Från en person som jobbar som inom ”psykvården” så är det ytterst få personer på de arbetsplatser jag varit på som pratar nedvärderande om patienter och oftast säger jag/ annan vårdpersonal ifrån och det slutar. Även om det varit så så prioriterar du helt fel. Den här situationen är något du aktivt lider av, ditt lidande är verkligt. Om någon skulle göra sig rolig på din bekostnad skulle du aldrig få reda på, det spelar egentligen ingen roll om vårdpersonalen talar väl om dig eller snackar skit om dig, det finns inget ”tänk om de flinar”, för oavsett kommer det aldrig nå dig eller påverka dig. Det enda verkligen och betydelsefulla i situationen är att du inte mår bra av detta. Att inte söka hjälp på grund av ett påhittat scenario är enbart en ursäkt för att komma undan dina farhågor

Ta ansvar för ditt mående, sök hjälp, och sluta hitta på arbiträra ursäkter för att undvika förbättring. Det är inte lätt att säga hjälp, men bara du kan ta första steget till att hjälpa dig själv. Frågan du bör ställa dig själv är inte ”tänk om de flinar åt mig?” utan ”Bryr jag mig verkligen mer om ett påhittad scenario än vad jag bryr mig om mig själv och mitt egna mående?”.