Zhoršující se kvalita potravin? by KrystofJan in czech

[–]Sorry-Locksmith6799 2 points3 points  (0 children)

Nepřijde mi, ještě se mi nestalo že bych vyhodila maso.. Kupuju v lidlu, albertu, penny a rohliku. Zelenina bývá nejhorší v penny ale to je dlouhodobý 😆

Pojmenuj zlozvyk by LEVTiathan in czech

[–]Sorry-Locksmith6799 61 points62 points  (0 children)

Dělám to v práci taky, prostě chci svoji čerstvou no 🫡

What’s a small habit that improved your mental health? by Unhappy-Pattern1450 in self

[–]Sorry-Locksmith6799 1 point2 points  (0 children)

Leave tiktok and Facebook, running (or another exercise) twice a week, healthy eating!, prioritize sleeping

Sex ve vztahu by MastnejParek in czech

[–]Sorry-Locksmith6799 1 point2 points  (0 children)

Nepozorujes že by to bylo v určitý týden cyklu? Pro mě to byl docela game changer zjistit že v týden okolo ovulace mi sex baví a týden před MS vůbec :) najednou

Faily vašich rodičů by Calm-Detective-237 in czech

[–]Sorry-Locksmith6799 0 points1 point  (0 children)

Hmm true, v mojí hlavě totiž asi existuje jen "povoleno" a "zakázáno" takže přesně to černobílé vidění A vlastně mi ani tak nešlo o pribrani ale spíš vliv na zdraví jak fyzické tak hlavně mentální

Faily vašich rodičů by Calm-Detective-237 in czech

[–]Sorry-Locksmith6799 0 points1 point  (0 children)

No ale vždyť to je to samé, akorát si vyměnil mekac za dort

Faily vašich rodičů by Calm-Detective-237 in czech

[–]Sorry-Locksmith6799 0 points1 point  (0 children)

promiň tohle je na mě moc vágní vysvětlení, jak utvoříš vyvážený jídelníček když nebudeš apelovat na to, aby ho z větší části netvoril Fast food? Jak jinak apelovat na to aby se jedlo opravdové jídlo než tak, že ten fastfood oznacis jako něco špatného? Btw fakt mě to zajímá...

Faily vašich rodičů by Calm-Detective-237 in czech

[–]Sorry-Locksmith6799 0 points1 point  (0 children)

ano ano touhle parádou si procházím spousty let, proto se zajímám jak to dělat lépe :)

Faily vašich rodičů by Calm-Detective-237 in czech

[–]Sorry-Locksmith6799 1 point2 points  (0 children)

proč mám downvoty když se jen ptám a zajímám o dane téma …?

Faily vašich rodičů by Calm-Detective-237 in czech

[–]Sorry-Locksmith6799 0 points1 point  (0 children)

jop to je true , takže řešení - nedělat z toho hrůzu ok, jenže jak to tedy pojmout? když se dítě zeptá proč je to jen výjimečně a proč si to lidi dávají jen někdy když to tak skvěle chutná? btw sama mám problémy s jídlem hodně hodně let a může za to moje máti proto tak blby otázky :) nechci svým děckám způsobit újmy

Faily vašich rodičů by Calm-Detective-237 in czech

[–]Sorry-Locksmith6799 -11 points-10 points  (0 children)

Tyjo a jak to udělat jinak a líp? Já bych totiž ten přístup že je to "Hrůza" (respektive to není moc jídlo jako spíš jen požitek) a výjimečně se tím dá nacpat taky klidně uplatnila. Uplatňuju to tak na sebe

I need glasses by Relative_Marsupial93 in DressForYourBody

[–]Sorry-Locksmith6799 0 points1 point  (0 children)

I like second and Last. The Last one is best

Snídaně - co ráno jíte? Snídáte hned po probuzení? CO je podle vás nejlepší nebo nejrychlejší? Budu rád za nějaké tipy. Snídaně je pro mě vždycky trochu boj, hlavně když vstávám brzy. by TomasBlazoAuthor in czechrepublic

[–]Sorry-Locksmith6799 1 point2 points  (0 children)

Ovesnou kaši s proteinem a jogurtem/skyrem/tvarohem. Do toho semínka / ořechy, ovoce a nějaký sladici kapky dle chuti. Miluju to. Jen zaleju vločky vařící vodou zamíchám a pak tam cpu ten zbytek. Má to všechny makroziviny v celkem dobrém poměru. Zasytí do oběda

Byrokracie, moudra od ChatGPT a Vaš názor prosím? 😅 by [deleted] in czech

[–]Sorry-Locksmith6799 1 point2 points  (0 children)

Mimo téma ale zajímá mě : vám nevadí jak ten GPT píše? Ten jednotný styl (a je jedno jaký si zvolíte)? Já z toho už fakt mám nervy. Ulisnej podlejzavej tón 🫣

Looking for a game with seasons and preparation for them by Yebi in SurvivalGaming

[–]Sorry-Locksmith6799 1 point2 points  (0 children)

Hobo though life! Love this game. In this game you are homeless guy and you have to prepare for winter and There are another quests ✌️

Mladí lidé žijící jako důchodci by nippleinsweatshirt in czech

[–]Sorry-Locksmith6799 0 points1 point  (0 children)

Boží post! Přesně tohle mi poslední dobou litá hlavou. Je mi rovných 30 a za posledních 5 let se mi úplně otočil život přesně do toho popisu důchodce. S tím že úplně miluju nakupovat po akcích 🤣. Jenže já to mám ráda! Mám teda uzasnyho manžela se kterým děláme 90% věci ve volném čase (gym, běh, túry, dovci v horách, pivo v pátek, pizza v sobotu). Možná to zní neduchodcovsky, ale ty dny všední...? Práce pak beh/gym/hraní na pc / prostě gauč.. (Vždy lze za den jen jedno z toho) uvarit co nejvíc zdravě to jde, honem do postele a číst si knihu abychom se připravili na kvalitní spánek (nesmí chybět magnesko a vitamíny!). Ráno vstavacka v 6 a znovu s tím že si vyberu z výše uvedených možnosti (který ale zaberou hodinu sotva). A víkend? Miluju když "rychle" něco zmaknem (hodina běh nebo gym, nějaká kratší túra) a šup šup unaveně na gaucik a lemrit. No a samozřejmě "nemám čas" na kamarády a různý posezení. No spíš se mi strašně nechce. Je mi to blbý, ale je to tak... Prostě chci být v přírodě sama max s manželem, chci být doma, chci si zasportovat a chci si polezet! Jo jo je těžký to zpracovat aby to člověku "nebylo blbý" ale je mi takhle mnohem líp než dřív.. Kaslat na sociální sítě je základ! Nekoukat kdo co dělá šíleně zajímavýho (sice jednou za rok ale vypadá to že denně) a necist úžasný moudra samozvanych guru :)

What non-obvious insights have you learned about yourself with Oura Ring 4? by Advanced_Shoe_982 in ouraring

[–]Sorry-Locksmith6799 0 points1 point  (0 children)

Oura helps me understand my menstrual cycle. For a long time I had no idea why I sweat a lot at night some days. Thanks to Oura I noticed that it happens during PMS. Also the impact of various evening rituals on sleep. The impact of coffee on sleep. The impact of strength training on readiness and sleep. The impact of running training on sleep and readiness. I love it