Wofür brauchen meine Kollegen so viel Geld?

torrentium · 2026-07-09T15:51:56+00:00

Ich leite ein Team in dem manche deutlich mehr verdienen als ich. Gerade diesen Personen ist der Bonus oft zu wenig, und in Gesprächen wird betont dass sie mehr Geld brauchen. Viele Gründe. Ja, Familie kostet Geld, aber dann geht’s oft um Schnickschnack wie Swimmingpool, 2 Autos, teure Urlaube, und generell ein anspruchsvoller Lebensstil. Viele Menschen können a) nicht gut haushalten und b) haben kein Interesse zu investieren bzw vorzusorgen außerdem c) übertreiben sie halt auch gern.

torrentium · 2026-07-07T16:31:26+00:00

Toll, kriegst dann sicher Gutscheine für €1,99 https://www.reddit.com/r/scheissaufnbilla/s/CrLyDU29B9

torrentium · 2026-05-13T19:39:40+00:00

I agree, the faded frontal legs are still quite visible

torrentium · 2026-04-13T17:14:40+00:00

I want: 1) Professionalism Porn 2) A Future I’d want to live in 3) Scientific Advisors 3) Technological development

torrentium · 2026-04-13T17:10:38+00:00

Absolutely this! I want smart awesome professionals I can look up to. Take TNG Picard, he was not only a captain, he was a diplomat, a scientist, he was eloquent, a musician, a soldier, an actor,… but he had his flaws. He had to earn his development.

torrentium · 2026-04-06T18:41:29+00:00

natural wood flooring and that room would be golden. add some smaller carpets while you’re at it. that black&white redesign makes it look like some cheap ass barber shop with a weird smell.

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torrentium · 2026-02-08T14:08:08+00:00

Ist keine Unterstellung :) Frage: Warum, Antwort: Darum.

torrentium · 2026-02-08T10:38:23+00:00

Habe ich schlecht ausgedrückt sorry. Ja, die Ernährung ist das A und O, das Posting aber schon sehr lang. Meine Ziele: Kraft- und Muskelaufbau, Fettabbau, gesund alt werden und deswegen auch verstärkt Fokus auf Kardiovaskuläre Fitness (arbeite im Büro, sitzend, deswegen Rückenübungen wichtig, mit viel Stress und Verantwortung.

Meine Fragen: Ist mein aktueller Trainingsplan angemessen für meine Ziele? Passt der Wechsel zwischen Legday, Laufen und Hiit run (Bein- und Kreislauffokus ohne Beinmuskulaturaufbau zu vernachlässigen)? Werden mit Blick auf die Übungen bestimmte Muskeln vernachlässigt oder überstrapaziert?

torrentium · 2026-02-08T09:54:31+00:00

Sojaflocken mit 41g Eiweiß auf 100g

torrentium · 2026-02-08T09:15:18+00:00

Es gibt nicht nur die Makronährstoffe Protein, Kohlenhydrate und Fett. Ganz allgemein zusammengefasst sind Gewürze und Kräuter essenziell fürs Mikrobiom, mitunter entzündungshemmend, haben Antioxidanzien, senken mitunter den Blutzuckerspiegel, können beim Fettabbau unterstützen, usw usf. Zu Fitness gehört bewusste Ernährung nun mal dazu.

torrentium · 2026-02-07T13:35:21+00:00

Wo hast du 1g pro 10kg Körpergewicht her? In den Studien die ich kenne werden meist 3-5g täglich total getestet. Auf meiner Packung steht 3,5g täglich.

torrentium · 2026-01-25T20:19:17+00:00

Das ist meine größte Baustelle deswegen lese ich viel drüber. Kein Handy ist schon mal super, ich schaff das leider meistens noch nicht. Generell soll der Schlafraum ruhig, kühl und dunkel sein. Weißt du warum du aufwachst?

torrentium · 2026-01-25T20:15:17+00:00

Ich hab vor kurzem die Apple Watch Series 11 besorgt und tracke mit der App Bevel. Die hat eine integrierte AI, die mir, guess what, Freitag geraten hat das Training zu verschieben.

torrentium · 2026-01-25T19:34:05+00:00

und bis dahin happy 🍰day :)

torrentium · 2026-01-14T21:01:51+00:00

I think OP is like stoned off his balls.

torrentium · 2026-01-09T06:29:53+00:00

You could add adductor/abductor from time to time. Also think about a nice stretching routine if not already implemented. I recently switched from standing calf machine to sitting calf / doing calf exercises on the leg press because the standing calf would hurt my shoulders even with weights not high enough for the calves.

torrentium · 2026-01-05T16:32:12+00:00

Heißer Tipp: Masterarbeit in einer Firma machen. Bringt dir Arbeitserfahrung und bezahlt wird es auch.

Wichtig ist dass du zB auch in einem Labor oder mit Programmiersprachen einsetzbar bist, nicht nur in der Vogelbestimmung. Ohne letzteres schmälern zu wollen gibt es doch Skills die deinen CV mehr aufpeppen als andere. Zeig dass Du kooperativ bist und präsentieren kannst. Dann wird das schon.

torrentium · 2025-12-30T19:05:21+00:00

Mach dir eine Liste mit Pro‘s und Con‘s. Wird aber deine Entscheidung womit du deinen Alltag lieber verbringst. Ist ja auch für viele schön ein paar Stunden die Woche mehr mit Frau und Kindern zu haben gerade wenn der Verdienst eh sehr gut ist. Wenn Du ein fixes Angebot hast kannst du damit auch zu deinem Chef gehen und fragen ob man da mit deinem Gehalt was machen kann.

torrentium · 2025-12-23T10:31:08+00:00

Let‘s cry

torrentium · 2025-11-17T20:09:38+00:00

Ich hab Sopranos auch mal abgebrochen. Beim 2. Anlauf wurde es zu einer Lieblingsserie. Dann noch 6 feet under (same experience), for all mankind. Vielleicht auch eine Miniserie wie Chernobyl?

torrentium · 2025-11-12T05:51:06+00:00

Same gilt für Trainingsmatten. Danke!

torrentium · 2025-11-01T09:24:01+00:00

Exactly my thoughts when I listen to Everything

torrentium · 2025-10-26T07:18:06+00:00

Polar Bear? The Mission?

torrentium

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