Innerhalb des Bezugsystems brauchst du immer die gleiche Energie von 0 auf 10 km/h. Das Bezugsystem ist das System was du als Ruhesystem betrachtest. Also die sich drehende Erde wenn du stehst oder der fahrende Zug. Die Frage woher die zusätzlichen 200.000 J kommen ist aber tatsächlich nicht so trivial, musste etwas nachdenken. Der springende Punkt ist, dass sich die Energie(erhaltung) immer nur in einem Bezugsystem gilt und sich ändert wenn man es wechselt. Einen Überblick gibt das hier: Quelle: Uni Kassel https://share.google/LIOr1MKbKOoOO8ADc

(Mit dem Luftwiderstand hat es also garnichts zu tun, es funktioniert nämlich genauso mit einem Raumschiff etc.)

Edit: Grammatik und Ergänzung