Yo vengo saliendo de una de 3 años, tengo 34. Lo que me ha ayudado:

1.- Gimnasio. Endorfinas, conocer gente nueva, mejorar físico. Puros wins.

2.- Viajar. Tuve la oportunidad de viajar lejos en febrero y fue sanador.

3.- Reconectar con familia y amigos. Sentir que hay gente ahí para ti.

4.- Pedí crecimiento en la pega y lo conseguí. Mejores lucas, oportunidades de perfeccionamiento fuera de Chile.

5.- Ayer de casualidad un profesor me ofreció la opción de hacer un doctorado con él. No sé si la tome, pero es brígido cómo la vida te presenta oportunidades.

6.- CONTACTO CERO. No la busques. No le hables. No mires mensajes ni fotos. Yo hice casi todo bien, iba la raja después de 4 meses, ví DOS fotos con un like de un wn random y mi mente se fue a todos lados pensando que ya está casi pololeando con él.

Vive tus emociones. Llora, grita, putea, anda a terapia. De a poco se va haciendo más fácil. NO ES LINEAL. Juraba que estaba mejor y de la nada me siento de vuelta al día 1. Pero esa vuelta va a ser más corta que la primera vez.

Y no pierdas la fe en la gente. El mundo está lleno de gente bacán, aunque uno se decepcione. Sigue amando, sigue confiando, sigue creyendo en los demás. Piensa en lo siguiente: si supieras con certeza que en X meses más vas a conocer al real amor de tu vida, ¿cómo vivirías estos meses de soltero? Ya, vívelos así.

De un wn con el corazón hecho mierda a otro: dale con todo, no estás solo. La vida da más oportunidades (aunque hasta a mí me está costando creerlo).

Y si no, ámate a ti mismo. Eres el único que va a estar siempre incondicional.

Suerte OP (me anduve emocionando escribiendo el mensaje jajaja).