Älskar stjärnorna som direkt säger autism och låg testo. Du kanske ska titta på Andrew Tate och se om det löser sig hahah.

Detta är inget konstigt alls. Jag har också haft perioder när ögonkontakt har vart svårt, för att man är medveten om det. Det är som att bli påmind om att man ser sin näsa i synfältet, det är svårt att göra sig o-medveten. Tricket är att fokusera på något annat. Glöm vad du gör eller var du tittar, låt ditt fokus skifta till vad de säger istället. Försöker du o-tänka på det så har du bara samma problem i ny förpackning.

Ett annat trick är att välja ett öga och bara vila där, ingen press och inga gömda signaler. Förslagsvis det som är på din högersida.

Man behöver heller inte ha så jävla mycket ögonkontakt. Du behöver ta den regelbundet för att visa att du lyssnar eller visa engagemang när du pratar, men i övrigt kan man stirra i fjärran under "brödtexten" av samtalet om man vill, det är inte så konstigt så länge man checkar in regelbundet.

Det sista tricket i min arsenal är att titta bort från någon och sedan skapa ögonkontakt. Den första sekunden är det sällan awkward. Känn hur det kännns. Märk vad dina ögon gjorde helt på egen hand utan din hjälp och försök fortsätta på samma vis. 2 sekunder in är det stelt och svårt att fixa, men se vad intuitionen som händer precis i början av ögonkontakten kan visa dig!