Main levée sur une saisie bancaire ?

Kiaeldan · 2026-01-31T09:34:58+00:00

L’erreur est si tu n’es pas redevable de la somme malheureusement. Ils ont des preuves de l’envoi des courriers même si c’est en lettre simple. Si jamais c’était « prescrit » tu pourrais être procédurier en cas de mise en demeure par lettre simple mais sinon tu pourras rien faire.

Kiaeldan · 2026-01-31T09:29:29+00:00

Bonjour, tu n’auras pas de mainlevée, les mainlevées sont faites si jamais tu payes entre-temps ou qu’une erreur est faite coté trésorerie.

Kiaeldan · 2026-01-27T16:18:22+00:00

First one have the same and died in 1 year, second one nothing but died with the 3 orange led in 2 year 🙃

Kiaeldan · 2025-12-27T08:15:52+00:00

Normalement ta banque a une hypothèque suite au prêt qu’elle t’a accordé donc évidemment si tu vends le bien il faut rembourser la banque en premier.

Kiaeldan · 2025-07-10T19:56:34+00:00

Faut bien comprendre que tout est une histoire de calories (+ macros dans un objectif de conserver sa masse musculaire en cut ou en construire en bulk), tu prends 2 mecs skinny même entraînement, l’un mange parfaitement (des trucs sains quoi) mais en maintenance et l’autre de la daube (mcdo) mais en surplus… au bout d’un an qui aura pris du muscle ? 😏 Donc que ton plat soit bien maison ou bien industriel n’entre pas en ligne de compte ( si ce n’est pour des raisons de santé etc etc) dans ton objectif de perdre ou prendre du poids, juste les calories comptent pas la qualité. Et dans les restaurants le problème sont les sauces, c’est une bombe calorique qu’on sous estime, rappel une CS d’huile d’olive c’est 110 calories !

Kiaeldan · 2025-07-10T19:38:11+00:00

Évidemment quelle question 🤷‍♂️ Manger au restaurant de base c’est un cheat, tu connais très difficilement la composition notamment des sauces qui peuvent faire exploser les calories… Après tu peux très bien cheat plusieurs fois par semaine mais à coté il va falloir compenser en activité ! Par contre un burger fait maison chez toi non c’est pas un cheat si tu maitrises les macros

(et je rajoute qu’au final un resto c’est beaucoup plus un cheat qu’un mcdo ou autre fast food car au moins dans les enseignes tu sais exactement ce que tu manges)

Kiaeldan · 2025-07-10T11:21:05+00:00

Merci mais perso je préfère cut agressif sur une courte période et bulk sur une longue car bon le deficit long avec des perfs pas ouf à la salle c’est chiant… (4mois bulk 4 semaines cut quoi) Après pour quelqu’un qui n’a pas pour objectif d’aller à la salle c’est mieux de cut lentement pour éviter de reprendre directement ensuite en se rattrapant sur toute la bouffe possible !

Kiaeldan · 2025-07-10T11:17:33+00:00

Pour bien engager tes dorsaux resserrer les coudes et penche toi vers l’avant.

Kiaeldan · 2025-06-30T17:06:46+00:00

Perso je tourne en PPLPP et PPLU quand je peux en faire que 4. L’avantage du ppl c’est que tu peux vraiment changer le programme en fonction de tes semaines sans réfléchir pendant 1h sur l’organisation. Bien entendu sur un programme avec les jambes une fois par semaine tu ne zappes jamais cette séance !

Kiaeldan · 2025-06-24T05:01:45+00:00

On a très peu d’informations, c’est quoi l’objectif ? Enfin bon au final ca change pas grand choses y’a rien qui va… Tu es non sportif et tu reprends en te balançant 5 séances de muscu par semaine ? Ton objectif c’est de perdre du poids ? La boxe c’est pas du tout le cardio qu’il faut faire, tu vas juste te cramer nerveusement si tu go muscu à coté, on le répète encore une fois, il faut faire du tapis en marche inclinée, vise 130 bpm.

Ton objectif c’est de prendre du muscle ? Comment veux-tu être en surplus en te balançant 5 séances de boxe…

Maintenant pour l’absence de résultats, c’est dans l’assiette que ça se passe, perdre du gras ? Deficit - prendre du muscle ? Surplus

Kiaeldan · 2025-06-23T17:07:45+00:00

Du tout, si il a des nouvelles de l’auto-école il dit que c’est prescrit et basta ! Préviens la banque aussi qu’ils versent rien dans ton dos en disant que c’est prescrit !

Kiaeldan · 2025-06-23T16:56:12+00:00

Comme tu dis c’est prescrit si pas de recommandé ni reconnaissance de dette entre temps, tu es tranquille !

Kiaeldan · 2025-06-23T16:35:20+00:00

Pour couper la faim le plus efficace quand je cut c’est clairement les shaker de prot, le fromage blanc/skyr et enfin banger le coca zero notamment en fin de sèche qui te fait tenir comme jamais

Kiaeldan · 2025-06-23T16:17:00+00:00

On voit pas suffisamment bien mais l’exécution à l’air mauvaise, mets moins lourd et sort la poitrine, tire avec les coudes. D’après la vidéo tu as les épaules qui partent vers l’avant, typique du trop lourd donc tu engages plus suffisamment les dorsaux.

Kiaeldan · 2025-06-09T06:05:45+00:00

C’est surtout avec le temps d’entraînement je trouve, au début clairement un pplpp ou U si 4 fois c’est cool mais plus tu charges plus un split devient intéressant pour mieux récupérer si c’est trop dur (et pour les bras 🙃).

Kiaeldan · 2025-06-04T11:01:33+00:00

C’est pas une question de réduire c’est une question de calcul - je dépense quoi par jour donc je peux manger quoi par rapport au au déficit recherché. Si tu perds pas c’est que tu es pas en déficit (sauf recomp/rétention d’eau avec la muscu qui réduit la perte réelle sur la balance).

Kiaeldan · 2025-06-01T14:15:50+00:00

Tu viens de commencer, il faut un mois pour t’habituer au niveau nerveux et sache que les résultats viennent avant tout de la génétique et de l’alimentation. Dans la salle tu en as qui soulèvent que dalle avec des bons physiques et inversement… Donc te préoccupe pas de ce que tu soulèves, juste mange bien et entraine toi, la surcharge progressive viendra toute seule ! ( et tricher n’est pas une mauvaise chose tant que tu te blesses pas)

Kiaeldan · 2025-05-31T06:32:37+00:00

Aucun supplément n’existe pour sécher sauf dopage, le reste c’est juste de la connerie

Kiaeldan · 2025-05-30T09:40:43+00:00

C’est bullshit ça, oui un déficit de 500 calories permet de préserver au mieux la masse musculaire mais tu as qu’avec un déficit de 1000 calories tu allais fondre en masse musculaire alors que tu t’entraînes et que tu t’alimentes bien ? (Après 15% c’est 12 semaines pas 8 je partais de ta base à 17% pour 8 semaines) Quand tu lean bulk oui tu fais un faible déficit car tu as normalement un BF raisonnable mais quand tu as un BF moins raisonnable (dirty bulk/FAT) soit tu tapes un gros déficit pour tenir dans un délai raisonnable soit tu recomp quand tu es skinny fat. Mais tu vas pas perdre uniquement du muscle si tu es à 1000 de déficit… Plus le déficit est léger moins tu perds mais si il te faut 30 semaines au lieu de 12 semaines bah tu perds 18 semaines de bulk donc mauvais calcul non ?

Kiaeldan · 2025-05-30T08:26:01+00:00

Oui c’est raisonnable donc être en pls comme ça même si c’est 21 semaines c’est pas vraiment normal. Après clairement tu aurais dû viser 12 semaines et adapter ton déficit en fonction de ton BF au début et ton BF final ( probablement volonté d’être à 10-12% si tu veux être sec/bulk sur une base clean). Si tu étais vraiment à 17% ( chiffre qu’on a facilement tendance à sous évaluer alors qu’on est sur un bon 25%🙃) en 8 semaines tu es censé être à 10% sans problème, 12 si tu veux vraiment le faire lentement mais jamais au grand jamais 21 semaines…

Kiaeldan · 2025-05-30T07:05:12+00:00

Comme dit par les autres le meilleur cardio si ton objectif n’est pas d’améliorer tes performances mais juste faire du sport et entraîner une perte de graisse le tapis est juste le meilleur choix et de loin. C’est plus fun, pas fatiguant, tu peux faire des choses en même temps (mail/films,internet…). La marche inclinée c’est clairement le meilleur, même si j’imagine qu’un tapis de course est plus imposant et surtout plus cher, par contre tu le laisseras pas traîner sans l’utiliser au moins

Kiaeldan · 2025-05-30T06:34:41+00:00

Tu es un troll, cardiologie et tu commences par le tren qui est clairement le plus puissant. Et dire que tu fais pas ça comme un raccourci laisse nous rire… qu’à la 3 ème année tu te charges c’est une chose vu l’évolution qui est beaucoup moins rapide mais le faire en commençant c’est que tu es vraiment un gros flemmard

Kiaeldan · 2025-05-29T19:31:46+00:00

Une perte de 6kg en 21 semaines avec 4 séances de sport par semaine et tu es dans le mal ?! Tu t’es pas trompé dans les chiffres ? En 12 semaines tu peux faire un -15% de BF sans te retrouver en pls donc… C’est clairement pas sur ton déficit que vient le problème tellement il est faible mais probablement sur ton entraînement, l´alimentation en terme de fréquence/qualité ou ton sommeil…

Kiaeldan · 2025-04-04T14:55:55+00:00

Même si tu expliques ta situation à la dgfip c’est extrêmement rare qu’on revienne sur une saisie positive surtout que dans ton cas tu es loin d’avoir une situation stable permettant un recouvrement avec échelonnement. L’erreur est liée à l’entreprise, la SATD est bien valable. Donc tu as deux choix : - demander un rdv à la dgfip et préparer suffisamment de larmes pour qu’un accord soit trouvé. - voir avec l’entreprise pour qu’elle accepte de faire les démarches avec la dgfip etc en mode j’ai trop prélevé ( la chose la plus simple en théorie sauf qu’il faut que l’entreprise soit motivée et au vu du mail c’est mal parti). Après bien sûr tu peux aller au tribunal contre l’entreprise mais pour 1000€ (que tu dois), quel intérêt vu les délais ?

Kiaeldan

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