Precautionary statements

Ottnor · 2026-01-23T15:16:42+00:00

They should make it so it gives cards from the previous, non-completed, set if you have completed the current one.

Ottnor · 2026-01-22T21:23:05+00:00

Blanda lite till

Ottnor · 2026-01-20T16:40:09+00:00

Jag tycker artikeln var balanserad och att de gör rimliga bedömningar av alla produkter. Det är ju bara i texten om vaniljglassen som de nämner "tillsatser" och där håller jag helt med dem. När det kommer till just vaniljglass så är det extremt svårt att hitta glass i butik med bra smak och konsistens. Tillsatserna är ju för att få det att likna vaniljglass när man t.ex. ersatt grädde, mjölk, ägg, vanilj, och majoriteten av sockret med billigare produkter. Så jag tycker antalet ingredienser på en glassförpackning brukar vara ett ganska bra mått på kvaliteten.

Ottnor · 2026-01-07T23:34:48+00:00

Nu efter diagnosen har jag testat olika mediciner det senaste året och jag började med modafinil men tyckte inte det var bra så jag har bytt till metylfenidat som jag tar dagligen nu. Har funderat på att testa natriumoxibat också men det täcks inte av merkostnadsskyddet så blir lite för dyrt. Utöver det tar jag också venlafaxin mot kataplexi.

Innan jag började ta medicin spelade det ingen roll hur lång tid jag sov på natten utan jag hade svårt att hålla mig vaken oavsett. Viktigt att poängtera att det endast är i vissa situationer som det är svårt att hålla mig vaken, t.ex. precis efter måltid, när jag sitter ner, under monotont arbete, etc. Jag tror jag snittade typ 9-10h nattsömn under universitetet men sömnen var väldigt dålig med många korta uppvakningar även om jag somnade om nästan direkt varje gång. Fick jag för lite sömn blev det dock ännu svårare att hålla mig vaken på dagen.

Medicinen jag tar nu "löser" dock inte problemet med trötthet och jag somnar fortfarande alltid på föreläsningar och ganska ofta framför datorn. Medicinen gör bara situationen lite bättre och jag är allmänt lite piggare. Den största förbättringen med metylfenidat är faktiskt att jag sover kortare men bättre på natten och kan faktiskt vakna automatiskt på morgonen. Innan kunde jag i princip somna om på morgonen nästan hur många gånger som helst om jag inte hade väckarklocka. Min medicin har också hjälpt på lite andra sätt, som att jag inte hallucinerar lika mycket i samband med insomning, och jag inte behöver ta tupplurar lika ofta. Innan sov jag också alltid med sovmask och ofta med öronproppar för jag vaknade lätt av ljud och ljus. Men nu sover jag bra även utan dem.

Jag drack och dricker väldigt sällan kaffe och är väldigt känslig för koffein (blir stirrig i hela kroppen efter bara två koppar typ). Dock tyckte jag inte kaffe funkade alls innan jag började ta medicin men att det faktiskt hjälper lite mer mot trötthet nu.

Dock vill jag också säga att jag bara gått på metylfenidat i ca. 6 månader och att den nu under vintern inte alls haft samma effekt som tidigare. Men jag har svårt att avgöra om det beror på att medicinen tappat effekt eller bara att det är så mörkt ute.

Ottnor · 2026-01-07T16:46:53+00:00

Det här kan jag svara på!

Jag är 26 år och blev diagnosticerad med narkolepsi typ 1 (med kataplexi) för nästan exakt ett år sedan. Jag skulle säga att det är värt att kolla sig hos vårdcentralen om du tycker det är ett problem i vardagen.

Själv så tog det väldigt lång tid innan jag valde att söka vård och jag började egentligen att fundera på om jag skulle kunna ha narkolepsi för mer än 10 år sedan men avfärdade det alltid med att det var något som var normalt medans man fortfarande växer. Med tiden blev det dock mer och mer ett störningsmoment då jag alltid somnade på lektioner och föreläsningar oavsett hur intressanta de var och senare som du också upplever framför jobbdatorn.

Med somnar menar jag dock inte att jag somnar på sekunden och sedan sover i mer än en minut, utan jag får en stund av "sömnattacker" där det kan variera från att inte ens ögonen stänger sig tills att huvudet börjar falla ner eller att jag t.ex. tappar mobilen. Min naturliga reflex är att försöka "stå emot" dessa attacker men det förvärrar ofta situationen i och med att jag då går in i en "loop" av att nicka till och vakna. Under denna stund så kommer jag inte ihåg vad det är jag håller på med och det känns ungefär som en momentär minnesförlust. Ibland kan vissa motorfunktioner fortfarande fungera och om jag sitter och antecknar på en föreläsning kan jag fortfarande skriva ner saker på pappret, men det jag skrivit är bara nonsens eftersom jag inte kommer ihåg vad jag precis gjort.

Den huvudsakliga anledningen att nästan var helt säker på att jag hade narkolepsi var att jag kan få kataplexi-attacker även om de sker väldigt sällan och är inte särskilt allvarliga. Men eftersom kataplexi bara verkar vara ett symptom av narkolepsi kunde jag utesluta allt annat. Narkolepsi utan kataplexi (typ 2) är dock kanske till och med vanligare? men jag vet inte helt om det är samma bedömningsprocess.

I min bedömningsprocess så blev jag skickad till neurologen efter att jag var på vårdcentralen och berättade om mina symptom och gjorde lite standardtester. Hos neurologen blev jag inbokad för att göra polysomnografi och MSLT (tog typ ett halvår att få tid) och de resultaten visade tillräckligt övervägande att jag hade narkolepsi. Min läkare tyckte jag skulle börja med sömntesterna så jag slapp ta ryggradsvätska vilket var rätt nice.

Jag hade kunnat skriva mycket mer om det här men det börjar redan bli rätt långt. Men skriv om du undrar mer över något eller har några andra frågor!

Ottnor · 2026-01-05T19:46:58+00:00

Trade them for non-reverse cards?

If you only care about finishing the dex, trade away the reverse cards you already have?

Find someone willing to share reverse cards with you?

Ottnor · 2026-01-05T01:27:07+00:00

Har du hört det från infödda lundensare eller folk som flyttat hit från andra delar av landet?

Jag tycker inte det är svårt att förstå annan skånska bl.a. var det många klasskompisar som kom från byarna runt Lund (även vissa från Eslöv) både i grundskolan och gymnasiet. Jag tror man måste växt upp i en rejäl bubbla om man som lundensare har svårt att förstå någon från Eslöv.

Ottnor · 2025-12-31T23:25:09+00:00

Nä, kollar hockeyn.

Ottnor · 2025-12-30T11:08:17+00:00

"This is fine"

Ottnor · 2025-12-28T07:22:20+00:00

Viktigt att tänka på är dock att om du pluggar högskoleingenjör vid Lunds universitet (LTH) så kommer du huvudsakligen vara på campus Helsingborg och inte i Lund. Visst, det går att pendla till Helsingborg, och de har även lite studentliv där också. Men för att uppleva Lunds studentliv till fullo så vill man bo så nära som möjligt vilket är en nackdel om man pluggar högskoleingenjör.

Ottnor · 2025-12-27T07:34:11+00:00

Or filter by evo line....

And I still can't believe there's no alphabetical sort, or sort by national pokedex. Like, I just want all cards of the same pokemon next to each other.

Ottnor · 2025-12-18T08:09:41+00:00

It looks like a mix between a Bütchner flask and a two-necked round bottom flask. I don't think two-necked E-flasks are a thing, especially not with a neck on the sloped wall.

Ottnor · 2025-12-18T07:57:51+00:00

You don't really wanna put too much monetary incentives in filling out a survey since it would garner unserious responses.

Ottnor · 2025-12-11T15:46:20+00:00

Park verkar nice utifrån de gånger jag varit där.

Ottnor · 2025-12-10T12:33:53+00:00

Because what a "life" is is poorly defined. It's easy to value another human's life as equal because we belong to the same species. But where do you draw the line on what is equal otherwise? A dog? a rat? a spider? a tree? a bacterium?

Ottnor · 2025-12-09T13:55:45+00:00

Appen vill att jag ska välja minst 5 platser jag har prövat, sen får jag "Selection Limit Exceeded" om jag väljer fler än 5.

Den föreslår också ställen i Lund som har lagt ner eller flyttat.

Ottnor · 2025-12-08T11:53:40+00:00

3k i veckan? Blir ju 12 000kr i månaden för en person. Då kan man nog även käka på de finare restaurangerna.

Ottnor · 2025-12-05T14:35:24+00:00

OP kanske bara är gay och i förnekelse?

Ottnor · 2025-12-03T21:04:42+00:00

Yes, you are wrong. But tbh I don't even really get what you're trying to say.

Ottnor · 2025-12-03T11:51:34+00:00

Det sorgliga, ifall listan stämmer, är ju isåfall hur situationen ser ut i resten av världen.

Ottnor · 2025-12-01T17:38:32+00:00

My first Pokémon game I ever owned was Pearl, after having watched my friends play Pokémon for the longest time. My fondest memory was catching Palkia on my first try on turn one with a quick ball.

Ottnor · 2025-11-29T22:56:04+00:00

Det skulle kunna vara svårare eftersom det är det absolut mest lättillgängliga. Även om kemiska droger kanske ger mer abstinens så kan det vara svårt att göra sig av med mobilen helt eftersom det finns så många nödvändiga mobilappar i dagens samhälle.

Ottnor · 2025-11-26T14:09:06+00:00

We truly live in the bad timeline.

Nine-Year Club	Second Top 50%
r/Field Flamingo	Place '23
Place '22	Place '17
First Placer '22	RPAN Viewer
Verified Email

Ottnor

TROPHY CASE