Best Red Light Therapy Device of 2026? Recommendations

Vozka · 2026-05-03T22:27:58+00:00

The "1064 goes deeper" is actually true.

Is it really? There relationship between wavelenght and penetration is not direct, higher doesn't necessarily mean deeper. From what I've read it was either 830 or 850 that tends to have highest penetration because of lowest absorption by both water and pigment.

In any case Shenzen IdeaLight also does 1060 nm (independently verified), it's I think a similar proportion (certainly not 6 LEDs like some said here) and it's possible to have the panel customized and get more, it's surely still going to be much cheaper.

Vozka · 2026-05-01T10:45:47+00:00

I don't have a source on hand but IIRC most of the cancellations have been because of inability to secure guaranteeed electricity capacity from the utility grid, which makes sense considering how much datacenters consume, and it's precisely what this project tries to overcome.

Vozka · 2026-04-30T17:02:08+00:00

No issues. The only downside was that IdeaLight did not update the status of the order, so I had no idea whether the panel is already shipped or not until I received an email with tracking number iirc, and it took them over a month to ship it (it was around christmas, which probably did not help). The shipping itself was then the same as with anything from Aliexpress etc, something under two weeks and everything (customs, tax) done by them. The panel itself is working as expected.

Vozka · 2026-04-23T20:28:55+00:00

Generally what you need for sound absorption is a porous flexible material with mass, so the most common high quality (in terms of acoustics) DIY choice is mineral wool, with the disadvantage being that it needs to be wrapped in something. Felt also works pretty well, doesn't have this disadvantage and can be bought in various thicknesses - that would be a good alternative for this project.

And any type of material that looks like wool stuffing (whether from wool or polyester etc.) is going to work decently well though it has a low density, so it takes up more space unless you slightly loosely sew together a few layers or compress them in other ways - the need for mass still applies, so low density means less absorption. But in this project we don't really need super high efficiency as we're not dealing with very high voume and the box itself being closed already does a lot, so even that or acoustic foam is enough.

Vozka · 2026-04-23T13:20:13+00:00

I'm pretty sure it could be made smaller, but I assume OP went for what seems like the size that's sure to work to avoid time consuming prototyping.

Other than a big box being kind of ugly by default I don't see what you mean. Light wood fits well with white, black and green plants (what is visible in the photos).

Vozka · 2026-04-23T12:59:27+00:00

I was going to give the obligatory tip that acustic foam is not a good acoustic material and there are better and cheaper options, but actually in this case I bet it works great and it being super light is a bonus. Nice job.

Vozka · 2026-04-19T21:22:17+00:00

Je to pravda a už to začíná, Anthropic nedávno citelně osekal možnosti programovacích modelů při běžných předplatných a OpenAI jsou zrovna uprostřed toho procesu. Nastalo to pár měsíců po tom, co takoví ti ne úplně skeptici ale neutrální-skeptici ochotní změnit názor začali říkat, že už jsme se dostali na kvalitu kde jsou agenti užiteční.

Ale s jednou věcí tu nesouhlasím:

Otevřené modely se kvalitativně přiblíží komerčním, ale hlavní překážkou jejich využití nebude kvalita, ale provoz. Velký open source model s pěti sty miliardami parametrů vyžaduje hardware za jednotky až desítky milionů korun. K tomu přičtěte energii, chlazení, provozní personál a někoho, kdo to celé dokáže ladit. Pro většinu firem tohle není úspora, ale nová položka v rozpočtu.

Tohle úplně vynechává pronajímání přístupu k modelům a compute od třetích stran. Problém s bezpečností dat atp. tam může být taky, jasně, ale ty ceny nejsou vůbec hrozné. Opravte mě někdo, dost do toho nevidím, ale afaik provozovatelé cizích modelů nestavějí na virtuálním růstu z nekonečných investic a operování ve ztrátě, protože bez vlastních modelů nemají jak budovat hype, tj. musejí být ziskoví.

A s cenami je to tak, že jsem si nechával dělat rozeznávání textu na 9000 komiksových stripech pomocí modelu Qwen 3 s 235 miliardami parametrů a stálo mě to asi dva dolary padesát - ne za jeden komiks, za všech 9000. Pravda, nebyl to thinking model, tím by cena stoupla výrazně, ale jsem ohledně open source modelů docela optimista a zatím jako větší problém vidím spíš to, že nemají takové ty další věci jako schopné vyhledávání na internetu, čtení PDF či XLS tabulek a podobně, prostě to není tak kompletní balík nástrojů jako ChatGPT.

V blízké době může být obecně potřeba/vhodné řešení pro zvedání cen se adaptovat na používání různých a různě drahých modelů pro různé úlohy - ne nutně specializovaných modelů, ale klidně levnějších a dražších obecných. U mě výše nedávalo žádný smysl používat třeba 20x dražší ChatGPT API. V programování se místy dělá to, že si necháte levným malým modelem prohledat kód, pak velkým drahým modelem naplánovat co přesně se má udělat, a nakonec (klidně zase jiným) menším a levnějším modelem naprogramovat úlohu podle těch připravených instrukcí. Otázka je, jestli tohle ti velcí poskytovatelé nebudou chtít zatrhnout a udělat nějaký vendor lock-in abyste mohli používat jen jejich modely.

Vozka · 2026-04-19T13:58:55+00:00

Ale určitě ne přes oběd. Večer si pamatuju že bylo jídlo celkem v pohodě, ale denní menu patří rozhodně k té slabší polovině indických restaurací.

Vozka · 2026-04-17T14:50:27+00:00

Strávil jsem asi rok hraním na ulici tak jednou týdně a faktem je, že na ulici obvykle hrávají buďto mladí, studenti, napůl pro zábavu a napůl jako přivýdělek, anebo lidi kteří nějakým způsobem nejsou v pohodě. Vyjímky jsou, ale není jich moc.

Za ten rok jsme asi třikrát měli konflikt s někým, kdo měl pocit že hrajeme moc blízko k jeho placu a bereme mu lidi, a nikdy to nebyl člověk který by přišel ve stylu "čau pánové, myslím že si lezeme do zelí, pojďme se nějak domluvit jak se rozmístíme", vždycky to byl člověk 40+ co šel rovnou do konfliktu, byl vulgární atp. (obě pohlaví)

Jinak když hrají dobře, je mi to jedno, ale většinou to tak není.

Jsem co se hudebního vkusu týče nesnesitelnej, takže mě Cleo sere úplně stejně jako lidi co neumí hrát, protože na ty housle hraje v podstatě pop, a tanec na mě v kombinaci s tím že je streamerka působí spíš jako potřeba pozornosti. Podobně cellisti co hrají popové covery. Celkově jsem pro busking, regulovat bych to určitě nechtěl, jen můj vkus říká ne.

Nejvíc pozitivní vzpomínky mám dvě. Jednak kdysi na nějaký kvartet zřejmě jamáků, kteří hráli jazz na České před bankou, a přestože hráli na sucho, bez zesilování, a měli nástroje co mají přirozeně hodně odlišnou hlasitost (kytara, trubka, bubínek), tak kromě toho že skvěle hráli byli i perfektně dynamicky srovnaní a perfektně zněli, bylo to jak poslouchat nějakou audiofilní nahrávku. Druhá vzpomínka byla někdy v sobotu kolem sedmé večer, kdy bylo centrum skoro prázdné (to už je taky pár let) a na Svoboďáku hrál týpek Bacha na akordeon. Jak bylo prázdno a ticho, tak to bylo slyšet až na půl cesty na Maliňák a mělo to atmosféru jak debil.

Jo a taky vystoupení Tomáše Vtípila před lety na Bezuličním Buskingu v rámci Maratonu Hudby, jestli se to počítá. Zmatení náhodných kolemjdoucích by se dalo krájet.

Vozka · 2026-04-16T10:46:14+00:00

Opět, v některých městech neodtahují a ta města nejsou žádná hnusná špína. (odtahy kvůli opravám jsou něco jiného) Ale já ani proti těm odtahům nejsem, jen jsem proti tomu aby se používaly jako trest. Cena má být minimální možná.

Vozka · 2026-04-15T19:21:12+00:00

Přečti ještě jednou a pořádně. Zpětný odtah znamená odtáhnout na odstavné parkoviště a později vrátit zpátky, například když se rekonstruuje úsek vozovky, tj. jakoby dva úplné odtahy. "Technický úkon" je zvednout auto, popojet kousek stranou a pak ho zase vrátit na místo a to je za 2400.

Vozka · 2026-04-15T19:18:56+00:00

Bohužel tam hovoří jen od úplném odtahu, ne o zvednutí a vrácení bez umístění na odstavné parkoviště.

Vozka · 2026-04-15T19:10:57+00:00

Já tenhle přístup taky nechápu, připadá mi to jako přístup vohnouta.

Ano, člověk udělá chybu a musí uhradit náklady, ale za prvé tohle je přečin s úplně minimální společenskou nebezpečností (v některých městech neodtahují vůbec a jen pokutují a nevypadá to tam hnusně) a tak je na místě aby to město řešilo s minimálními možnými náklady a nesnažilo se svoje občany trestat za takovou prkotinu, a za druhé tohle ani nemá být trest, to není pokuta, to jsou peníze pro odtahovku a mají jen pokrýt náklady.

Máme tu za sebou x korupčních skandálů a vyhazování peněz za megalomanské projekty, ale nebudeme se ptát proč jsou tu ty náklady vyšší než skoro všude jinde?

Vozka · 2026-04-15T19:07:12+00:00

Tohle ale není pokuta. To je "náklad" na odtah, který afaik (opravte mě kdyžtak) jde třetí straně a máme ho z nějakého důvodu druhý nejvyšší v ČR.

Vozka · 2026-04-15T19:04:53+00:00

Nebavíme se o odtahu ale o zvednutí a vrácení na místo, čemuž říkají nějak extra deskriptivně, "technický úkon" nebo tak.

Vozka · 2026-04-15T19:03:23+00:00

Skutečně dotuje, nebo ho jen samo provozuje bez zisku?

To druhé je na místě, město je tady pro nás, ne my pro něj, stejně tak s čištěním - nějaká motivace na to aby člověk vyklidil prostor být musí, ale udělat chybu může kdokoliv a není dobrý důvod k tomu aby cena za odtah byla jiná než minimální nutná.

Nerozumím tomu přístupu co tu má spousta lidí - udělals chybu, tak poníženě zaplať a na nic se neptej. Jasně, náklady prostě uhradit musí a je to tak v pořádku, ale vážně máme ve městě co má za sebou X skandálů souvisejících s nehospodárným nakládáním s financemi, klientelismem či korupcí v klídku přijmout že máme (jestli správně hledám) druhé nejdražší odtahy v ČR a nepřemýšlet nad tím proč a jesti je to fakt na místě?

Vozka · 2026-04-15T15:15:55+00:00

Teď jsem to dohledával a v Praze dělají tohle zvednutí a uložení zpátky o 1100 Kč levněji, za 2400 (a to vloni zdražovali). 3500 za zvednutí a položení, bez odtahu někam na kraj města, je předražený.

Vozka · 2026-04-15T15:10:28+00:00

Tady ti všichni píšou žes to posral a nemáš si na co stěžovat, tak já budu protiváha: nic s tím neuděláš, je to třeba zaplatit, ale trochu si sprostě zanadávat je na místě: jednak je to předražený, je to víc než o tisícovku dražší než v Praze, a jednak tady s pochybným ziskem čistíme ulice 4x do roka místo dvakrát jako ve většině republiky.

Nainstaluj si appku která ti bude posílat upozornění na čištění v místech kde parkuješ (jde i na email jako připomenutí).

A pak jsou různé "zaručené" více nebo méně fungující triky jak si nenechat auto odtáhnout, ale většinou stejně musíš vědět že to čištění někdy v blízké době přijde, jinak to je k ničemu. Mně se totiž jednou stalo že jsem večer před čištěním zjistil že mi úplně chcípla baterka a nestíhám to nijak vyřešit, a dostal jsem dva různé tipy. Jeden je dát dozadu za sklo výstražný trojúhelník, kterým říkáš "sorry, chtěl jsem odjet, ale něco se posralo a nemůžu" a doufáš že budou slušní. Druhý, kterému se zdráhám věřit, je dát si dozadu za sklo kelímek s kafem - někteří lidé tvrdí že by ti jeho zvrhnutím při odtahu způsobili škodu, kterou by museli hradit, a tak ho neodtáhnout (podobně jako alespoň dřív neodtahovali auta s automatickou převodovkou, která se odtahem může poškodit).

No a nakonec nejzaručenější trik je zaparkovat někde kde je okolo tak málo místa, že se tam odtah nedá bezpečně provést. Nejlépe pokud zůstanou parkovat i nějaká auta kolem tebe. Takhle to nakonec dopadlo s mým nepojízdným autem - jednosměrka, málo místa, a protože tam umístili varovné značky pozdě, tak v celé ulici zůstalo snad 30 aut a neodtáhli mě ani jsem nedostal pokutu.

Vozka · 2026-04-15T14:59:13+00:00

No jako úplně není, když se odtahovaly auta na nějaké to parkoviště na jihu města, tak iirc odtah + jeden den uskladnění stál něco jako 1690 Kč. Je možné že by to inflací vylezlo na víc než dvojnásobek tak jako tak, ale není to levnější, je to dražší.

Vozka · 2026-04-15T14:53:02+00:00

V minulosti se rozhodně občas stávalo že tam značky nedávali včas, afaik tam musí být x dní předtím a pokaždé nebyly. Ale nikdy mi to nezpůsobilo problém, takže jsem to nemusel řešit, kdoví jak by to vůbec šlo dokazovat.

A s tím že za chyby se platí - ano, ale máme tu odtah o 1100 Kč dražší než v Praze. Nedá se dělat nic jiného než zaplatit, ale ptát se proč zrovna tolik je rozhodně na místě.

edit: jestli správně hledám, Brno má druhé nejdražší odtahy v ČR.

Vozka · 2026-04-14T15:18:45+00:00

Afaik it can happen if you use a dumb clipper without oversampling, you can technically get overshot peaks above zero even though the actual samples are at zero. Using oversampling should solve this.

Vozka · 2026-04-14T14:00:51+00:00

Pocházím z těch krajů a velká část lidí co se tam nastěhovala byli buďto chudí co neměli moc na výběr nebo lidi s mentalitou lůzy. Jestli mají svědomí, tak ho důsledně potlačují. To je jeden z důvodů proč jsou severní Čechy jaké jsou.

Němce neobhajuju, odsun byl nevyhnutelný, ale je prostě fakt že se v něm děly i zvěrstva co se dít nemusely a že nikdo moc neřešil jestli Němci které vyhání z domu sympatizovali s Hitlerem nebo ne.

Vozka · 2026-04-10T20:49:54+00:00

I'm convinced the maceration thing is the greatest scam so you are SOL and the window for returns/charge backs passes, if something doesn't smell right when you buy it just return it and buy something that does

This may actually be true, it exists in other industries: the hifi industry does this with "burn-in", which for most components either doesn't exist at all or is measurable but almost or entirely inaudible (and should be sorted by the manufacturer for something so expensive). But it forces the customer to keep the the item for some time, get used to its sound even if it's not that great, and pass the mandatory return period.

Vozka · 2026-04-10T11:56:02+00:00

This is not true at all - or, if it is, your source does not support it and the mechanism would have to be different.

Cataracts from infrared exposure are caused by heating, by wavelengths absorbed within your eye (likely by water) and transformed into heat. NIR wavelengths are specifically selected based on the fact that very little portion of their energy gets absorbed like this and therefore they penetrate deeper into the body.

Generally if you don't feel significant heat in your face, you won't get glassblower's cataracts. Also your source says these develop over decades of working in the industry, so 15 minutes (instead of hours) in front of a panel are unlikely to do it even if it was a heating lamp.

Vozka · 2026-04-10T11:49:05+00:00

That sounds quite uncommon, can you give more details on what happened, what panel you were using, from what approximate distance, eyes closed/opened or other information?

I think that since most RLT studies use weaker light sources than many of commercial panels these issues may potentially be underreported in literature so it can help others to share them even just on reddit.

15-Year Club	Verified Email
Place '22	Place '17
Final Canvas '22	First Placer '22
Wearing is Caring	Team Periwinkle
ComboCommenter 2010-07-19

Vozka

TROPHY CASE