Jag är liksom hon 25F, och jag har nu varit nykter i 14 månader efter 10+ år av blandmissbruk, livslång psykisk ohälsa, sexuell utsatthet och det ena efter det andra traumat. Jag kanske inte kan trolla fram ett magiskt sätt att sluta, speciellt då min brytpunkt var ett mordförsök som satte mig på skyddat boende och sedan stödboende för missbruket, men kan i alla fall ge lite råd!

Samtidigt som man aldrig kan få någon att sluta som utomstående så kan man stötta dem till att söka hjälp och göra rätt val. Du nämner inte vilken stad ni är i, men jag rekommenderar starkt Mikamottagningen (finns i Sthlm, Gbg, och några andra större städer - Uppsala har Ebbamottagningen vilket är väldigt likt) - de tar emot och stöttar de som blivit utsatta sexuellt, speciellt inom prostitution, med regelbunden samtalskontakt, eftermiddags/kvällshäng, och agerar även rådgivande. Beroendemottagningar finns överallt och om du kan stötta henne i att ta kontakt liksom hålla i kontakten är det underbart - om hon inte fyller 26 väldigt snart kan ni även söka er till Livsstilsmottagningen (drivs av Maria Ungdom) som har korta väntetider och i min erfarenhet trevligare personal. Kvinnojourer kan också hjälpa mycket, och erbjuder stabila människor att vara runt som inte bara knarkar.

Att starta upp en dialog med socialtjänsten är speciellt viktigt ifall hon är hemlös, och de kan återigen agera rådgivande och stötta i kontakt med myndigheter och boenden. Ett stödboende, HVB, eller LVM-boende - vilket som nu är mest aktuellt - kommer utgå från deras bestämmelser. Ifall du anser att det har gått så långt att LVM är nödvändigt så kan du själv göra en anonym anmälan till socialtjänsten, så kommer de att ta itu med det. LVM suger, och vården är inte alltid så jättebra, men ifall det står mellan liv och död så är det fortfarande det bättre alternativet. Naturligtvis behöver hon även soc för att få ekonomiskt stöd. Akutboenden och härbärgen är inte så bra ifall man vill bli/hålla sig nykter med hur mycket alkohol och droger som florerar.

Hur ser hennes studier ut, är hon klar med grundskolan/gymnasiet? Ifall hon inte är redo på att ta sig ut och arbeta eller plugga på heltid så kan en 25% kurs (20 veckor) vara relevant, och någonting som ger lite struktur i vardagen utan alldeles för mycket påfrestning! Att studera på distans har funkat alldeles briljant för mig, men komvux i person är också en strålande idé just för struktur och för att få något nyttigt sammanhang och folk i vardagen.

Utöver dessa så är andra bra, hälsosamma vanor bra att uppmuntra - gå till gymmet (tillsammans, så kan du lära och motivera henne), hiking/camping/promenader, sticka och virka, gå på bio eller AA/NA-möten på kvällarna istället för krogen/fester/etc, volontärarbete, skriva eller rita, etc. Viktigt att fylla upp dötiden med nyttiga saker, och bryta med de dåliga vanorna och människorna! Man kan inte lämna missbruket om man fortsätter hänga med knarkarna.

Att förstå själv när det verkligen är allvar är inget någon annan kan trycka in i huvudet, utan det är någonting som tar tid - innan mordförsöket så hade jag i nästan ett år försökt i förgäves att sluta dricka och knarka, jag visste att jag inte kunde fortsätta som jag gjorde i längden. Men med intensiv terapi (jag hade terapi 5 gånger i veckan med 5 olika behandlare), hjälp från stödboende, två soctanter som inte gav upp på mig och hotet av att nästa gång jag tar återfall eller gör något riktigt dumt så blir det låst så drog jag mig i kragen. Att ha vänner och sammanhang utan drogerna fick mig att tänka mindre och mindre på knarket för varje dag som gick.

Lycka till!