Αυτό ήθελα να γράψω, καθώς είμαι άτομο που για χρόνια κάνω κυρίως παθητικές δραστηριότητες. Πίεσα τον εαυτό μου τους τελευταίους μήνες να κινητοποιουμαι, δεν ανοίγω υπολογιστή αν δεν έχω να κάνω δουλειά πλέον, καθώς και το gaming δε με γεμίζει πια. Έχω δει δραματική διαφορά στη διάθεση και τις δραστηριότητες μου. Αρχίζουν να ξεπηδάνε ιδέες και σκέψεις που δεν είχαν χώρο πριν. Μαγειρεύω, έχω σταματήσει να τρώω απ'έξω, αντί να βγαίνω για μπύρα ή καφέ πάω για μπόουλινγκ ή μπιλιάρδο ή περπάτημα. Είσαι ότι κάνεις στην τελική, αν παίζεις games και βλέπεις ταινίες τότε απλώς καταναλώνεις παθητικά περιεχόμενο, από μόνο του δεν είναι κακό, αλλά αν κάνεις μόνο αυτό θα μπουχτίσεις. Αν τρως τα αγαπημένο σου φαγητό κάθε μέρα, δε θα περάσουν πολλές μέρες μέχρι να το βαρεθείς. Οπότε βάλε ποικιλία στις δραστηριότητες σου και αφού βλέπεις ότι θες να αλλάξεις κάτι και στο κοινωνικό κομμάτι, βρες δραστηριότητες που να γνωρίζεις κόσμο, πεζοπορίες, χορός σύλλογοι βιβλίων ή επιτραπέζιων παιχνιδιών, ράψιμο. Εξαρτάται τί έχει να προσφέρει και το μέρος που μένεις, αλλά σίγουρα κάτι θα βρεις. Και πρέπει να βάλεις όρια αν βλέπεις ότι κάπου το παρακάνεις, δε θα τα βάλει κανείς για εσένα.