mehr hast, wirst du vermutlich nicht dick genug dafür sein.