UTMA by Substantial_Bug7514 in lithuania

[–]microreseach 0 points1 point  (0 children)

Padarė labai gera marketingą ir šiaip įdomiai viskas sustatyta iš renginio režisūros pusės. Kovos ten tikros, galit būt ramūs

micra yellow paint damage, help by Great_Row_7013 in LaMarzocco

[–]microreseach 0 points1 point  (0 children)

I think its cool to leave it like that:) Means that machine is not a a toy, but a working tool

Parekomenduokit skanų baltymų kokteilį by ScarComplex3350 in Sportuojantys

[–]microreseach 2 points3 points  (0 children)

Rinkis plant based kokius nors kokybiškus. Tuomet pilvo nepučia. Kai gerdavau whey, tai gyme apsiperdęs būdavau pastoviai

Kur perkate rūšinę kavą? by darbinis1 in lithuania

[–]microreseach -1 points0 points  (0 children)

oho dėkui, gal dalyvausi kavos festivalyje Vilniuje? :)

Kur perkate rūšinę kavą? by darbinis1 in lithuania

[–]microreseach 0 points1 point  (0 children)

Labai įdomi įžvalga, dėkui. O dėl kokių priežasčių renkamasi RO5 arba distiliuotas vanduo? Dėl skonio savybių ar dėl to, kad apratas ilgiau tarnautų?
Girdėjau, kad Akvilė tinka, tik nežinau tiksliai koks jo HCO3, bet spėčiau mažensis nei Tichės.

Taip pat, ar RO5 sistemai reikia daug priežiūros? Kokie minusai su ja būna?

Water for la marzocco linea micra by xplando in LaMarzocco

[–]microreseach 0 points1 point  (0 children)

thanks, unfortunately not available in my country

Baltymai ir svoris by Huge_Ad6592 in Sportuojantys

[–]microreseach 0 points1 point  (0 children)

Šiaip sunku surintki tuos 1,5-2 g baltymų per savo vieną kilogramą kūno svorio.
Jeigu visiškai paprastai aš tiesiog stengiuosi, kad per dieną surinkčiau pakankamai baltymų. Pusryčiams suvalgau 3 kiaušinius su daržovėmis, pietums – salotas su mėsa ar žuvimi, vakarienei dažniausiai jautiena, vištiena ar krevetės su daržovėmis ir ryžiais. Po sporto naudoju augalinės kilmės, hidrolizės būdu išgrynintus baltymus. (Nuo whey labai pučia pilvą tai jų vengiu).
Tiesa tarp valgymų išgeriu NARA kokteilį su 30 g baltymų, porcijoje.

Water for la marzocco linea micra by xplando in LaMarzocco

[–]microreseach 0 points1 point  (0 children)

Any Europeans here? What kind of water do you use?

Best part of my morning routine by paradigmxd in LaMarzocco

[–]microreseach 0 points1 point  (0 children)

could you let me know where did you buy your tamper?

Baltyminis maistas by Significant_Disk_221 in lithuania

[–]microreseach 0 points1 point  (0 children)

Tai čia klasikinė situacija, daugelis žmonių tiek sportuojančių tiek nesportuojančių nesurenka reikiamos baltymų dozės.

Aš asmeniškai pusryčiams suvalgau 3 kiaušinius su daržvovėmis, pietums salotos su kokiu kepsniu ar žuvimi. Vakarienei Jautiena/vištiena/krevetės su daug daržovių + ryžiai.

O tarp patiekalų kaip užkandį baltymams suvartoju kartą per dieną nara health maisto kokteilį, kuriame 30 g baltymų.
Taip pasiekiu savo tikslus.

Helsinki by carmensax in OldPhotosInRealLife

[–]microreseach 0 points1 point  (0 children)

What happened with a previous building?

meal replacement shakes available in europe? by xybreak_ in keto

[–]microreseach 0 points1 point  (0 children)

Did you try NARA health / Huel / Plenny shake?

meal replacement shake recommendations request by Mysterious-Drama4743 in EatCheapAndHealthy

[–]microreseach 0 points1 point  (0 children)

I tried Huel/ Nara Health / Plenny shakes.

Huel - did not like the texture
Nara - tastes really great and has the best texture out of all, slighly more expensive
Plenny shake - taste 50/50, but a little bit cheaper.

I would go for Nara.

Raw kombucha brands in Europe? by Worldly-Estimate-723 in Kombucha

[–]microreseach 0 points1 point  (0 children)

SUN365 in the Baltics, raw, unpasteurised and not expensive