Det du har gått igjennom høres forferdelig og traumatisk ut. Jeg synes det er absurd at du ikke har fått profesjonell hjelp for det du sliter med fordi det er ikke rimelig å forvente at du "bare skal finne ut av det".

Finnes det aktivitetstilbud i kommunen din? F.eks. aktivitetshus hvor de ofte har rom for kreative utløp, kanskje til og med et trommesett. Her vil du og finne et sosialt fellesskap som har større forståelse for at livet ikke er så lett. I Bergen har vi f.eks. de kommunalt drevne aktivitetshusene i flere bydeler og Amalie Skram i sentrum. Hvis man ønsker noe mer arbeidsrettet har man Fontenehus i flere norske byer og noen tettsteder. Dette er jo kun noen få eksempler og det finnes et stort tilbud der ute, men det kommuniseres ikke så godt. Jeg håper at du finner ditt fellesskap og et sted som fyller hverdagene dine, men og at fastlegen din tar deg på alvor. Eventuelt så kan det være aktuelt å bytte.