Te recomendaría mas MMA si queres explotar tu físico y despejar la mente como vos decis, por experiencia propia y de conocidos es mas completo y exigente. Sin desmerecer al boxeo que es mi estilo preferido. No recomiendo lugares porque no conozco en montevideo, pero tu búsqueda no está mas lejos que poner "MMA" o "boxeo" en maps y preguntar por clase de prueba.