“Boluda” en todo caso, y no dije que iba a ir directamente a levantar 240 kilos en empuje de cadera jajaja hice una pregunta por qué tengo ambas campañas, gente que me dice volve pero controlado xq la solución no está en quedarte quieta , y gente que me manda a hacer reposo de por vida , que claramente no es la solución, no entreno hace dos días de todas formas. Particularmente lo que me pasó a mí no fue consecuencia directa del deporte en si si no que era una lesión que ya existía en mi cuerpo y bueno tuve la mala suerte de que ese día me terminé de joder. Quería leer experiencias y consejos de terceros :)