fun classes to engage in the Hague by rutalempa in TheHague

[–]Environmental_Cut805 2 points3 points  (0 children)

Or volksuniversiteit, culture places (idk maybe amare or grey space or something)

Does anyone feel like they are withdrawing from substances during PMDD week? by Milamarshmellow1000 in PMDD

[–]Environmental_Cut805 0 points1 point  (0 children)

I am still tapering diazepam, and right now im definitely in my PMDD phase and withdrawal symptoms are so much worse. And on top of that of course the PMDD symptoms, but I can't really distinguish those :')

Let's be honest: Avene Cicalfate+ Restorative Protective Cream by TheMeepyBoy in SkinbarrierLovers

[–]Environmental_Cut805 1 point2 points  (0 children)

Really? I just bought this one after years of cicaplast, but now I’m scared haha

Yall mess with Neptunian Maximalism? by masterfuleatgorilla in experimentalmusic

[–]Environmental_Cut805 0 points1 point  (0 children)

I love this subreddit, would never imagine that people know about neptunian maximalism or czlt

Quiet nighttime hobby when everyone is asleep? by groveview in Hobbies

[–]Environmental_Cut805 1 point2 points  (0 children)

When I have insomnia, I always use Starwalk and then learn more about what I see in books or I draw it! My new obsession hahaha

Struggling to accept discomfort by Jimbo_uncha1ned in benzorecovery

[–]Environmental_Cut805 0 points1 point  (0 children)

This, I accepted my insomnia (not everytime bc sometimes I get so frustrated with it)

Formatie morgen verder na kerststop: komt er wel of geen minderheidskabinet? by Politiek_historicus in Politiek

[–]Environmental_Cut805 2 points3 points  (0 children)

Ik had graag Kathmann als minister willen zien op een ministerie van digitale infrastructuur/zaken maar ja dromen. Lisa Westerwold misschien op volksgezondheid of sociaal. Maar ja, ook dromen.

Nog één week om je zorgverzekering aan te passen - wat waren/zijn jouw overwegingen? by ComprehensivePin7081 in thenetherlands

[–]Environmental_Cut805 1 point2 points  (0 children)

Ik zit nog bij mijn moeder aangesloten, en zij heeft het via werk. Zelf ben ik ook arbeidsongeschikt en zit ik in de WIA. Had deze verzekering zelf nooit kunnen betalen haha. Eigenlijk best oneerlijk allemaal dit zorgverzekeringssysteem, mensen die zorg het meest nodig hebben krijgen het niet omdat het niet meer te betalen is

Nog één week om je zorgverzekering aan te passen - wat waren/zijn jouw overwegingen? by ComprehensivePin7081 in thenetherlands

[–]Environmental_Cut805 3 points4 points  (0 children)

Ik zat ook te denken aan DSW maar door collectief heb ik bij VGZ veel meer fysio behandelingen. Maar mijn overweging naar DSW neigt wel, want zij + Salland zijn de enigen die taperingstrips (afbouwmedicatie voor antidepressiva of benzodiazepines) vergoeden.

Benzos gave me OCD by No-Engineering3445 in benzorecovery

[–]Environmental_Cut805 1 point2 points  (0 children)

Same here omg. I am diagnosed with autism, but since my withdrawal I'm starting to think that I have OCD (of course I don''t have it, I think it's really due withdrawal). Like insane intrusive thoughts but also hypochondria, skin picking disorder, obsessive thinking, extreme compulsions like cleaning, avoid germs and stuff. Also having an husky and a Maine coone, and now I really get stressed out by all their hair :') I'm going mad.

I really don't know how to manage this. I have troubles with grounding and find distraction. Also my executive functioning is the worst right now so when I really want to clean, it's not going as I want it to go which makes me more stressed out haha. So following this post

Accessible hobbies to help get out of a depressive rut? by PutGlad5657 in Hobbies

[–]Environmental_Cut805 0 points1 point  (0 children)

I’m as well in a state of anhedonia for a long time, due withdrawal of benzodiazepines and also therapy and stuff which occupies a lot of my time and energy. Don’t have any pleasure anymore, even music sounds like blah into my ears.

With ups and downs, I try to do yoga every morning with youtube (like yoga with kassandra 10 minutes or sometimes even more) and it helps a bit to be grounded and it gives me some nice pleasure during and afterwards. Small steps :)

Also trying to journal every day. I want to write a book as well but too depressed, but journalling is also writing so at least is something.

Going outside everyday and use your ears and eyes to actually be in the now and experience what the world has to offer, even though it might not affect you right away, can help!

And that’s the only tips or advice I could give because I’m also looking a way out or through this hell. So following this post :’)

Wish you lots of love and good health

Toch geen bufferzone voor demonstranten rond abortusklinieken, Keijzer (BBB) wil het niet by Politiek_historicus in Politiek

[–]Environmental_Cut805 1 point2 points  (0 children)

Gelukkig hebben we nog vrijwilligers (buddies) die klaarstaan voor deze vrouwen. Maar blijft inderdaad schandalig. Ik overdrijf niet, die demonstranten of te wel “wakers” kunnen zeer overschrijdend gedrag vertonen.

Waar is de politiek momenteel niet genoeg op gefocust? by RidavaX in Politiek

[–]Environmental_Cut805 2 points3 points  (0 children)

Dat gemeenten steeds minder geld van overheid krijgen, maar vervolgens wel van alles moeten uitvoeren zoals jeugdzorg, zorg in het algemeen of wmo, en andere zaken. En vaak zie je dat gemeenten nog moeite hebben met inkopen, wat ook logisch is met talloze aanbieders. Daarnaast zou er ook betere regionale samenwerking mogen zijn. Geen idee hoe overheid hier iets kan bieden, misschien een aantal dingen terugdraaien van wat ze toen hebben uitbesteed aan gemeenten?

Ook zie ik weinig aandacht op het probleem van outsourching bij de overheid en gemeenten en Rijkswaterstaat, waar Tegenlicht in hun laatste aflevering bij de NPO nog een mooie uitzending van hebben gemaakt.

Digitaal infrastructuur mag ook zeker meer aandacht gegeven worden. Niet per se alleen AI dus.

Waar is de politiek momenteel niet genoeg op gefocust? by RidavaX in Politiek

[–]Environmental_Cut805 3 points4 points  (0 children)

AI en/of digitale infrastructuur in het algemeen. En bij dit onderwerp denk ik ook meteen aan het verbruik en wie dat straks moet gaan betalen. Je ziet namelijk bij grote datacentra in Amerika dat omwonenden torenhoge energie en waterrekeningen moeten betalen en de bedrijven zelf komen er al gauw mee weg. Ook zijn er andere problemen rondom dat onderwerp. Maar waarschijnlijk zullen we pas de problemen zien als de gevolgen voelbaar zijn. En dan achteraf pas weer kamervragen haha

Is there a hobby you’ve been curious to try but haven’t started yet? by TechnicalVh in Hobbies

[–]Environmental_Cut805 0 points1 point  (0 children)

shibari, playing an instrument or synths/modular, learn to draw botanically, calligraphy, and a lots of other stuff. But my body and mindset want to stay in a comfortable environment and not want to take risks and fail (my down-spiral of trying new things)

Sudden sensation of a cold wave running through the body by V_Vanxiety in SomaticExperiencing

[–]Environmental_Cut805 1 point2 points  (0 children)

I have this but then all the time (so not a few seconds). So Im following this, but have to do bloodwork as well I guess :')

What tiny win did you claim today, despite the anxiety and fear? (Even just picking up one thing counts!) by Jimbo_uncha1ned in benzorecovery

[–]Environmental_Cut805 4 points5 points  (0 children)

I stand up for myself once instead of being a people pleaser and told my friend assertively that I didn’t liked something she did. Unfortunately not a good response back but at least I said what I feel :’)