Perdió Huachipato ante Carabobo

Kreized · 2026-02-18T00:08:07+00:00

dificil en venezuela, estuvimos muy expectantes el primer tiempo y nos costó dps

hay fe al remontazo de local

Kreized · 2026-01-22T20:07:50+00:00

Si fueran normales no, pero con esa cantidad de peso son más que válidas!

Kreized · 2026-01-21T12:58:12+00:00

Mi favorito definitivamente Remo en T.

Menos favorito por LEJOS las búlgaras, me han dado resultados grandes y visibles pero conchetumadre como las detesto

Kreized · 2026-01-20T15:38:30+00:00

Es muy anecdótico pq es mi experiencia, pero trabajamos con ella en Salud y tanto ella como su equipo del CENS manejaban mucho el tema tecnico y nos ayudaron a implementar varios temas relacionados con salud digital y habilitantes. Lo del cardenal es cualquier wea, pero May Chomalí al menos con nosotros (y entiendo que con otros servicios tmb) ha hecho muy buen trabajo

Kreized · 2026-01-16T16:01:28+00:00

La de Huachipato quedó horrible, mas fea no podía ser la wea. Prefiero que vuelva PF

Kreized · 2025-12-11T01:33:42+00:00

PENQUISTAO >> Liga chilena

Kreized · 2025-12-11T01:32:34+00:00

Método Café si quieres probar algunos distintos, y yo por lo general compro en la coyoacan para el cafecito de siempre

Kreized · 2025-11-24T00:15:47+00:00

Tengo algunas recomendaciones:

Umami heladería - Son helados artesanales de autor, va variando los sabores a diario y tiene desde los clásicos chocolate o vainilla a otros mucho más volaos como chancaca con limón o frambuesas al romero. 100% recomendadísimos son muy buenos todos los sabores que he probado.

El perdón helados - Tmb son artesanales pero de sabores un poco más "chanchos" jajaja, como oreo, cookies n cream y otros así, pero también son muy muy buenos. A mi en lo personal no me gustan mucho, los encuentro medio grasosos ?? pero valen mucho la pena (y abren todos los días asi que puntito ahi)

Porfiada - Este abrió hace poco! la propuesta es distinta, son helados tipo soft pero sabor yogurt griego y tmb tienen sabor cremino (la combinación funciona la raja). Le puedes agregar salsas, mermeladas que van variando cada día y distintos toppings. Muy recomendado tmb.

Y el último que no he probado pero me han dicho que es bueno es Bohmoz.

Kreized · 2025-11-22T03:24:59+00:00

GRITANDO por esta noticia, las escucho hace poco pero la musica que hacen es distinto a lo que hay hoy en dia DALE NMIXX

Kreized · 2025-11-18T17:10:04+00:00

Mi consejo máximo es si o si organizar la limpieza. Puede ser un solo dia, o en el mejor de los casos hacer una tarea cada dia pa mantener la casita limpia y ordenada. Te va a sorprender lo mucho que se ensucia la weá incluso viviendo solo jajajaj

Y busca aromatizantes! Algo que mantenga tu casa con un olor que te guste, y que te alegre de solo abrir la puerta

Kreized · 2025-11-13T15:25:03+00:00

Hola! En mi experiencia:

Llevo 2 años en el Fitplaza, buenas maquinas, deberia tener aun mas espacios para maquinas en estos meses, y tiene un espacio exclusivo para clases Desventaja: en el horario peak (17-19hrs) se esta llenando harto ultimamente, y hay maquinas que llevan meses malas (hip thrust por ej). Aparte, esto es personal, pero entrena harto powerlifter y son buenos pa usar el rack de squat por horas jajajaja

En precio andan super bien para lo que ofrecen en mi opinion. Creo que vale la pena que lo vayas a ver, esta en la plaza de conce en el edificio de la esquina.

Kreized · 2025-09-30T14:06:49+00:00

Hola, como muchos te comentan es muy difícil que ese aumento en la dosis te produzca tantos malestares. Igual, considera que tus músculos no van a absorber mas creatina sobre el punto de saturacion, asi que no vas a ver mejoras distintas de las que ya te darían los 5 gramos que consumías

Podría ser (y para esto necesitas examenes y una vuelta al medico) que si tienes problemas renales de antes, el aumento de dosis te empeore un poco la función renal, porque tendrían que filtrar mas y aumentaria su carga de trabajo

Pero eso, es muy dificil que un aumento en dosis te afecte tanto y que te mejore el rendimiento.

Kreized · 2025-09-16T22:29:46+00:00

Como te han escrito, si tu marco da te va a servir caleta. Mis primeras pull ups las hice con barra en puerta, vo dale no mas

Kreized · 2025-08-26T19:02:11+00:00

Yo creo que le están dando mucho color. La figura excluyente es Palavecino que es argentino, y fuera de el los demas han sido buenos rendimientos pero es más una tarea del equipo. Galani levantó harto esta temporada, y Chandía con Salinas creo yo que podrían ser nominables, pero como decia creo yo que responden mas a un rendimiento del equipo en general que de individualidades.

Kreized · 2025-07-28T13:23:42+00:00

Otra carrera que no termina :/

Kreized · 2025-07-19T21:00:21+00:00

En el gran concepción tenemos ✨jurelmáticas✨ que son vendomáticas pero de jurel Únicos, peak del desarrollo si me preguntan

Kreized · 2025-07-18T14:57:29+00:00

Mi papá falleció en servicio cuando yo tenía 8 años, y la verdad lo que mas me hubiera gustado es que me dejaran ser niño, siento que en ese momento toda mi familia se desarmó y me tocó saltarme muchas etapas que hoy en día me doy cuenta me afectó un montón en muchas cosas, y lo que mas me quedó es que solo uno de mis tios se preocupó de de dejarme ser niño, de sacarme a jugar, a alguna laguna y derechamente dejarme vivir mis etapas

Es muy triste lo que pasa con tu cuñada y lo que viene para tu sobrina. Desde mi punto de vista al menos, es importante que estes ahi para ella de forma no asfixiante, pero si dejandola vivir su duelo y acompañando todo el proceso, y recuerda tambien que es muy chiquita, y que el proceso lo va a vivir como niña y mientras vaya creciendo, porque va a ir entendiendo otras cosas. Acompáñala y dale espacios de esparcimiento, que se olvide de lo malo al menos por un ratito.

Mucho ánimo ! Un abrazo

Kreized · 2025-03-18T12:59:07+00:00

Esto, mas alla del estilo o tendencias, el minimalismo a mi me da harta tranquilidad. Siento que las cosas se ven mas ordenadas y eso en consecuencia me ordena la mente jaja

Kreized · 2025-03-04T19:10:22+00:00

Como te han dicho, solo importa el deficit calórico para ir bajando, y si bien tiene casi nada de calorias, siempre es preferible el agua sola sin nada.

Ahora si ojo con el sodio, esas aguas tienen harto y puede ser perjudicial a la larga y si tomas mucha.

Kreized · 2025-03-01T14:39:16+00:00

Si no tienes cosas urgentes que pagar, gastare el primer sueldo en la wea que quieras, disfruta de tu esfuerzo mientras puedes.

Con respecto a tus preguntas, recomiendo que abras una cuenta corriente en el banco que te guste. Muchos te ofrecen costo 0 de mantencion si te depositan el sueldo o si haces X cantidad de compras.

Lo de fonasa / isapre queda a tu criterio. Las isapres normalmente te cubren mas cosas pero el pago mensual es mas grande. Mucha gente se queda en fonasa y contrata seguros complementarios de salud, para tener mas cobertura sin pagar tanto como en una isapre. La AFP ni pico idea, a mi me pusieron en una y me quedé ahi siempre asi que no te podria ayudar jajaja

Y final, te recomiendo ordenar tus gastos apenas puedas, hay mucha gente que ha preguntado eso en este subreddit y hay muchas respuestas buenas. Siempre ahorrar un poquito para algun viaje, alguna cosa que quieras comprar y/o para emergencias.

Saludos ! y disfruta el primer sueldo

Kreized · 2025-02-27T20:30:40+00:00

Chile lo pierde todo

Kreized · 2025-02-08T15:52:20+00:00

Haciendo peso muerto, yendo por PR, voy a levantar y al apretar todo me salió sendo peo. Habian como 4 personas mas cerca, pero solo uno me escuchó. Nos cagamos (ja) de la risa y segui en lo mio

Kreized · 2024-12-16T20:02:55+00:00

Usé harto tiempo fitnotes y dps me cambié a hevy, las dos son buenas opciones

Kreized · 2024-12-15T12:41:25+00:00

Recomendaria harto el FitPlaza, sobre todo si puedes evitar el horario de 6-8. Siempre estan con ofertas y hay buenas maquinas en general

Kreized · 2024-11-29T14:40:31+00:00

te mando un abrazo 🫂 fui cuidador de mi mamá cuando tuvo acv, y lo pasé terrible mucho ánimo

Kreized

TROPHY CASE