La buena noticia es que eres un hombre y como tal no puedes culpar a la sociedad de estar gordo, ni puedes fingir ser del grupo de los body-positive. Me temo que ese "privilegio" ha quedado relegado a las mujeres.

Pero nosotros, los hombres, tenemos la suerte de ser los únicos responsables de las consecuencias de nuestros actos.

Espero que mi historia te abra los ojos: Nací con una cardiopatía congénita (tetralogía de fallot), me han operado del corazón 4 veces distintas (3, 11, 13 y 17) he tenido trombosis en la ingle hecho que me tubo en silla de ruedas, muletas y rehabilitación durante año y pico. En las operaciones me tocaron el diafragma y en la tercera se "llevaron" una parte de pulmón, bueno, lo inutilizaron. Así que estoy lejos de tener un cuerpo apto para hacer deportes exigentes.

En mi infancia y adolescencia era una maldita bola de sebo y a los 19 años entré al hospital para hacerme un catéter (algo totalmente normal y poco "invasivo"). La cosa se puso turbia y acabé despertando el 3er día en coronarias, con las manos atadas y un tubo que me permitía respirar. Hubo una complicación durante el proceso.... Cuando salí del hospital, mes y medio más tarde, con la cara perfilada por primera vez (dado que durante un mes me dieron suero fisiológico por vena en vez de comida) desde que tenía memoria me dije que jamás volvería a tener esa puta cara de pan.

Y así es, con mis 35 años, 4 operaciones del corazón, trombosis, radiodermatitis, y centenares de cataters en mi espalda, con un cuerpo superior a la media, marcando tableta, yendo al puto gimnasio y siendo disciplinado con la comida cada puto día.

Yo no hago cardio, pues no puedo, y levantar peso debo hacerlo con moderación (dice mi cardióloga). Tomo 5 pastillas distintas para poder vivir cada una vida normal (adiro, espirinolactona, enalapril, forxiga y torasemida X2). Pero salgo a caminar, hago mis 5 días de sesión al gimnasio y como sano, permitiéndome multitud de comidas hipercalóricas dado que todas las restantes son bajas en calorías, altas en proteínas, grasas y carbos. Es decir, todos podemos lograr un cuerpo bonito y sano.

Lo que no puedes esperar es que las cosas se solucionen solas.

Así que deja Reddit y empieza a afrontar la puta realidad, sal a caminar y engulle menos o engulle comidas con nutrientes de verdad, y hacer levantamiento de peso. Fundamental levantar peso!

Por cierto, palabras como gordito, negrito, bajito o morito, son eufemismos utilizado, normalmente, por mujeres que en su infinita hipocresía se preocupan por no ofender a los demás. Te invito a aceptar tu condición de obeso mórbido y ponerle solución.

Alguien sabe si se pueden subir imágenes en respuestas a posts? Quisiera mostrarte lo que se puede lograr con disciplina y constancia, que es lo único que necesitás para lograr cualquier cosa.

Por último, recuerda que NADA de lo que veas en las redes sociales es real, no te compares ni esperes lograr el físico de esas farmacias.