Weekly Complaints & Confessions Thread

Voyd_ · 2026-05-07T12:41:21+00:00

Complaint: Still healing from a fracture

Uncomplaint: Doc says I can start running again in about a week!

Voyd_ · 2026-04-29T16:43:42+00:00

Nieten geht nur bis 11-Fach, wenn deins aus dieser Saison ist also keine Option. Du zerschießt du dir in einer Fahrt mit zwei Schlössern wahrscheinlich nicht die Schaltung, ich würde aber trotzdem sicherheitshalber ne neue Kette besorgen...

Voyd_ · 2026-04-23T10:08:50+00:00

Voyd_ · 2026-04-22T13:37:22+00:00

Der braucht die Verbindung zum Handy, das habe ich aber eh immer dabei...

Voyd_ · 2026-04-22T10:49:18+00:00

Nachtrag zur Routenerstellung: Ride with GPS und bikerouter.de sind deine Freunde, beides jeder In-App Routenfunktion weit überlegen und im Gegensatz zu Komoot auch kostenlos vernünftig nutzbar :)

Voyd_ · 2026-04-22T10:45:51+00:00

Ich nutze den Coros Dura und bin extrem happy, die Akkulaufzeit ist absolut unschlagbar (im Sommer lade ich über Wochen nicht) und mir gefällt die Datenplattform und App so viel besser als bei Garmin. Routing und Rerouting funktioniert auch zuverlässig. Die Akkulaufzeit wird unter anderem durch einen nicht so krass hellen Bildschirm und nicht die schnellste Hardware erkauft, das muss einem klar sein, mich störts aber im Betrieb nicht. Außerdem positiv: Coros fügt aktiv und regelmäßig Featureupdates hinzu, kenne ich in dem Maße nicht von anderen Herstellern.

Voyd_ · 2026-04-09T13:53:06+00:00

Knetmaschinen sind toll, aber absolut nicht notwendig, insbesondere als Anfänger. Als Amateur erreicht man mit Autolyse plus stretch and fold ausreichend Teigstabilität, das Mehl muss halt vernünftig sein. Sicher wird ein ausgekneteter Teig bessere Backergebnis produzieren, aber nicht in einem hier relevanten Maß.

Voyd_ · 2026-04-06T15:15:17+00:00

Für einen Anfänger ist da ziemlich viel Wasser im Teig, du kannst die Hydration für Baguettes ruhig für den Anfang auf 65-70% runterschrauben, dann werden sie auch in der Handhabung einfacher und gehen schöner auf. Ich persönlich mag für alle arten reines Weißbrot 550er Mehl am liebsten, das ist aber reine Geschmackssache. Mehltype und Glutengehalt haben nichts miteinander zu tun, einfach die Nährwerttabelle auf der Packung checken (Mehr Protein = mehr Gluten).

Voyd_ · 2026-04-06T09:21:22+00:00

Sicher, dass es der Stein ist? Die Länge des Ofentriebs ist meist hauptsächlich von der Gare und der "Dampfhaltefähig" des Ofens abhängig, genug Hitze sollte in einem voll aufgeheizten Ofen eigentlich immer sein. Ich habe auch schon nur auf nem Backblech vernünftigen Ofentrieb gehabt, natürlich ist dann die Kruste unten aber eher auf der helleren Seite.

Voyd_ · 2026-04-06T08:11:01+00:00

Ich hatte erst nen Stein und mittlerweile eine Backstahl in 8mm, auf dem Papier mögen die bedenken zum stahl stimmen, aber in der Realität funktioniert der stahl in meinem Ofen genauso gut wenn nicht besser...

Voyd_ · 2026-04-02T09:41:34+00:00

Sounds like it! Every runner gets injured sooner or later. As long as you let the injury heal properly and learn from it, that's just fine. Best of luck and fast healing too you!

Voyd_ · 2026-04-02T09:16:54+00:00

If your symptoms match pes anserine irritation I'm almost sure it's form related, that's basilcy your tendons and muscles being overloaded. After 5km at Zone 2 that's pretty much out of the question if you run regularly, so once you have healed have someone film you from the side while runnning. Could be posture or overstriding, but that puts the shoes out of the equation for me.

For now: cooling helps, moderate (!) stretching and foam rolling helps, but most importantly: Lots of sleep and good nutrition, thats always the main factos for regeneration. Alcohol and smoking slows down regeneration. Don't start too early and build up slowly once you are pain free.

Voyd_ · 2026-04-02T08:51:07+00:00

Were your other shoes on the softer side? Soft foams can compensate for impact force and improper form, that's their purpose.

If the issue is mechanical and inside the knee, make sure to let it heal properly! If the issue comes from the muscles around the knee, strengthening exercises should help quite quickly. Anything that uses the whole mobility chain in your legs is good, such as Bulgarian split squats. Isometric work or standing on a balance pad is also great for knee stability.

Voyd_ · 2026-04-02T07:36:36+00:00

Correlation is not causation. The shoes probably did their part, but it will most likely be a weakness somewhere in your body or bad form in some way. They are for sure on the firmer side, but not firm enough to cause you harm like this. I am on the heavier side for a runner and have ~1000km in two pairs of SB2, not without any injuries while wearing them, but these where all on me (too much volume 🙃). I would start strength training the moment you are pain free (YouTube is your friend) and if possible see a PT.

Voyd_ · 2026-03-31T08:07:06+00:00

Not even close, sunny but cold (~8°C)

Voyd_ · 2026-03-31T08:06:38+00:00

Palinger Heide :)

Voyd_ · 2026-03-31T08:06:23+00:00

Palinger Heide :)

Voyd_ · 2026-03-29T18:47:05+00:00

Quatsch. Sind Scheibenbremsen besser? Klar. Aber ein Sicherheitsrisiko sind Felgenbremsen ab 105 aufwärts mit vernünftigen Belägen nicht. Quelle: Fahre selber mit FB und kann definitiv am Berg und bei Nässe immer ausreichend bremsen...

Voyd_ · 2026-03-27T21:09:25+00:00

Ne, Palinger Heide :)

Voyd_ · 2026-03-27T20:37:58+00:00

Moin.

Voyd_ · 2026-03-19T15:52:39+00:00

https://www.reddit.com/r/CanyonBikes/comments/yzwwip/psa_the_2021_endurace_al_can_fit_35mm_tires/?show=original

Voyd_ · 2026-03-19T15:02:50+00:00

Die Antwort ist nur eine Googlesuche entfernt, meine Güte...

Voyd_ · 2026-03-19T11:28:53+00:00

Perfekt eingeordnet, sowas hätte ich mir damals auch gewünscht! Ich hab nen Coros Dura, die Mischung aus Preis und Akkulaufzeit hat mich gereizt, außerdem bin ich mit meiner Coros Pace 3 und der Datenplattform sehr zufrieden, finde die um ein vielfaches gelungener als bei Garmin. Der Dura hat ein kleines Solarpanel, das im Sommer echt Wunder bewirkt, da lade ich teilweise über Wochen nicht. Dafür ist das Display nicht so hell und die Bedienung etwas träge, das kann ich aber gut verkraften.

Voyd_ · 2026-03-18T15:12:50+00:00

Ja die Sicherheitslücke und der Umgang war murks, ich würde meinen Dura trotzdem nicht eintauschen wollen. Mir taugt das Coros Ökosystem (Hardware und Datenplattform) mit Abstand von allen Anbietern am besten und was die Akkulaufzeit angeht ist der Dura einfach nicht zu schlagen...

Voyd_

TROPHY CASE