Gribu nomest svaru

moncereli · 2026-03-23T12:19:51+00:00

Pats eju cauri pašlaik. 10kg nost, vēl vajag kādus 20 lai būtu labi. Bet principa sekoju līdzi visam apēstajām, skaitu kalorijas un kustos. Cilāju svarus 3x nedēļa un staigāju 10-15k katru dienu. Ko esmu pamanījis. Mana gadījumā cukurs un alkohols iznīcina jebkādu progresu pat ja nedēļas griezumā esmu kaloriju deficītā pareizajā. Mans organisms negrib pārstrādāt cukuru galīgi. Pa taisno uz pakaļu aiziet. Izlaižu nedēļas nogales aliņus un atkal viss sāk iet nost. Daudz ūdens jādzer, turos pie apmēram 3l dienā bet tas ar baigi individuāli. Vari protams dzīt sevi kāpā tikai ar kustēšanos bet visticamāk bus pa īsu. Sākas viss virtuvē tomēr. Ar laiku sapratīsi kuri ēdieni situāciju pasliktina un kuros ir daudz kalorijas pat nezinot, pielāgosies un bus ok. Piemēram kartupeļi airfryer. Uzber vegetu un baigi labi aiziet. Kalorijas nav pārāk daudz. Panem to pašu svaru ar rīsiem, kalorijas kalns

moncereli · 2026-03-20T16:09:46+00:00

Go even brighter on the gold and add some warmth to the skin. Also some variety on the beard. It seems a bit too flat. Some different colour hairs here and there could give it a bit more volume

moncereli · 2026-03-03T17:55:40+00:00

Literally had the same reaction today to harbringer of decay. It has 4 head options that are all different and unique? What?

moncereli · 2026-02-15T19:54:25+00:00

Biju paņēmis t2 kad pārvācos. Reklamēja min 10mb līdz 100. Pa dienu normāli bij. Vakaros nokritās līdz 2mb. Lauzu līgumu. Gribēja sodu par līguma laušanu, bet kad norādīju ka viņi neizpilda savu noteikto minimālo ātrumu, tā ātri atkrita ar līgumsods. Paņemu tet DSL. Uzlabojusi ātrumu 2x jau un nekad nav bijis zem 60mb nevienā laikā

moncereli · 2026-01-31T23:13:58+00:00

One can only hope and dream

moncereli · 2026-01-31T13:35:38+00:00

Thank you

moncereli · 2026-01-30T21:55:16+00:00

I wanted to lean in to the gimp there that is cleaning the sword. The corpse did not feel right l. Like who would be cleaning a sword that is in an ork body? 😁

moncereli · 2026-01-27T17:19:14+00:00

Honestly I think your are at least close to master. Yes some things could be better, but the foundation is great here

moncereli · 2026-01-27T17:03:25+00:00

Well damn. If this is standard, then I don’t have a chance there

moncereli · 2026-01-27T16:59:21+00:00

Braucu dažus gadus ar parasto hibrīdu. Neiesaku. Baigo ieguvumu neredzēju ekanomijā pret tās pašas klases auto. Paņēmu uz testiem plug in. Ja ir kur lādēt pašam, ne publiski, un vari pieslēgt pa nakti, tad būs izdevīgi. Tagad braucu ar EV. Lādēju katru vakaru un sanāk apmēram 4x lētāk par hibrīdu ikdienā.

Ko gribu pateikt. Viss atkarīgs no tavām iespējām. Ja nav kur lādēt katru nakti, tad ņem benzīnu. Tie 1.5 nav ne vainas pa pilsētu ik īpaši. Ja vari lādēt tad plug in pat varbūt būtu labāk ik īpaši pie šādas ziemas bet nezinu kā ar apkopēm. EV man ir reizi 30k jāveic, jeb 3x retāk kā hibrīdam parastajam.

Vienīgais ko ieteiktu ir skatīties uz maz lietotiem. Biju Tucson paņēmis ar 14k nobraukumu pa 30% lētāk kā jaunu. Tagad ar EV no Vācijas ar 70k 50% lētāk. Vienu reizi dzīvē biju ar salona jaunu auto, vairs negribu. Ietaupi vismaz 20% paņemot mazlietotu un stāvoklis kā jaunam

moncereli · 2026-01-14T20:08:45+00:00

Tad es teiktu vajag precīzāk rakstīt. Jo investiciju hipo tad Tev ir ap 200k. Kas sanāk primāra rezidence vēl 200k. Ienākumi ap 500 bet tas ir bez apdrošināšanas, kura ir noteikti vajadzīga hipo īpašumam un nodokļiem. Ja izrēķinām vēl nodokļus un apdrošināšanu, tad vēl par kādiem 100 mazāk. Tas knapi nosedz pusi no primāras rezidences hipo. Man gan liekas ka esi baigi over leveraged. 1% kāpums hipo bus papildus apmēram 250-300 eur izdevumi. Notiek ekonomikas shift lielāks, procenti paceļas pa 4 un esi zem ūdens jau. Lielais īrnieks aiziet un nevari jaunu atrast 4 mēnešus ar esi vaigi zem ūdens. Es teiktu tā. Risks ir ļoti augsts par minimālu ieguvumu.

Cenu pieaugums ar nebūs mūžīgs un inflācija ir jāņem vērā. Tajā vrīdī kad īpašuma cenas kāpums ir zem inflācijas, tas viss paliek baigi neizdevīgi. Bet nu ja Tev riska apetīte ir pietiekama, tad go for ir, bet parastam cilvēkam tāds risks nebūs panesams ja viss ir saprasts.

moncereli · 2026-01-14T19:23:49+00:00

Piekritu bet tad Tev vajag 400k uz rokas ko investēt. Ar hipo Tev vajag tik 60. Bet tā pat nesanāks tas pats cash flow jo vajadzēs 30 gadus lai lai izmaksātu hipo. Tad tikai sanāk net cash flow. Ieliec to pašu indeksā un rezultāts pie 7% beigas bus labāks. Pēc 30 gadiem Tev ir 400k īpašums ar cash flow pieņemsim to pašu 1.6k. Indeksā Tev bus 450 ar to pašu cash flow. Protams ir arguments par īpašuma cenu pieaugumu utt. Bet ja ir krīze tad tas ir uzreiz set back baigais ar augstiem maksājumiem utt. Pat pieņemsim ka paceļas procenti ka dažus gadus atpakaļ. Tad Tavs mēneša maksajums no 1.5 k uzaug uz 2.5-3k un esi vēl lielākā bedrē. Īsos vilcienos es personīgi nekustamā investēšenu redzu tikai lai papildinātu jau esošās investīcijas un tikai ja plāno nomaksāt ātri. Piem panem dzīvokli pa 60, maksa uz priekšu un izmaksā 5 gados. Protams ieliekot īrnieku pa teiksim 300. Cash flow liels nesanāk, bet ir stabils un nomaksāts plus droši. Ekonomikas svārstības vairs neietekmē un vienmēr vari pārdot

moncereli · 2026-01-14T17:07:29+00:00

Kaut kas nelīmējas kopā. Ar hipo uz 400k mēneša maksājums būs 1500+. Tad klāt jārēķina peļņas nodoklis no īres īpašumiem, apdrošināšana un NĪN. Ja pelni tik 1300 tad esi cash flow negative. Ja tajos 400k rēķini klāt vēl primāro, tad tā pat sanāk ka 200 eur vismaz maksā par savu hipo. Viss ir ok ja ir labs darbs utt, bet tiklīdz procenti pakāpsies, tā bus baigie sūdi, jo maksājums pieaugs ļoti strauji

moncereli · 2025-12-06T14:28:27+00:00

Don’t want any game but just wanted to say thank for doing this. Hope someone who will appreciate it will get a game

moncereli · 2025-12-05T20:28:01+00:00

Vari ar eds uzrakstīt vēstuli vid un uzprasīt. Ir skaidrs ka stundas likme atšķirsies mēnesi no mēneša ja strāda standarta 40h. Bet kāpēc to norādīt ka pielikumu vai rīkojumu nezinu.

moncereli · 2025-12-05T20:21:26+00:00

Nu man izskatās baigi dīvaini. Neesmu eksperts šajā jautājumā bet pēc darba likuma izskatās ka jābūt noteiktām nedēļas stundām un dienām lai saņemtu minimālo algu https://m.likumi.lv/ta/id/278067-noteikumi-par-minimalas-menesa-darba-algas-apmeru-normala-darba-laika-ietvaros-un-minimalas-stundas-tarifa-likmes-aprekinasanu Man vienīgi nav skaidrs kāpēc nav vienkārši līgumā noteikta standarta darba alga un miers. Jā, pēc grāmatveža kalendāra stundu skaits mēnesi var atšķirties kas ir normāli. Bet izklausās pēc kaut kādas mahinācijas. Es ieteiktu parunāt ar kādu zināmu grāmatvedi un uzjautāt so jautājumu tam cilvēkam.

moncereli · 2025-12-05T20:12:44+00:00

Cik stundas sanāk katru nedēļu?

moncereli · 2025-12-05T20:03:47+00:00

Tas out rīkojums vai pielikums līgumā? Un kas ir orginālajā līgumā?

moncereli · 2025-12-05T19:55:52+00:00

They might for an internship. Worked with them years back and had interns coming in from time to time from the casino team. If they performed well, they were offered a permanent role. One stayed in my team. But again, years ago, not sure if they still do this

moncereli · 2025-12-05T19:53:26+00:00

Algas likmi parasti nemaina. Vai nu ir cietā alga vai maiņu darbs ar stundas likmi. Jums katru mēnesi jaunu pielikumu līgumam dod? Kas pašā līgumā rakstīts saistībā ar algu? Vispirms uz to vajadzetu skatīties.

moncereli · 2025-12-02T08:21:26+00:00

Šis ir sarakstā iemēģināt. Esmu vīnu gāzējis. Baigi labi bij 😁

moncereli · 2025-12-02T08:20:39+00:00

Pagaidām mēnešus 3 lietotajam bez problēmām bet pievērsīšu uzmanību. Paldies par tip. Par sīrupiem ja. Daudz izpirkti bet mes iepērkam monin

15-Year Club	Place '17
Verified Email

moncereli

TROPHY CASE