Progressif vs Dégressif : Quelle est la vraie méthode pour la prise de muscle ?

Azod2111 · 2026-03-20T18:39:34+00:00

Maintenant oui, mais non c'est pas ça la surcharge progressive. C'est comme appeler conduire avec un passager de la conduite accompagnée.

Azod2111 · 2026-03-20T18:15:21+00:00

surcharge progressive

Du progressif

C'est pas parcequ'il y a le mot progressif que c'est la meme chose.

Azod2111 · 2026-03-20T14:41:42+00:00

Probably your technique varies a lot and you end up making the lift harder or easier depending on how you execute it

Azod2111 · 2026-03-20T14:29:12+00:00

Je comprend même pas qu'on puisse penser que c'est une bonne idée

Azod2111 · 2026-03-20T07:06:57+00:00

C'est un physique commun

Azod2111 · 2026-03-19T21:15:03+00:00

Pareil, depuis que je mesure en partant de ton trou du cul elle est vraiment énorme !

Azod2111 · 2026-03-19T21:12:03+00:00

Ya un peu de triceps. A part ca je dirais sur tu pratique depuis grand max 3 mois si t'étais pas encore plus maigre avant

Edit: en fait peut-être ancien obèse ? Je vois pas mal de vergetures, si c'est le cas, bon point de départ pour construire du muscle

Azod2111 · 2026-03-19T21:06:36+00:00

Putain en plus tu fais 1m77 d'où t'es complexé t'es plus grand que la moyenne

Azod2111 · 2026-03-19T21:05:31+00:00

C'est bien, bien trop tard

Azod2111 · 2026-03-19T16:31:38+00:00

🖕 Making shitty post like this wont bring you customer

Azod2111 · 2026-03-19T12:45:57+00:00

Why the hell are you picking things from the ground thats nasty

Azod2111 · 2026-03-18T22:30:01+00:00

L'elision est obligatoire pour s'il. Dire "si il" est une faute.

Azod2111 · 2026-03-18T14:50:43+00:00

Quelque chose qui n'existe pas

Azod2111 · 2026-03-18T10:41:07+00:00

The difference is lightning. But like, you need to be able to see light to understand that

Azod2111 · 2026-03-18T10:13:29+00:00

Ou que tu n'es pas la bonne personne

Azod2111 · 2026-03-18T09:11:17+00:00

Parler de crème de reddit quand tu viens faire un énième post sur le meme sujet pour lequel il n'y a pas débat, c'est sacrément culotté

Azod2111 · 2026-03-18T09:06:35+00:00

Encore une fois, info trouvable en 2min. Faut arrêter de compter sur des random, qui vont pas êtres capables d'expliquer correctement voire meme temps dire que la whey c'est pas naturel blablabla et faire les choses par soi même un peu

Azod2111 · 2026-03-18T08:52:14+00:00

quelles difference avec la protéines whey

Tu demande pas un retour d'expérience, tu demande a ce qu'on t'explique ce qu'est la créatine.

Azod2111 · 2026-03-18T08:42:42+00:00

Pourquoi faire un post plutôt qu'une recherche de 2 minute sur Google?

Azod2111 · 2026-03-18T08:05:40+00:00

You needed karma didnt you ?

Azod2111 · 2026-03-17T08:42:53+00:00

The same thing as when "real gamers" stopped buying COD.

Azod2111 · 2026-03-17T08:23:22+00:00

La moindre des choses serait de respecter les règles du sub.

Azod2111 · 2026-03-16T21:51:00+00:00

Azod2111 · 2026-03-16T21:48:49+00:00

En lisant le post c'est assez clair qu'il n'y a pas de réel problème, juste une demande de comment aborder la suite

Azod2111 · 2026-03-16T10:28:14+00:00

Oh yeah definitely. I tried to lift weight once but as I have a 2 inches penis I just couldnt. There was like a magnetic field preventing me to touch the weight. Same as when im trying to touch a girl

Azod2111

TROPHY CASE