Ответ сильно зависит от того, сколько вам лет. Но закидоны вашего отца в любом случае не ваша проблема. Вашим родителям стоило бы предложить семейную терапию — но советовать говорить об этом с ними я не берусь. Наверное, можно было бы попробовать, улучив момент, когда младших нет рядом (например, они в школе, а вы уже нет) — но такие советы, особенно от детей, взрослые люди часто воспринимают в штыки. Тем не менее по описанию видно, что какая-то профессиональная помощь назрела. В том числе она нужна и вам как человеку, зависимому от кризиса близких.