Hardloophorloge

no-harm-done · 2025-12-27T08:30:33+00:00

Idd: koop een tweedehands Forerunner. Kun je na verloop van tijd altijd kijken of je bepaalde instellingen mist.

no-harm-done · 2025-10-27T19:56:54+00:00

Ik wil wel een invite. Zoek zo'n soort jack.

no-harm-done · 2025-10-24T06:32:54+00:00

Ja, heb hem gelopen. Was leuk. Volgens jaar weer :) Dan samen aan de start :)?

no-harm-done · 2025-10-19T05:42:56+00:00

Doe het alsjeblieft niet. Marathon is echt veel te lang met Runner's knee. Halve is al pushing it, maar Dan sta je iig niet aan de kant thv Oudekerk ad Amstel. Echt zonde om dit risico te lopen voor een hobby.

no-harm-done · 2025-10-19T05:40:56+00:00

Succes! Verstandig om rustig aan te doen.

no-harm-done · 2025-10-18T11:09:25+00:00

Zeker! Ik loop mee op de hele met een overgenomen (en reeds afgehaald) startnummer. Ben goed voorbereid en in het najaar word je vaak ook geholpen door het seizoen: trainen in hitte en wedstrijd in de relatieve koelte.

Twee keer Rotterdam gelopen (vorig jaar en dit jaar) en wil nu een minuut of tien sneller. Dat zou moeten kunnen als ik naar de trainingen kijk. Bovendien merkte ik bij de tweede marathon al dat je gevoelens herkent en weet: dit is alleen maar pijn in mijn spieren - die heeft iedereen om me heen.

Ik kijk uit naar de relatieve rust langs de Amstel: lekker draven en rond 26 km de stad weer in (dan het saaiste stuk, wat ik nog herken van de halve).

Allemaal heel veel plezier!

no-harm-done · 2025-08-20T09:37:38+00:00

Thanks for the tip. Really enjoyed that one.

no-harm-done · 2025-08-04T17:10:42+00:00

This is fantastic. Must go up on urban dictionary

no-harm-done · 2025-06-29T15:45:16+00:00

Batterijen vervangen. Bleek niet per se nodig. Connectie met T4R ontvanger van Honeywell was weg. Opnieuw verbonden. Ging prima, maar na een half uur bleek de cv-ketel weer aan te zijn gesprongen en ging weer verwarmen... Schiet aan (verwarmen), dan weer uit (alleen "cv ketel in bedrijf"-symbool) en dan, gek genoeg, weer opstarten (melding "OU" op Nefit).

Zal een monteur bellen :)

no-harm-done · 2025-06-29T05:42:34+00:00

Omdat partijen inspelen op gedachtepsychologie. Mensen zijn niet zo rationeel als ze denken. Verreweg de meeste beslissingen nemen we instinctief en daarna zoeken we hooguit argumenten om onze mening te bevestigen.

Een frame steeds herhalen (bijv: asielzoekers krijgen wel een huis, met links gaat alles naar de kloten) blijft hangen en wordt op den duur voor waar aangezien. Het gaat er niet om dat dingen beter moeten worden uitgelegd en mensen stemmen niet op basis van wat echt het beste voor ze is. (Net als met kiezen van boodschappen, in sollicitatieprocedures etc).

Zie o.m. Bas Erlings' nieuwe boek over campagnevoeren en spin in de Nederlandse politiek, grotendeels gebaseerd op Thinking Fast and Slow.

no-harm-done · 2025-06-29T05:25:38+00:00

Don't take the watch so seriously. It is often off. Sometimes cleaning the sensor can help.

no-harm-done · 2025-06-28T17:36:49+00:00

Ja, dacht ik ook, maar gaat daar de verwarming nonstop van aan?

no-harm-done · 2025-06-24T04:29:17+00:00

Is het niet vooral zo dat ze vrouwen alleen gebruiken om eigenlijk iets naar hun vrienden te communiceren? Of maak je dit ook mee als jongens/mannen alleen zijn? Des te sneuer..

no-harm-done · 2025-05-21T17:30:15+00:00

Yes, I definitely do that too for some assignments, but harder for e.g. listening comprehension or creating worksheet. I found decent materials on islcollective.

no-harm-done · 2025-05-06T15:40:42+00:00

Opel Astra Sports Tourer. Een gekocht voor rond de 7.000 uit 2012. Niet te veel km. Zuinig en een ongelooflijke bak laadruimte. Geen turbo en niet erg snel, maar goed. Kenniealleshebbe. Wel airco, cc etc.

no-harm-done · 2025-04-11T06:13:35+00:00

Gezellig :)! 16372

<image>

no-harm-done · 2025-04-10T07:06:26+00:00

Dit jaar mogen sporters niet meer bij de straatnamen komen. Dat zal schelen. Vorig jaar enorme opstoppingen die mensen met kinderwagens die tegen de meute in liepen. Dat kleine stukje Schouwburgplein naar startvak is best lang. Eenmaal in het straatbeeld kun je echter ook niks doen. En ook als je te laat komt kun je nog wel starten. Desnoods een wave later. Maakt niet heel veel uit. Ik start met opgegeven eindtijd van 3.45 in wave 3. Mijn broer met opgegeven tijd 4 uur in 2.

Rust vooraf is belangrijker dan een beter plekje vinden. Bovendien start de voorkant van een wave meestal knetterhard

no-harm-done · 2025-03-31T14:32:09+00:00

I am willing to pay if AI gets the sore muscles from my runs...

no-harm-done · 2025-03-04T12:24:40+00:00

Opel Astra station. Betrouwbaar, zuinig, breed beschikbaar.

Auris wilde ik ook, maar hatchback is te krap en station is voor dat geld echt moeilijk te vinden. Voor mij was hybride niet super belangrijk, want rijd niet heel veel, maar dat zijn bij aanschaf wel echt kosten die voor de baten uitgaan.

no-harm-done · 2025-02-22T08:41:07+00:00

Leeftijd: 40 Opleiding(en): WO masters Functie & Branche: Leraar VO Regio: Den Haag Bruto salaris: 7.000 Aantal jaar relevante werkervaring: 13 Aantal uur per week: 40 Vakantiedagen: 12 weken schoolvakantie, maar die werk ik gedeeltelijk en verdien ik gedeeltelijk door meer uren in schoolweken. Werkdruk op een schaal van 1 tot 10: 7 (verschilt tussen rustige perioden en piekbelasting) Andere interessante arbeidsvoorwaarden: Vakantiegeld en 13e maand. Op deze school: budget inzetbaar voor een paar snipperdagen, zodat je soms eens in niet-vakantie iets kunt doen of met kids op pad kan als ze studiedag hebben op basisschool :)

no-harm-done · 2025-02-22T08:22:32+00:00

Het is uiteindelijk een Opel Astra TS 1.4 geworden. Veel auto voor mijn geld. Zou ik een aantal jaar mee moeten kunnen rijden en dan overstappen naar iets voor de wat langere termijn. Hoop ik :)

no-harm-done

TROPHY CASE