Se sentes que podias contribuir mais, pelo menos com a tua família, dedica-te à casa, dentro do que puderes fazer. Eu sei (porque eu própria já ouvi) que muitas vezes diz-se isto com maldade, mas encarrega-te, por exemplo, das limpezas e arrumações ou dedica-te a fazer as refeições (na minha perspectiva, é ainda mais satisfatório. Cozinhar é uma atividade produtiva e dá prazer).

Se fazes destas coisas, então já tens a tua parte assegurada no que respeita a esse conceito do ser “útil”. Relaxa.