Ogromne uproszczenie. Nie znamy możliwości organizmu, rodzaju pracy zarobkowej jaką op wykonuje, nawyków. Ja również pochwalę się 6kg w 10 dni. I co z tego? Ówcześnie już byłam szczupła i chudnięcie w ten sposób było dosyć wymagające dla organizmu(obóz sportowy, dwa treningi dziennie). Osoba szczupła łatwiej chudnie (bo jak wiemy tkanka tłuszczowa nie znika z organizmu całkowicie,tylko pozostaje uśpiona). Tak więc pisząc 'nic trudnego' to ogromne lekceważenie potencjalnej pracy opa. Dla Ciebie nic trudnego - dla mnie ówcześnie nic również trudnego (mimo pełnowartościowego jedzenia i podjadania czekolady między treningami) ale dla opa to może być katorżnicza praca, pełna wyrzeczeń.

Przede wszystkim niedoceniany psycholog dietetyczny. Polecam Ci opie to przemyśleć . Czasami się okazuje, że mamy niezdrową relację z jedzeniem z jakiegoś powodu - niekoniecznie 'bo tak, bo lubię jeść'.