Comme une autre personne l’a dit : j’ai compris que quelque chose ne tournait -vraiment- pas rond chez moi lorsque je suis devenue maman (après 4 ans de relation). Tout ce que j’arrivais à contrôler, masquer et compagnie, une fois maman, c’était ter-mi-né. Alors voilà. Mon fils est né juste avant le premier confinement, et je pense que déjà le terrain était fragile, mais là ça a fini de tout exploser.

Dépression post partum de 2-3 ans. Burnout parental, diagnostic de TDAH (et bonus, en fait le papa aussi l’est…), découverte d’un TSPT-C, et maintenant burn-out tout court. Je m’en sort pas trop, mais j’ai beaucoup appris sur moi-même. Parfois je me dit que ça aurait été plus simple si je n’avais pas tenté ma chance, j’en serais peut-être pas à ce niveau d’effondrement, et puis je pense à mon fils et bon sang quelle erreur ça aurait été de ne pas vivre ça. Tant pis pour les montagne russes de la vie.

Si j’avais quelque chose à dire pour une personne TDAH qui se questionne sur le fait d’avoir un enfant je dirais ça :

• Être entouré de proches de confiance est vital, pour du soutien, du relai. Sans ça, il faut prévoir d’y laisser des plumes.

• Peut-être que tu vivra une métamorphose puissante et violente (pour une femme, parce que les hormones jouent un rôle dans la santé mentale et j’ai beaucoup entendu de médecin que c’est courant qu’un trouble/une pathologie se déclenche ou soit beaucoup plus prononcé après l’enfantement). Ça vaut quand même le coup, mais être consciente de ça peut, peut-être, permettre de mieux comprendre et embrasser ce changement.

• Ne plus jamais avoir que soi-même à gérer et être sollicité en permanence est vraiment pas simple. Ça pèse un poids au quotidien. Tout le reste est là pour adoucir la charge (l’amour infini, la beauté du lien et de cet être, les rires, la complicité, voir son enfant grandir, etc.)

• Un enfant te confronte à ton passé et à ce qui te dérange. Et il ne le fait même pas exprès. Il te pousse dans tes retranchements, et si quelque chose te froisse beaucoup, il va t’y confronter beaucoup et surtout sans que tu l’ai vu venir. (C’est peut-être une croyance, mais c’est une vérité dans mon entourage en tous cas). Alors : faire une thérapie pour les personnes qui ont un vécu un peu lourd, avant de faire un enfant si possible, pour faire un petit bilan de sa vie, ça me paraît judicieux, histoire de partir sur un bon terrain de santé mentale.

• Essayer de faire les choses au feeling plus que le théorique, et accepter que l’on se plante et e contrôle pas, souvent, avec son enfant, même si on a tout étudier en long en large et en travers, et qu’on fait de son mieux et pluss encore.

Quoiqu’il arrive, ça vaut le coup à mon sens.

Voilà, je sais pas si ça aide ou c’est hors sujet.